içinde

Gönderme Mücadelesi ile Tam Vücut Egzersizi Yapın

Çoğu kişiye boyun eğme dövüşü terimi, katılmak istemeyeceğiniz bir şey gibi geliyor, ancak çoğu, boyun eğme dövüşünün öğrenmek için harika bir spor olabileceğini öğreniyor. Bu tür bir dövüş eğitimi, hayata bakışınızı tam anlamıyla değiştirebilir. Zorlayıcıdır ve iyi olmak pratik gerektirir. Bu tür fiziksel aktivitelerle harika bir egzersiz yapacaksınız. Bu, herkesin yapmak isteyeceği bir spor olmasa da, birçok insan bunu çok ilginç buluyor, hayatı değiştiriyor ve elbette öğrenmesi eğlenceli.

Boyun eğme dövüşünü öğrenmek için kendinize meydan okumak istiyorsanız, formda olsanız bile ilk antrenmana başladığınızda yorgun ve ağrılı olacağınızı göreceksiniz. Çoğu insan bunun farkında değildir, ancak bu tür bir dövüş sadece bacaklarınızın, kollarınızın veya göğsünüzün değil, tüm vücudunuzun formda olmasını gerektirir. Bu dövüş tarzı size temel bir egzersiz, bir kardiyo egzersizi verecek, değişikliklerin oldukça hızlı geldiğini fark edeceksiniz. Bu spora dahil olan çoğu insan kilo kaybettiğini, yağsız kas kütlesi kazandığını ve zamanla sadece fikir tartışması ve antrenman değil, sevdikleri her şeyi yapmak için daha fazla dayanıklılık ve enerji geliştirdiklerini bildirdi.

Boyun eğme mücadelesine girmek ve bunu güvenli bir şekilde yapmak zor olabilir çünkü dışarıdaki pek çok sınıf ve antrenör yükselişte değil. Herhangi bir okul veya eğitmenle işe başlamadan önce, sertifikalı olduklarından ve gerçek profesyoneller olduklarından emin olmalısınız. Düzgün bir şekilde öğretilmezseniz, yaralanabilirsiniz ve kazara başkalarına zarar verebilirsiniz. Bu dövüş tarzı tamamen kontrol ve minimum çabayla maksimum etkiyle ilgilidir. Bunlar öğretilebilir, ancak uygun şekilde öğretilmeleri gerekir. Bazı insanlar yerel olarak programları olan okullar buluyor, ancak kısa süre sonra sınıflara kendileri için ödeme yapmaya değecek kadar sık ​​gelemediklerini anlıyorlar. Neyse ki, çevrimiçi dövüş dersleri oldukça popüler hale geliyor. İnternet aracılığıyla, sınıfta öğreneceğiniz tüm teknikleri öğrenebilirsiniz, ancak bu bilgiler ışığında artık sizin için uygun olan yerde ve zamanda öğrenebilir ve pratik yapabilirsiniz.

Eğer çevrimiçi kurslara karşılığını vermeyen çok fazla para harcadıysanız, http://www.defenseondemand.com adresini ziyaret etmek isteyebilirsiniz, çünkü burası en çok beğenilen çok profesyonel bir web sitesidir. Defence on Demand, çok derinlemesine İnternet video dersleri aracılığıyla yalnızca en profesyonel uzaktan eğitim deneyimini sunar ve uygun tekniği elde edene kadar tekrar tekrar oynatılabilen indirmeler olarak sunulur. Web sitesi ayrıca, ister öğleden sonra ister gece yarısı olsun, savunmanızı talep üzerine gerçekten yapabilmeniz için video akışı sunar. Bu, hem yeni başlayanlar hem de uzman dövüşçüler için değerli bir şeyler sunan olağanüstü bir çevrimiçi dövüş okulu.

Ne düşünüyorsun?

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

GIPHY App Key not set. Please check settings

Futbol Bahis Tahminlerinden Bir Patlama Alın

Kaliteli Bir Çift Tenis Ayakkabısı ile Oyununuzda Bir Tutuş Sağlayın