Dövüş sanatları, çok değerli bir kendini keşfetme yolculuğu sunar. Bu yolculukta başlangıçtan siyah kuşak ve ötesine kadar farklı aşamalar var. Her aşamada farklı zorluklar ve engeller vardır. Bu makale, dövüş sanatlarına yeni başlayanların çoğunun yolculuklarında yaşadıkları yaygın şüphelere bakacak.
1. Bu gerçekten benim için mi?
Bu başlangıç aşamasında ve aynı zamanda orta aşamada büyük bir sorudur. Aslında bu sorunun siyah kuşağa kadar birçok farklı durumda cevaplanması gerekecek ve hatta belki o zaman da!
Kendinden şüphe duymak kötü bir şey değildir, antrenmanınızdan bir adım geri atmanız ve mantıklı olarak kendinize karate hala sizin için olup olmadığını sormanız için bir yoldur. Bu soruyu yalnızca siz cevaplayabilirsiniz, ancak karate’ye bir şans vermeye devam ettiğinizden emin olmak için üç şeye odaklanmanızı tavsiye ederim: neden ilk etapta başladınız; karate şimdiye kadar sizin için neler yaptı; ve hala karate çalışmanızdan ne elde etmeyi umuyorsunuz?
Hala karate’nin size sunabileceği çok şey olduğunu düşünüyorsanız, 1. soruya cevabınız yankılanan bir evet olmalı!
2. Siyah kuşak olma potansiyeline sahip miyim?
Evet! Evet! Evet! Herkesin istediği her şeyi yapma potansiyeli vardır. Kendinize sormanız gereken soru şudur: Kara kuşak olma potansiyelime ulaşmama izin verecek miyim?
3. Karate gerçekten kendimi savunmama yardımcı olabilir mi?
Evet ve hayır. Üç aylık bir eğitimden sonra, yalnızca sokakta hayatta kalmaya odaklanan özel ve yoğun bir kendini savunma kursu almadığınız sürece kendinizi savunamayacaksınız. Muhtemelen ana akım bir dövüş sanatları dersi alıyorsunuz, bu durumda kendini savunma becerilerini önemli ölçüde daha uzun bir süre içinde yavaş yavaş geliştirmeyi beklemelisiniz. Birincil hedefiniz nefsi müdafaa ise, o zaman bununla özel olarak ilgilenen bir kursa katılın ve ayrıca günlük hayatınıza devam etmek için temel farkındalık taktiklerini okuyun ve öğrenin.
4. Etik ve manevi değerler hakkındaki tüm bu konuşma gerçekten doğru mu?
İlk başta, yumruk atmak ve tekme atmak disiplin ve saygı değerleriyle gerçekten uyuşmuyormuş gibi görünüyor ve özellikle günlük gazetenizi elinize aldıktan ve en son gasp, tecavüz veya yerel okul şiddetini okuduktan sonra bunu düşündüğünüz için sizi suçlayamam. Ancak işin gerçeği, öz farkındalığın yaşamınızdaki gerçeğin ve özellikle sizin için ne anlama geldiğinin daha fazla takdir edilmesine yol açmasıdır. Dövüş sanatları pratiği yaparak, kendi güçlü ve zayıf yönlerinizi öğrenirsiniz ve sıkı fiziksel eğitim yoluyla, önceki sınırlamaları nasıl aşacağınızı ve kendinizi gelişiminizde ve kendini keşfetmede bir sonraki seviyeye nasıl taşıyacağınızı öğrenirsiniz.
Bu genellikle daha yüksek ahlaki ve manevi değerlere dönüşür ve bu da daha fazla öz disipline ve vatandaşlarımıza saygı duymaya yol açar. Tüm bunların doğru olduğuna inanıyorum ama belli ki her türlü kalıcı davranış değişikliğini yapmak zaman, çaba ve bağlılık gerektiriyor.
5. Bu teknikleri ve tatbikatları hiç doğru bir şekilde alacak mıyım?
Ne kadar çok pratik yaparsanız, teknikleri ve alıştırmaları doğru yapma olasılığınız o kadar artar. Karate’deki nihai başarınız, çabanız, odaklanmanız ve kalıcılığınızla doğru orantılıdır. Tatbikatları doğru yapmadığınız gerçeğine ne kadar odaklanırsanız, o kadar çok hüsrana uğrayacaksınız. Odağınızı değiştirin, pozitif tutun ve birdenbire teknikleri doğru şekilde alacaksınız.
6. Tartışmada herkes incinmez mi?
Koruyucu giysiler giyse bile tartışmada herkes küçük çarpmalara ve morluklara maruz kalır. Bu, dövüş sanatları eğitiminin bir parçasıdır. Size farklı söyleyen kimseye inanmayın. Ancak, çok az uygulayıcı, üyelerinin güvenliği için gerekli her önlemi alan saygın bir okulda eğitim alırken ciddi yaralanmalar yaşamaktadır. Güvenlik donanımının kullanılması bunun bir nedenidir, ancak daha önemli bir neden, hem yaşa uygun hem de dereceye özgü olan fikir tartışması tatbikatlarını aşamalı olarak nasıl başlatacağını bilen yetkin bir eğitmenin dikkat ve bilgisidir. Yetkili ve özenli bir eğitmen, herhangi bir güvenlik donanımından daha önemlidir.
Bunlar, dövüş sanatları eğitiminin ilk aşamalarındaki yaygın şüphelerden bazıları ve açıkçası çok daha fazlası var.
Bu veya başka bir karate konusunda daha fazla yardıma ihtiyacınız varsa, lütfen ÜCRETSİZ Karate Yeni Başlayanlar için Rapor Kılavuzu’nu indirin. Nasıl indireceğinizi http://www.freekarateinformation.com/beginner.html adresinde bulabilirsiniz.
Karate yolculuğunuzda iyi şanslar ve en iyi dileklerimle.
GIPHY App Key not set. Please check settings