içinde

Zihni Hala Kullanmak İçin Sezgi Kullanmak

Sezgi harika bir hediyeydi. Aynı zamanda korkunç bir lanetti. Anında kalıpları tanıyan sezgi, doğanın hayatta kalmak için hayati bir aracı oldu. Hayat durmaksızın sınırsız seçeneklerden oluşan bir trenle ve çoğu zaman şaşırtıcı sorunlarla karşı karşıya kaldı. Bunlar anlık kararlar gerektiriyordu. Bir hayvan, ister su içmek ister ot yemek konusunda kararsız kalamazdı. Agresif mi olmalı, savaşmalı mı, kaçmalı mı yoksa rahatlayıp durumu kabullenmeli mi? Duyguları tetiklemek için olayları yorumlayan sezgiydi ...

Sezgi harika bir hediyeydi. Aynı zamanda korkunç bir lanetti. Anında kalıpları tanıyan sezgi, doğanın hayatta kalmak için hayati bir aracı oldu. Hayat durmaksızın sınırsız seçeneklerden oluşan bir trenle ve çoğu zaman şaşırtıcı sorunlarla karşı karşıya kaldı. Bunlar anlık kararlar gerektiriyordu. Bir hayvan, ister su içmek ister ot yemek konusunda kararsız kalamazdı. Agresif mi olmalı, savaşmalı mı, kaçmalı mı yoksa rahatlayıp durumu kabullenmeli mi? Duyguları tetiklemek için olayları yorumlayan sezgiydi. Öfke onları saldırgan hale getirdi. Korku onları geri çekildi. Ve aşinalık rahatlamayı destekledi. Her duygu, düşünce gruplarını ortadan kaldırdı. Mücadele seçeneği ise, dostane düşünceler uymuyordu. Karar kesip kaçmaksa, birinin militan güçlerini sıralamanın faydası olmazdı. Sezgisel süreç, seçilen hareket tarzına uymayan zihinsel aktiviteyi ortadan kaldırdı. Ne yazık ki, bu eleme süreci aynı zamanda sistemin en büyük zaafıydı.

Her duygu, çözüm arayan odaklanmış bir dürtüyü harekete geçirdi. Öfke, korku veya samimiyet yarışan dürtüleri tetikledi. Sezgi, zorunlu odağına uymayan görüşleri ortadan kaldırarak her dürtüye odaklandı. Öfke, dostane anıları ortadan kaldırdı. Korku, savaşma güçlerini kaybetti. Herhangi bir durum geliştikçe, bu partizan dürtülerin duygusal güçleri de değişiyordu. Zıt duygular kontrol için yarıştı. Sezgi, en güçlü duyguyu seçmek için duygusal merkezde, limbik sistemde hareket etti ve bu duyguyu yönetti. Öfke ise tetiği çekti. Seçim yapıldığında, süreç, aksi duygularla yarışan dürtüleri engelledi. Karşıt görüşler büyük ölçüde bilinçte kayboldu.

Türler arasında korku, güvenliği arayan bir kaçış yoluydu. Bir geyik sıçradı. Bir kuş uçtu. Bir balık yüzdü. Koşma, uçma ve yüzme aktiviteleri farklılaşırken kaçma hedefine ulaşan dürtü oldu. Her sürücü deneyimi ve ortamı değerlendirdi. Yırtıcı hayvanın içine girerek kaçmak pek mümkün değildi. Uzaklaşmak, yırtıcı hayvanın erişemeyeceği güvenli bir sığınağa girmek de dahil olmak üzere birçok kaçış yolunun değerlendirilmesini gerektiriyordu. Bir kayanın altı gibi. Sürücüler, doğru cevabı ortaya çıkarmak için birden fazla bağlamın araştırılmasını içeriyordu. Sezgisel sürücüler genellikle cevabı anında verirken, bazı sürücüler çözümleri ortaya çıkarmada başarısız oldu.

Modern yaşam birkaç hızlı yanıt verdi. Üst düzey pozisyonlar ek sorunlar yaşadı. Pozisyon ne kadar yüksekse, bir girişimin karşılaştığı sayısız sorun için gereken çözümler o kadar fazladır. Duygular tarafından yönlendirilen sezgi, cevapları veren yaratıcı güçtü. Görünürde gizlenen sürücüler, sürekli aranan çözümler. Bir sorun bilinçli olarak değerlendirilirken, bilinçaltı dürtüler diğer sorunları çözmek için arama süreçlerine devam etti. Öfke, korku ya da kıskançlık bu tür arayışları beslediğinden, genellikle birbiriyle çelişen hedeflere ulaşmaya çalıştılar. Bu gizli duygular zihni rahatsız etti ve üzücü iç çatışmalar yarattı. Maalesef bu, iç huzuru sağlamanın önünde duran sezginin olumsuz yüzüydü.

