Her gün çok sayıda sivilce, sivilcelerini tedavi etmek için alternatif yöntemlere yöneliyor. Bu tür tedavilerin artan popülaritesinin iki ana nedeni; Daha az zararlı yan etkiye sahip ilaç arayan kişiler, daha sonra akne tedavisi görmektedir. İkincisi, çeşitli tezgah üstü ve reçete seçenekleriyle başarısız olan kişilerdir. Genellikle alternatif tedaviler FDA tarafından düzenlenmez ve bu nedenle kullanımları konusunda tıp doktorlarından fazla rehberlik almayacaksınız. Ayın sözü ve alternatif tıp topluluğu, bu tür seçeneklerle ilgili ana bilgi kaynağıdır.
Genç kızlar ve kadınlar için iffetli çilek, karayılan otu, dong quai, çuha çiçeği, yabani yam ve kırmızı yonca gibi hormon seviyelerini dengeleyen bitkiler oldukça yaygın olarak denenmektedir. Şifalı bitkiler, bu bitkilerin kadın cinsiyet hormonu östrojeni dengelediğine ve androjen hormonunu dengeleyeceğine inanıyor. Androjenin, saç köklerinin tıkanmasına ve sivilcenin oluşmasına neden olabilen aşırı sebrum üretimini tetiklediğine inanıldığından, sivilce önlenebilir veya azaltılabilir.
Enflamasyonu ve enfeksiyonu azaltmaya yardımcı olduğu düşünülen şifalı otlar, hem erkek hem de kadın sivilcelerinde kullanılabilir. Ekinezya, meyan kökü, karahindiba kökü ve dulavratotu, bakterileri öldürerek yukarıdakilere yardımcı olan özellikler içerdiği düşünülmektedir. Salvia ve kırmızı şakayık otları da bazen sivilcenin cildinin iyileşme yeteneğini geliştirmesine yardımcı olmak için kullanılır.
Pantotenik asit olarak da bilinen B5 vitamini, akne tedavisinde yaygın olarak kullanılan bir vitamindir. Hong Kong akne uzmanı Dr. Leung, etkinliği üzerine bir makale yayınladıktan sonra yaygın olarak popüler hale geldi. Makalesi, akne hastalarının B vitamini eksikliği olduğu teorisine dayanıyordu.Sonuç, tıkanmış saç köklerinin sivilceye neden olan temel nedeni olan aşırı sebum üretimidir. Dr. Leung ayrıca teorisini, altı ay sonra Dr. Leungs test grubunun yüzde doksan başarı oranına sahip olduktan sonra, 100 akne hastasına günde 10 g B5 verildiği bir klinik deneyde test etti.
Her ikisinin de güçlü antibakteriyel özelliklere sahip olduğuna inanılan çay ağacı yağı ve deniz yosunu gibi topikal tedavilerin de sivilce iltihaplarında etkili olduğu yaygın olarak kabul edilmektedir. Çay ağacı yağı Avustralya’daki ti ağacından ve okyanuslardan gelen deniz yosunundan gelir.
Yaygın bir inanış, stresi kontrol etmenin aknenin şiddetini azalttığıdır. Yani stresi azaltmak için yapabileceğiniz her şey yardımcı olacaktır. Birçok sivilce, stres atmak için egzersiz yapmaya yönelir, yoga çok popülerdir. Aromaterapi, akupunktur ve meditasyonun yanı sıra stres giderilmesinde de kullanılabilir.
Pek çok insanın alternatif akne tedavilerine yönelmesinin başlıca nedeni geleneksel ilaçların zararlı yan etkilerini azaltmak olsa da, aslında tersi doğru olabilir. Herhangi bir alternatif tedaviyi denemeden önce dikkatli olunmalıdır. Çoğu alternatif tedaviye ilişkin düzenlemelerin olmaması nedeniyle yaygın olarak bilinmeyen olumsuz yan etkileri olabilir.
GIPHY App Key not set. Please check settings