Duygusal Özgürlük Teknikleri ve Akupuntürden Cevaplar

Duygusal Özgürlük Teknikleri (EFT), duygularımızın ve fiziksel semptomlarımızın bedenin altında yatan enerji sistemiyle bağlantılı olduğu teorisine dayanan bir iyileştirme aracıdır. Bu enerji sistemi, Çinliler tarafından binlerce yıldır bilinen akupunktur meridyen sistemidir.

EFT, 1991 yılında temel teoriyi keşfeden ve bu güne kadar EFT uygulamalarını geliştirmeye ve iyileştirmeye devam eden Stanford Mühendisi Gary Craig tarafından geliştirilmiştir.

EFT’nin temelini oluşturan teorisi basittir, ancak duygusal deneyimlerimize ve bunları nasıl yorumladığımıza tamamen yeni bir ışık tutmaktadır.

Gary Craig’in EFT keşif beyanı şunu iddia ediyor: “Tüm olumsuz duyguların nedeni vücudun enerji sistemindeki bir bozulmadır.” “Çözülmemiş olumsuz duygularımızın çoğu fiziksel ağrı ve hastalığa büyük katkıda bulunduğuna” inanıyor.

EFT Nasıl Çalışır?
Çin Tıbbı ve eski Hint Ayurveda Bilimi, duygusal deneyimlerimizin, özellikle kızgınlık, acı ve öfke, insan vücudundaki hastalığın gelişimine önemli ölçüde katkıda bulunduğu kavramını desteklemektedir.

Tüm olumsuz duyguların bedenin enerji sistemindeki bir bozulmadan kaynaklandığına dair EFT teorisi ilk bakışta kulağa garip gelse de, fikir yeni olmaktan uzaktır. Aslında, 5.000 yaşında ve son zamanlarda her şeyin enerjiden yapıldığını öğreten Albert Einstein tarafından uygulandı.

EFT’nin bu kadar iyi çalışmasının nedeni, tamamen Batı tarafından gözden kaçan Doğu şifa geleneklerinin sırlarını kucaklamasıdır.

Akupunktur nihayet ilgi çekiyor ve nasıl ve neden işe yaradığını anlamak için araştırmalar yapıldı. Yine de bu araştırma her zaman akupunkturu Batı’da neyin uyduğuna mantıklı gelen bir kutuya koymaya çalışacaktır. Akupunkturun etkileyici sonuçlarına plasebo etkisi deniyor, gerçekte tüm canlılar boyunca çalışan eski bir meridyen enerji devresi anlayışından kaynaklanıyorlar.

EFT ve Akupunktur
Akupunkturda noktalar, meridyen sistemi haritalarını okumak için eğitilmiş uygulayıcılar tarafından dikkatlice seçilir. EFT, nerede olduklarını ve nasıl kullanılacağını öğrenen herkese duygusal ve fiziksel rahatlama sağlamada mükemmel olduğu bilinen bu güçlü noktalardan seçilmiş birkaçına dayanmaktadır. EFT, uzman bilgisi veya iğne kullanımı gerektirmez, noktalar parmak uçlarıyla dokunarak basitçe uyarılır.

Akupunkturun sunduğu sağlam iyileştirici temele dayanan herhangi bir şeyin daha fazla araştırmaya değer olduğunu anlamak için Çin’de her gün yüzlerce insanın anestezi için akupunkturdan başka bir şey kullanmadan kalp ameliyatı geçirdiği gerçeğine bakmamız yeterli.

Gary Craig, EFT yi akupunkturun faydalarına inanılmaz derecede kullanıcı dostu bir erişim noktası olarak geliştirdi ve fiziksel ve duygusal acımızla başa çıkmak için hepimizin içimizde saklı olan şifa potansiyeli. EFT’ler olumsuz duyguları, anksiyeteyi ve travmayı hafifletmeye yönelik geçmiş performansı ona duygular için tanımlayıcı akupunktur unvanını kazandırmıştır, ancak iğnesiz.

EFT Mücadelesi
Bir ağacı meyvelerine göre değerlendirmemiz gerektiğini söyleyen eski bir söz vardır. EFT nin meyveleri, temelleri öğrenerek ve EFT yi herhangi bir olumsuz duyguyu çözmek için çalışmaya ayarlayarak hızlı ve kolay bir şekilde tadılabilir. EFT’nin öğrenilmesi sadece 5 dakika sürer ve sonra bunu kendi doğrudan deneyiminizin testine koyabilirsiniz.