1974’ten 2007’ye geçiş dramatik oldu. Beyzbol, bir zamanlar yazın hayallerine ve rahatlığına düşürüldü, şimdi şaşırtıcı derecede çok sayıda oyuncu için yıl boyunca bir hırs. Sadece ücretli oyuncular için değil amatörler için de.
1985’ten sonra doğduysanız, Beyzbol öncesi sezonun basketbol ve bazı bölgelerde futbolun kış sporlarını takip ettiği zamanlar. Her Takım Sporları sezonu, Lise Sporları haricinde tüm yaş gruplarında uzadıkça, duruş süresi ve sezon öncesi kondisyon ihtiyacı azaldı.
Diğer sporlardaki birçok antrenman egzersizi birbiri ile kesişir. Koşma, Sprint Eğitimi ve genel Kondisyon, çapraz eşyalardan birkaçıdır. Bazı hareketler doğrudan beyzbol ile ilgilidir, diğerleri ise genel atletik hareketlilik için iyidir. Erkek Takım sporları ağırlıklı olarak atlet dik bir atletik pozisyondadır. Sırt düz, dizler bükülmüş, ayak parmaklarında öne doğru ağırlık.
Saha yapmak, topa vurmak ve vuruş yapmak beyzbola özgü en dikkate değer aktivitelerdir. Bu hareketlerle kasları yeniden tanımak için her iki haftada bir zaman ayrılmalıdır. Arka bahçedeki basit sabit saha matkapları mükemmel. Hızlıdırlar, eğlencelidirler ve aileyi içerirler.
Sopa ile otuz mükemmel vuruş, vurulacak veya vurulacak hiçbir şey yok, aynı zamanda mükemmel ve beyzbol için benzersizdir. Herhangi bir sezonda oyuncular 6 saniyelik vuruşları düzenli olarak yapmalıdır. Tai Chi’den uyarlanan oyuncular, kasıtlı olarak yavaş ve kontrollü mükemmel bir salınım yapar.
Adımdan itibaren ve tam bir takip ile devam ederek, oyuncunuzu gözlerini kapatmaya ve mükemmel bir atışta mükemmel bir salınımı görselleştirmeye teşvik edin. Rahat ve rahat bir başlangıç pozisyonundan dengeli bir şekilde nefes verin ve gözlerinizi kapatın. Açılan ve yavaş hareket eden bir perdeyi görselleştirin, ağır çekimde mükemmel bir adım atın. Kalçaları döndürün ve merkezi yükleyin. Topa eller, takip eden eli önde yuvarlayarak, topa vurarak, vücuda yakınken ve takip ile tamamla.
Tüm bu süreç, canlı aksiyonla karşılaştırıldığında gerçek bir sonsuzluk olan yaklaşık 6 saniyelik bir süre içinde gerçekleşmelidir. Bir okuyucu olarak muhtemelen Tai Chi’nin vuruşla ne ilgisi olduğunu merak ediyordur.
Çin tarihinin hızlı bir şekilde incelenmesi, asırlık uzman kılıç ustalarını ortaya çıkaracaktır. Kılıcın vuruşu, bir yarasa vuruşundan çok farklı değildir. Her birinin dengeye, güce ve hedefe ihtiyacı var. İnsan deneyimiyle karşılaştırmalı bir genç olan beyzbol, yüzlerce yıldır mükemmelleştirilen ve incelenen kılıç ustalarının faaliyetlerinden ve binlerce eğitmenden çok şey öğrenebilir.
Basit tatbikatlar sadece onları doğru şekilde yapmak için kas hafızası sağlamakla kalmaz, aynı zamanda ebeveynler böylesine bireysel ve samimi bir ortama dahil olduklarında, Çocuklarının Nick ve diğer genç ve ergenlik öncesi hedefleme programlarında izlediği şovlarda kaybedilen zamanı telafi eder.
Ebeveynler, çocuklarının dikkatini çekmek için çeşitli medyayla rekabet ediyor. 1974’te, kısa bir süre sonra MTV radyo ile rekabet oldu. Bugün çocuklar, uyandıkları andan, dikkatlerini çekmek için yarışan ve dolar harcayan her türlü şeyden gelen sesler ve gürültülerle uykuya dalmalarına kadar bombalanıyor. Televizyon, Radyo, Kamuya açık yerler ve internet.
Ebeveyn olarak çocuğunuza verebileceğiniz en önemli şey kendinizsiniz.
Kendinizi ve çocuğunuzu tüm gürültüden ayırmak ve tek bir aktiviteye birlikte katılmaktan daha iyi bir fırsat. Beyzbol anılarının başladığı yer burasıdır. Bu anılar kalbe en yakın tutulur.
Bu nedenle, mevsim veya hava durumuna bakılmaksızın ayda bir veya iki kez çocuğunuzla biraz beyzbol antrenmanı yapın. İşleri basit tutun, kısa tutun ve birkaçını kendiniz deneyin.
Beyzbolun çoğu durumsaldır. Eğer bu olursa o zaman bunu yaparım. Doğru tekniği öğrenmek en iyi, öğretirken öğrenilir. Çocuğunuzun size biraz öğretmesine izin verin. Uygun tekniğin pekiştirilmesi hızlı ve derindir. Siz ve çocuğunuz arasındaki bağı güçlendirmek.
Her birinizin birlikte öğrenecekleri şey inanılmaz.
Telif hakkı 2007, bütün bağlantılarla birlikte yeniden basılabilir
GIPHY App Key not set. Please check settings