Her Boksör İçin Temel Boks Ekipmanları

Bir boksör olmak için eğitim aldığınızda, her boksörün ihtiyaç duyduğu çok önemli birkaç boks ekipmanı parçası vardır. İster büyük bir eğitim tesisiniz ve birçok farklı eğitmeniniz olsun, ister tek başınıza bir ter dükkanında çalışıyor olun, becerilerinizi geliştirmek için hala bu temel ekipmanlara ihtiyacınız var. Bu farklı boks ekipmanı parçaları ağır bir çanta, bir hız çantası, boks eldivenleri, bir sağlık topu ve bir atlama ipidir. Daha önce boksörler için bir eğitim tesisi gördüyseniz, tüm bu ekipman parçalarını orada göreceksiniz.

Ağır bir çanta çok önemlidir çünkü gerçek bir insanla neredeyse aynı büyüklüktedir, bu nedenle yumruklarınızı nereye atmanız gerektiğine dair iyi bir fikir edinebilirsiniz. Aynı zamanda yumruklarınızı gerçek bir insana çok benzer şekilde emer, böylece birini yumruklamanın nasıl bir his olduğu hakkında bir fikir edinmeye başlarsınız. Ağır çanta aynı zamanda bir dövüşü kazanmak için gerekli olan yumruk gücünü geliştirmeye de yardımcı olur. Hız çantası çok önemlidir, çünkü yumruk atarken size ritmi öğretir ve aynı zamanda size çok daha hızlı eller verir. Bir hız çantasını uzun süre çalışır durumda tutabilirseniz, rakibinizi savunmalarından geçirecek kadar hızlı ellere sahip olacaksınız.

Elbette en önemli boks ekipmanı boks eldivenlerinizdir. Ellerinizi korumak için boks eldivenlerine sahip olmanız ve ayrıca Amerika Birleşik Devletleri’nde boks yapmanıza izin vermeniz gerekir. Bir diğer çok önemli boks ekipmanı ise sağlık topudur. Çoğu boksör, mekik çekerken mide gücünü artırmak için bir sağlık topu kullanır. Mide kası bir boksör için çok önemlidir, çünkü üst gövdesini alt gövdesine bağlar ve aynı zamanda orta bölüme daha iyi yumruk atmalarını sağlar. Tüm boksörlerin antrenman sırasında ihtiyaç duyduğu son boks ekipmanı bir atlama ipidir. Bir atlama ipi, uzun bir maç sırasında savaşmaya devam edebilmeleri için bir boksöre dayanıklılık ve çabukluk verir. Çabukluk, diğer boksörlere göre çok daha kolay yumruk yolundan çıkmalarına da izin verecektir. Tüm bu boks ekipmanı, bir boksörün olabileceklerinin en iyisi olmasını sağlayacaktır.