Şükretme Meselesi – Maneviyat Bilgisi

Amerika Birleşik Devletleri’nde “Şükran Günü” tatilini yeni kutladık. Diğer birçok ülkede kendi
“Şükran” ın kendi versiyonları. Ama şükran günü tek seferde kutlanması gereken bir şey değil
yılın belirli günü. Bunun için bir gün seçilmiş olması güzel, ancak tüm yıl boyunca “şükretmek” her birimize bağlı.

Bazen maddi durumumuza bakarız ve minnettar olunacak bir şey olmadığını düşünürüz. Diğer zamanlarda ilişkimize veya sağlık sorunlarımıza bakarız ve şükretmenin saçma olan sınırlarını düşünürüz. Yine de, etrafımıza bakarsak, denemelerimizde yalnız olmadığımızı, birçok kişinin benzer sorunlarla karşı karşıya olduğunu görebiliriz.

Yaşamın kendisi için minnettar olmak, hayatı daha iyi hale getirmenin bir yoludur. Kısa bir süreliğine de olsa sorunlarımızdan uzaklaştığımızda ve kalbimizde neşe uyandırdığımızda, dünyanın biraz değiştiğini görürüz. Bunun neden böyle olduğunu bilmiyorum ve gerçekten bilmeme gerek yok. Tek bildiğim, evrenin minnettar bir kalbe çabucak tepki verdiği.

Minnettar bir kalp, belki de “büyüklük” dolu bir kalptir. Belki de işleyiş şekli, sorunlarımıza odaklanmayı bıraktığımızda ve mutsuzluğa ara verdiğimizde, Yaşam Nehri varlığımızdan daha yumuşak ve daha eksiksiz akar.

Bir ara kendiniz deneyin. Yaptığınız şeyi bir iki dakika durdurun ve zihninizi sakinleştirin. Çevrenizdeki görünümlerden gerçekten korkuyorsanız veya sorunlarınız aşılmaz görünüyorsa, zihninizi dindirmenin çok zor bir görev olduğunu fark edebilirsiniz. Ancak, her seferinde bir veya iki dakika olmak üzere küçük bir pratikle bunu yapmak daha kolay hale gelir.

Bu bir veya iki dakika boyunca, minnettar olduğunuz veya minnettar olmanız gereken iki veya üç şey veya olay düşünün. Onlara sahip olduğunuz için ne kadar şanslı olduğunuzu hissedin. Örneğin, iki çocuğum olan Malika ve Jonathan’ın sahip oldukları şekilde büyüdüğü için kendimi son derece mutlu buluyorum. Doğru, evden kaçmayı düşündüğüm zamanlar oldu. Ve evet, kendi kendime çocukların sadece ebeveynlerine delilik yapmak için yaratıldığını düşündüğümde kaygı ve endişe anları oldu. Ama çoğumuz arada bir böyle hissetmez miyiz?

Yine de, ebeveyn olmanın tüm iniş ve çıkışlarına rağmen, çocuklarım olarak Malika ve Jonathan’a sahip olduğum için kendimi dünyadaki en şanslı insan olarak görüyorum. Bana sabrı, koşulsuz sevgiyi ve burada listeleyebileceğimden çok daha fazlasını öğrettiler. Onlardan öğrendim. Onların babası olma tecrübesi olmadan ben olamam. Ve bunun için minnettarım. Teşekkür ederim

Talihsiz durumlara ne dersiniz? Karım sadece otuzlu yaşlarında öldüğü için mutlu muyum yoksa minnettar mıyım? Yetiştirmek için iki küçük çocuğum ve yeniden düzenlenecek koca bir hayatım olduğu için şükretmeli miyim? Tabii ki değil! Ama birlikte geçirdiğimiz yıllar için karım olduğu için minnettarım. Biz evlendiğimizde sadece on dokuz yaşındaydı. Sevgisine, şefkatine ve şefkatine ve bugün olduğum gibi olmamı mümkün kıldığı için minnettarım. Bir minnettarlık ruhunu sürdürürsek ve kalbimizi ve ruhumuzu dinlersek, hepimiz trajediyi zafere ve felaketi ilahi sonuçlara dönüştürebiliriz. Sessiz zamanlarımızda, “şükran” anlarımızda evrenin bize şarkı söylediğini duyabiliyoruz. Dikkatlice dinlersek, “Sen benim çocuğumsun ve seni çok seviyorum. Etrafına bak. Sahip olduğum her şey senin. Her şey senin. Her zaman oldu. Lütfen hediyelerini aç.” Dediğini duyabiliriz.