Keyifli ve rahatlatıcı bir açık hava etkinliği olan dağ bisikleti sporu, her yaştan ve geçmişten giderek artan sayıda insanı kendine çekiyor. Hem dağ bisikleti hem de dayanıklılık dağ bisikleti aktiviteleri listesinde birçok organize açık hava etkinliği ve yarışma var.
Dayanıklılık dağ bisikleti yalnızca kondisyonun zirvesinde olanlar için uygun bir egzersiz şeklidir; Kategorisine bağlı olarak tek bir yarışma on iki saate kadar devam edebilir. Dayanıklılık dağ bisikleti, bu nedenle, ilgili talepleri karşıladıklarını kanıtlamış profesyonel bisikletçiler için ayrılmıştır. Dayanıklılık dağ bisikleti etkinliği nasıl yapılandırılır?
Kategoriler
Dayanıklılık dağ bisikleti etkinlikleri uzunluklarına göre üç kategoriye ayrılır. Üç saatlik, altı saatlik ve on iki saatlik yarışlar vardır; üç saatlik yarışlar yalnız erkekler ve yalnız kadınlarla sınırlıdır. Altı saatlik etkinlikler ya yalnız erkeklere ve yalnız kadınlara ya da ikili – her iki cinsten iki biniciye; ve on iki saatlik yarışlar, en geniş sürücü yelpazesine izin verir. Yalnız erkek veya kadın olabilirler; her iki cinsten ikili; yalnız tek hız yapanlar – bir erkek ya da bir kadın; iki ila dört kadından oluşan bir kadın takımı; ve her iki cinsiyetten iki ila dört biniciden oluşan açık bir ekip. Daha fazla bilgi için All About Mountain Biking’de http://www.mountainbikingreviews.com/All_About_Mountain_Biking/ adresine bakın.
Dayanıklılık dağ bisikleti etkinlikleri, yarışmacıların organizatörlere önceden kayıt olmalarını ve bazı durumlarda fiziksel testlere başvurmalarını gerektirir. Ayrıca eldivenler, kasklar ve dizlikler dahil olmak üzere kendi onaylı güvenlik ekipmanlarına sahip olmaları gerekir. Tamamen kapalı ayakkabılar ve dayanıklılık dağ bisikleti etkinlikleri olarak belirlenmiş tişörtlerle kabul görmüş bisiklet kıyafetleri giymeleri bekleniyor.
Dayanıklılık Dağ Bisikleti Güvenlik Önlemleri
Dayanıklılık dağ bisikleti etkinliklerinde güvenlik en önemli faktörlerden biridir ve bisikletçilerin lastiklerden gidona kadar bisikletlerinin her parçasını birinci sınıf formda tutmaları beklenir. Reflektörlere veya destek ayağına izin verilmez; kulaklıklar, ayarlanmış göbekler, ses çerçeveleri ve gerçek tekerlekler de yasaktır. Kulaklıklar, Walkman’ler veya diğer ses cihazları yasaktır.
Dayanıklı dağ bisikletçiliğine dahil olmak istiyorsanız, bölgenizde bir dağ bisikleti kulübü arayın ve sorularınızı onlara iletin. Dayanıklı dağ bisikletçiliği hakkında çok sayıda bilgi var ve temel kurallardan yerel etkinlik planlamasına ve konumlara kadar her şeyi öğrenmeniz gerekecek.
İnternet sitelerini farklı dağ bisikleti gruplarını ziyaret ederek başlayabilir ve çok çalışırsanız ve yeteneğiniz varsa, kendinizi bir dayanıklılık dağ bisikleti takımının bir üyesi bulabilirsiniz!
GIPHY App Key not set. Please check settings