Bilinçaltında çelişkili bakış açıları yükseldi. Nasıl entegre edilebilirler? Sert ve affetmeyen bir dünyada, çok sayıda çatışan dürtü nezaketle nasıl odaklanabilir? Zihin nasıl dingin olabilir? Çağlar boyunca, zihne ve hala çatışmalara odaklanmak için birçok çözüm önerildi. Meditasyon, ilahiler ve nefes alma rutinlerinin faydalı olduğu görüldü. Ancak bu uygulamalar sorunu değil, semptomu tedavi etti. Uzun vadeli çözüm, bu rakip sürücülerin iç savaşlarını susturmaktı. Tüm bilgi ve deneyimler içinde yaşadı. Aynı dürtüler, yanıtlar sunmak için derinlemesine araştırma yapabilen güçlü arama süreçleriydi. Benzersiz yeni içgörüler ve çözümler keşfedilmeyi bekliyordu.

Sürücüler zihne pencereler sağladı. Basit bir alışveriş listesinin hazırlanmasına yardımcı olan bir dürtüydü. Satın almanız gereken tüm öğelerin bir listesini satır satır sunmak için bellek ve mevcut bağlamı araştırdı. Zihni bağlamsal olarak araştırarak, değerli ve yaratıcı bir rol oynamak için güdüler yapılabilir. Özellikle bir sorundan dolayı yük altındayken, dürtüler kişinin en derin endişelerinin bir listesini çıkarabilir. Sıralama özelliği sayesinde, zihnin kargaşalarını listelemek ve anlamak için bir elektronik tablo kullanılabilir.

Rutin, akla geldiği gibi bir sorunun farklı yönlerini satır satır listeleyerek başlayabilir. Her biri, elektronik sayfanın tek bir hücresine kısa bir giriş. “Kendini berbat hisset” diyerek yeni başlamış ve devam etmiş olabilir. İlk düşünce buydu. Arka planda birçok çelişkili duygu dalgalandı. Her satır tek bir duyguyu ve onun endişesini özetleyecektir. Negatif departman raporu olabilir Veya sadece bir önsezi olabilir. David beni destekleyecek. En kötü korkular not edildi. Ev kredisi ödemeleri. Ve sağduyu düşünceleri. Bu da geçecek.

Liste yazmak sakinleştirici bir süreçti. Sorgulama dürtüsü zihne hala yardımcı oldu. Farklı bakış açıları not edildi. Bu görüşler göze çarpan bir sırayla gelirdi. Her giriş, yalıtılmış ve rakip dürtülerin genel görüşüne bir bakış açısını bilince getirdi. Mantıklı bakış açıları normalde kızgın duygular tarafından gözden çıkarılırdı. Tipik olarak, yaklaşık 60 garip giriş, ilgili her düşüncenin zihnini boşaltacaktır. Karşıt bakış açılarına girmek genellikle denge getirdi. Soruşturma süreci arka plandaki kargaşayı durdurdu. Bu sürecin en kritik kısmı daha sonra geldi.

Elektronik tablodaki bitişik bir hücreye her satır için bir etiket girildi. Korku, Fırsat ve hatta Olasılık bile etiketler olabilir. Zaten dikkate alınan her yönüyle, bir girişi etiketlemek daha kolaydı. Her etiket birkaç girişe daha uyuyordu. Resim yavaşça netleşti. Yeraltı korkuları su yüzüne çıktı. Çözümler ortaya çıktı. Bir kapının kapanması genellikle diğerini açar. Bu 60 giriş, bir düzine kadar kategoriye uyacaktır. Etiketler sütununun “sıralaması” benzerleri alfabetik sırayla bir arada düzenleyecektir. Benzer şekilde etiketlenmiş fikirleri bir arada listelemek açıklık getirecektir. Tutarlı, müttefik düşüncelerin grupları haline geldiler. Sıralanmış elektronik tablo listesi zihni bütünleştirdi.

İzole edilmiş sürücüler açığa zorlandı ve dengeli bir görüş ortaya çıktı. Birlikte bakıldığında, Muhtemelen gereksiz endişelere bir etiket koyar. Daha az olası sonuçlar göz ardı edilebilir. Kaçınılmaz olanların kabul edilmesi gerekiyordu. Bu, yapabileceğiniz eylemleri size bıraktı. Fırsatlar, gelecekteki bir planın temelini oluşturdu. Listenin geri kalanı göğsünden az önce tırmandı. Bir başka tehdit edici konu da kabul edilir, kabul edilir ve öngörülürdü. Elektronik tablo değerlendirmesi zihni dengeledi ve gizli kaygıları ve çatışmaları durdurdu. Kaldırılan yükler. Öfke ve korku, sevgi ve fedakarlık, zihnin tüm kaygılarını karşılayan çözümler aramak için işbirliği yaptı. Sezginin gücüyle, entegre bir zihin dünyadaki en yaratıcı güç haline geldi.

Ne düşünüyorsun?

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

GIPHY App Key not set. Please check settings

Kıskançlığı Çözmek İçin Hipnozu Kullanma

Mantıksız İnancı Zihin Kontrolü Aracı Olarak Kullanma