Sonbaharda Her Şeyi Vermek

Havada düşüş var! Yazın köpek günleri çoktan geride kaldı. Yapraklar değişiyor ve düşüyor, futbol tüm hızıyla devam ediyor ve balkabağı ve su kabakları boldur. Evler ve masalar güzel sonbahar renkleriyle dekore edilmiştir. Güzelliğin, enerjinin ve değişimin olduğu bir mevsimdir.

Bugün bloğun etrafında dolaşırken yaprakların tüm canlı renkleri ve ayaklarımın altında çıkardıkları çıtırtı sesi beni şaşkına çevirdi. Çocukluk anılarını geri getirdi. Dev bir yaprak yığınına koşan ve onları toplayıp atmaya çalışan bir çocuk olarak hatırladım. Ayrıca yılın bu zamanında havada duyuları harekete geçiren ve uyandıran ve ruhu yenileyen bir kıstırma vardır.

Mevsimlerdeki değişim, hayatımızda yapmak istediğimiz değişiklikleri düşünmek için iyi bir zamandır. Artık evinizdeki saatleri değiştirdiğinize göre, tüm bu Sonbaharda bunu yaşatmak için çabalarken başka ne gibi değişiklikler yapmak isteyebileceğinizi düşünün.

İşte düşünmeniz gereken bazı şeyler:

1. Bu Sonbaharda canlı halinizi göstermek için ne yapabilirsiniz? Şu anda ne istiyorsun? Kendinize karşı nasıl daha dürüst olabilirsiniz? Kendinizi nasıl daha güzel kuşatabilirsiniz?

2. Hangi rutine geri dönmek istersiniz? Hayatınıza geri getirmeniz gereken eski alışkanlıklar veya hobileriniz var mı? Neyi özlüyorsun

3. Önünüze ne çıkıyor? Ne duruyorsun ya da seni düşürüyor? Hangi eski inançlara tutunuyorsunuz? Hangi dağınıklık ortadan kaldırılabilir?

4. Bu Sonbahara atlamaya ne hazırsınız? Ne gibi değişiklikleri erteliyorsunuz? Daha fazla tatmin için hangi adımları atabilirsiniz? Yeni bir şeye başlamak için çocukluk enerjinizi kullanın.

5. “Hayır” demeye başlamak için neye ihtiyacınız var? Enerjinizi harcayan nedir? Ne yapmayı bırakmak istiyorsun?

Hayatınızda düşünerek ve değişiklikler yaparak tüm bu sonbaharı vermeye başlayın. Kendinizi rahat bir duruma getirin. Pencerenize bakın veya gözlerinizi kapatın. Yapraklar ne renk? Kırmızı mı, sarı mı? Yere düşmeleri ne kadar sürer? Etrafta uçuştuklarını görüyor musun? Nefes al.

Sonra bir kalem ve bir parça kağıt alın ve düşüncelerinizi yazmaya başlayın.

Kendinizi düzenlemeyin. Yukarıdaki sorular üzerinde düşünerek, değişime ve istediğiniz bir şeye yaklaşmaya yönelik ilk adımı atmış olursunuz. Büyük ya da küçük adımlar fark etmez. Sana ne atlıyorsun?

Ne istediğimiz, neyi özlediğimiz ve neye tahammül ettiğimiz konusunda daha fazla farkındalık bir başlangıçtır. Günlük hayatınızda görmek isteyeceğiniz değişiklikleri belirleyerek bu yeni sezonu kutlayın. İşte: enerji kazanmak, daha doyurucu bir hayat yaşamak ve yeni başlangıçlar. Bu Sonbahardan en iyi şekilde yararlanmak için elinizden geleni yapın.
Göreyim seni! Hepsini hak ediyorsun.