Zihin Gücü: Bilinçaltı Zihninizin Muhteşem Gücüne dokunun!

Kendi kendine yardım kitapları, hipnoz kitapları, bilinçaltı denilen bu gizemli kelimeyle karşılaşma olasılığınızın oldukça yüksek olduğundan eminim. Öyleyse, okuduğunuz kitabın size bilinçaltının ne olduğuna dair tatmin edici bir açıklama sağlayacağını umuyorsunuz. Maalesef kitap bilinçaltına ilişkin konuya değinmiyor. Bu soru üzerine uykusuz kalmayın, çünkü bu harika makale size bilinçaltı zihin hakkında gerçekten bilmeniz gerekenleri söyleyecektir. Peki, bilinçaltı zihin nedir bu dünyada?

Bilinçaltı zihnin bir diğer adı, uyuyan zihin veya bilinçsiz zihindir. Her iki isim de bilinçaltınızın var olduğuna dair hiçbir farkındalığınızın olmaması nedeniyle ortaya çıkar. Bilinçaltı zihniniz, hayatınızdaki neredeyse her deneyimi sakladığı için çok çalışkan bir zihindir. Depoladığı bilgiler, bilinçaltı zihninizdeki veriler nihayetinde inanç sisteminizin temelini oluşturduğu için yararlı veya yıkıcı olabilir. Sahip olduğunuz inançlar, hayatınızı nasıl yöneteceğinizi belirleyecektir. Artık bilinçaltının ne olduğu ve onun gücü hakkında kısa bir anlayışa sahip olduğunuza göre, size bilinçaltı zihninizi tam olarak nasıl kullanacağınızı anlatacağım.

Yaratıcı Görselleştirme

Her gece hayal dünyasına gitmeden önce, hedeflerinizi ve tutkularınızı görselleştirmek için her gün 5 dakikanızı ayırın. Kendinizi zaten başardığınızı hayal edin ve bunu başardığınızda hissedeceğiniz duyguları hissedin. Bu basit ve kolay egzersiz, hedeflerinize ulaşma yolunuzu engelleyen olumsuz duyguları ortadan kaldırmada çok etkilidir. Uyumadan önceki zaman, bu egzersizi yapmak için mükemmel bir zamandır çünkü bu, zihninizin yeni bilgileri kabul etmeye en istekli olduğu zamandır. Bilinçaltı zihninizin potansiyelini açığa çıkarmanın bir sonraki adımı, olumlu öz onaylamalar yapmaktır.

Olumlu Öz-doğrulamalar

Her sabah coşkulu bir üslupla hayatınızın amacını tekrarlayın. Bunu tutkuyla söylemelisiniz, çünkü beyniniz söylediklerinizi kaydedecektir. Olumlu onaylamalar yapmak için ne kadar uzun süre çalışırsanız, hedeflerinize o kadar çok inanırsınız ve bilinçaltınızı başarabilmeniz için zaten yeniden programlamış olursunuz.

Subliminal Programlama

Her gün yaklaşık 10 ila 20 dakika bilinçaltı videoları veya ses kasetleri dinleyerek ve izleyerek geçirin. Subliminal CD’ler, yerel CD mağazalarınızda kolayca bulunur. Bu CD’ler hayatınızı iyileştirebilir ancak bunları düzenli olarak dinlemeniz gerekir. Olumsuz tarafı, etkinin geçici olması, bu yüzden günlük olarak dinlemeniz gerekir. Taşınabilir oldukları için dinlemek için de çok uygundurlar. Bunları mp3’lerinize yerleştirebilir ve egzersiz yaparken dinleyebilirsiniz. Arabanızı sürerken, onları da dinleyebilirsiniz.

Olumlu Bir Ortam Yaratmak

Düzenli olarak çalıştığınız bir yer seçin. Bu, çalışma odanız veya iş yeriniz olabilir. Ardından olumlu ve motive edici posterler asın. Ne kadar çok poster asarsanız, aklınıza gelen olumsuz düşünceler o kadar az olur ve bilinçaltı zihniniz bu olumlu inançları o kadar hızlı içselleştirir. Zihniniz inanılmaz bir şey; posterlerinizdeki olumlu ifadeleri almak için otomatik pilota geçecek. Yakında, işyerinizde kendinizi kolayca enerjilendirilmiş hissedecek ve işleri çabucak altüst edeceksiniz. Yukarıdakileri sadakatle yapın ve sonuçları çok yakında göreceğinize sizi temin ederim.