Doğal Kolon Temizliği ile Sağlığınızı İyileştirin

Doğal bir kolon temizliğinden yararlanabileceğinizi gösteren tek belirti kabızlık değildir. Mukus ve fekal madde karışımından yapılan sert malzemenin kolon ve bağırsakların iç duvarlarına çarpması nadir değildir. Bu, çeşitli sağlık sorunlarına neden olur. Birincisi, besinlerin bağırsaklardan kan dolaşımına emilmesi daha zor. Bu durum da kişinin kendini yorgun, depresif ve şişkin hissetmesine neden olabilir.

Bir kolon temizliği bu materyali yumuşatmak ve çıkarmak için çalışır. Bitkisel kolon temizliği, temelde bir müshilin doğal bir versiyonudur. Atıkları sisteminizde taşımanıza yardımcı olan otlar arasında cascara sagrada kabuğu, aloe vera yaprağı ve çemen otu bulunur. Bunlar genellikle kabızlık için bitkisel formüllerde bulunur.

Yukarıdaki botaniklerin müshil etkisini destekleyen diğer şifalı bitkiler, gaz ve kramplara yardımcı olan rezene tohumu ve sindirime yardımcı olan nane. Müshil bitkilerin yanı sıra, bir kolon temizliği büyük olasılıkla karahindiba kökü veya kırmızı yonca gibi kanı ve idrar yolunu temizleyen bitkileri içerir, böylece tüm sistem toksinlerden arındırılır.

Ne yazık ki, şifalı otlar sisteme geleneksel müshiller kadar sert olabilir. Piyasada başka bir tür doğal kolon temizliği vardır. Bu, midenizdeki hidroklorik asit ile kimyasal olarak reaksiyona giren oksijen bazlı bir formüldür. Bu kimyasal reaksiyon, bazen plak olarak adlandırılan dışkı maddesinin sıvı ve gaza erimesine ve böylece kolayca dışarı çıkmasına neden olur.

Bitkisel kolon temizliği, lastik sırtı kıvamında lastik gibi koyu renkli bir malzeme geçirmenize neden olurken, oksijen bazlı doğal kolon temizliği size sıvı veya yumuşak dışkı verir.

Doğal kolon temizliğinin bir başka yönü de diyete lif eklemektir. Bu, kepek, pisilyum tohumu kabuğu, kuru erik ve diğer birçok doğal gıda şeklinde olabilir. Yine de kabızlık sorunlarınız varsa, lif açısından zengin bir diyet yemek mantıklıdır. Bununla birlikte, tek başına lif size tam bir kolon temizliği sağlamaz. Yine de, daha fazla lif bakımından zengin taze meyve, sebze ve tam tahıllar ve daha az abur cubur yemek mantıklıdır.

Kolon temizliği ayrıca lavmanları da içerebilir. Aslında, bir kolon temizliği sırasında, bağırsak hareketiniz olmayan herhangi bir gün lavman yaptırmanız tavsiye edilebilir. Amaç, herhangi bir günde üç veya dört bağırsak hareketi yapmaktır; bu, oksijen bazlı bir temizlik seçerseniz, muhtemeldir.

Dışkı maddesini sindirim sisteminizden çıkarmak, sisteminizden birçok toksini ortadan kaldıracaktır. Bu, daha net bir cilt, daha fazla enerji, daha az baş ağrısı, gelişmiş alerji semptomları ve diğer birçok fayda ile sonuçlanabilir. Elbette, sonuçlar kişiden kişiye değişir, ancak kolon temizliği yapmanın birçok faydası olduğuna dair birçok rapor vardır.

İki nokta üst üste temizliği hakkında öğrenilecek daha çok şey var ve bunu http://www.colon-cleaners.com adresinden yapabilirsiniz.