içinde

Yapılacaklar Listelerinizi Yırtın!

Yapılacaklar kelimelerinin olumsuz bir çağrışımı var ve bu listeye günlük olarak baktığınızda, kendi kendinize düşünüyorsunuz, bu işleri yaptırmam GEREKİR! Günlük olarak bir son teslim tarihini karşılamak gibi. Kesinlikle korkuyorsun! Bunu Yapılmayacaklar listeniz olarak adlandırmalısınız, çünkü bu yapmayı dört gözle beklediğiniz bir şey değil.

Yapılacaklar Listelerinizi Yırtın!

Çoğunuz, gün içinde daha fazla şey yapmak için oluşturduğunuz sıkıcı Yapılacaklar listesine sahipsiniz. Ancak, Yapılacaklar listenize gerçekten bakmak için zaman ayıralım. Yapılacaklar kelimelerinin olumsuz bir çağrışımı var ve bu listeye günlük olarak baktığınızda, kendi kendinize düşünüyorsunuz, bu işleri yaptırmam GEREKİR! Günlük olarak bir son teslim tarihini karşılamak gibi. Kesinlikle korkuyorsun! Bunu Yapılmayacaklar listeniz olarak adlandırmalısınız, çünkü bu yapmayı dört gözle beklediğiniz bir şey değil.

Peki, bu Yapılacaklar listesinde ne tür şeyler var?
1. Spor salonuna gidin
2. Çocukları beyzbol antrenmanına götürün
3. İşletmem için (3) yeni bağlantı kurun
4. Çamaşırları alın
5. John Di Lemme ile koçluk oturumu
6. Tele-Sınıfı saat 20: 30’da
7. Yaklaşan seminer için uçuş rezervasyonu yapın

Doğru, bu her gün yazdığınız kötü şöhretli Yapılacaklar listesinin bir örneğidir ve her şeyi yapmaya çalışırken kendinizi çılgına çevirirsiniz. Sonra günün sonunda listenizi toparlayıp çöpe atarsınız. Her şeyi bitirmiş olsan da olmasan da. Bu mantıklı mı? Hayır. Neden gün boyu eninde sonunda başınızın üzerinde asılı kalacak şeylerin bir listesini yaparak kendinize işkence yapasınız? Ayrıca, Yapılacaklar listenizdeki şeyler çoğu zaman sizin için önemlidir ve bunları tamamladıktan sonra bir başarı duygusu hissetmelisiniz.

Kendi kendine dediğini biliyorum John, bir şeyler yazmalıyım yoksa yapmayacağım ve bunlar önemli. Sana% 100 katılıyorum, ama her gün yapmaktan nefret etmeyeceğin ve gücenmeyeceğin başka bir yol var. Bu listeyi sizin için önemli hale getirmeli ve onu tamamladığınızda veya hatta çoğunu tamamladığınızda kendiniz hakkında iyi hissetmelisiniz.

Bir Şampiyon Kontrol Listesi geliştirin! Kulağa daha iyi ve daha güçlü gelmiyor mu? Şampiyon Kontrol Listenizdeki şeylerin çoğunu başardıysanız, günün sonunda kendinizi nasıl hissedersiniz? İşte başka bir ipucu. Her gün onu atmayın. Şampiyon Kontrol Listenizi bir günlükte veya sadece bir defterde tutun. Bu, hafta sonunda listelerinize dönüp bakmanıza ve başardığınız her şeyi görmenize olanak sağlar. Öte yandan, zaman yönetimi gibi daha iyi yapabileceğiniz şeylere rehberlik edecek.

Bugün sizin için zorluğum, Yapılacaklar listenizi yırtmak ve onu bir Şampiyon Kontrol Listesi ile değiştirmek. Yapacak mısınız yoksa gün boyu sizi rahatsız eden bir listeye her gün bakmaya devam edecek misiniz? Sana kalmış! Bu basit değişiklik sizin için ciddi sonuçlar doğuracaktır.

Nedenini Bul ve Uç,
John Di Lemme
www.FindYourWhy.com

Ne düşünüyorsun?

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

GIPHY App Key not set. Please check settings

Takım Oluşturma: Güvenilecek Bir Takım Geliştirme

Çayın Kökenleri, Lezzetleri ve Sağlık Faydaları