Masa tenisi oynamak için eğlenceli ve ödüllendirici bir spor olabilir. Doğru eğitim, edinilen beceriler ve dayanıklılıkla herkes masa tenisi oynamayı iyi öğrenebilir. Daha çok ticari adıyla bilinen masa tenisi, izlendiğinde bir bale gibi görünebilir, ancak öğrenmesi zor olabilir.
Masa tenisi oynamakla ilgileniyorsanız, masa tenisi eğitiminden yararlanacaksınız. Sporu ister bir meraklı olarak ister olası bir uluslararası rakip olarak oynuyor olun, o zaman oyunun temellerini, kurallarını ve hatta onu yöneten fiziği bilmeniz gerekir.
Özetle, masa tenisi, bir masanın zıt taraflarında birbirlerine bakan ve alçak bir ağ ile ayrılmış iki veya dört oyuncu tarafından oynanır. Her rakip topu havada tutmalıdır ve bunu masanın bir tarafından diğerine bir raket veya raketle vurarak veya raketin uyguladığı kuvvet yetersizse topu masanın üzerinde zıplatarak yapar topu daha uzağa göndermek için. Diğer takım, vuruş kapasitesine sahip bir topa vuramazsa, skorlar rakip takıma verilir.
Masa tenisi eğitimine girdiğinizde öğreneceğiniz iki ana beceri vardır: hız ve dönüş. Topa yüksek hızlarda vurmanız gerekiyor ve masa tenisi çok hızlı bir oyun olduğu için ayak parmaklarınız üzerinde de düşünmeniz gerekecek. Ayrıca topa raketinizle vurduğunuzda da bir spin vermeniz gerekecek. Bu dönüş bir topun uçuş yolunu değiştirebilir ve diğer takımın ona vurmak için uygun yeri tahmin etmesini zorlaştırabilir. En iyi masa tenisi oyuncuları, saatte yüz kilometreyi aşan hızlarda veya saatte yetmiş mile yaklaşan hızlarda toplara vurabilir.
Oyunlar ayrıca iyi bir raketle de kazanılabilir. Yarasa olarak da adlandırılan raketin iki tarafı kauçuk paspasla kaplanmış olacaktır. Bu lastik paspası, hangi hızlarda veya dönüşlerde rahat olduğunuzu tahmin ederek özelleştirebilirsiniz. Raketi ustalıkla elinizde tutup, raketin bir tarafından diğerine geçebildiğinizde, farklı masa tenisi raketi kauçuk yüzeylerinin sunduğu avantajları keşfedebilirsiniz.
Sopayı nasıl tuttuğunuz da oyununuzda bir fark yaratabilir. Dayanıklılığınızı geliştirmenin yanı sıra, masa tenisi antrenmanı sizin için hangi pozisyonun rahat olduğunu bulmanızı sağlayacaktır. Genel olarak masa tenisi raketi için üç farklı tutma pozisyonu vardır. Bir kalem gibi tutabilirsiniz, size daha fazla kavrama sağlar, ancak hangi kauçuk yüzeyi seçtiğiniz üzerinde daha az kontrol sağlar. Elinizi bir el sallamış gibi tutabilir, raketi döndürmek ve yüzeylerinizi değiştirmek için size daha fazla alan sağlar, ancak tutuşunuzun gücünü azaltır. Deneysel bir tutuş olan V-grip, her iki tutacağın avantajlarını birleştirir, ancak kullanma ve öğrenme becerisine ihtiyaç duyar.
Masa tenisi oynamak için antrenman yapmakla ilgileniyorsanız, masa tenisi kortlarının mevcut olup olmadığını öğrenmek için yerel spor salonunuzla veya fiziksel uygunluk programınızla iletişime geçin. Eğitime başladığınızda, oyunu anlamanıza yardımcı olacak videoları veya DVD’leri izleyerek başlayın. Masa tenisi eğitim videoları veya DVD’leri izlerken, örneğin raketi nasıl tutacağınız veya oynamaya başladığınızda kendinizi nasıl konumlandıracağınız konusunda talimatlar verildiğinde, uygulamalı antrenman yapmanız gerekebilir.
Masa tenisini öğrenmek zordur, ancak doğru eğitimle, kısa sürede biraz ustalıkla oynayabileceksiniz. Yapmanız gereken tek şey pratik yapmak, ekipmanınıza dikkat etmek ve masa tenisinin ve sunabileceği zevkin tadını çıkarmak.
GIPHY App Key not set. Please check settings