Sol Beynim Bu Makaleyi Yazdı

“Sol beyin” ve “sağ beyin” terimleri, beyninizin sol ve sağ hemisferlerini ifade eder. Aşağıdaki iki paragrafta açıklandığı gibi, her biri işleri farklı şekilde işleme eğilimindedir. Ancak, aşağıdakiler genellemedir. Sağ elini kullananların% 90’ından fazlası ve sol elini kullananların yalnızca% 70’i için geçerlidir. Doğru olmadıkları durumlarda, iş bölümü ve işleme stilleri genellikle hala oradadır, ancak tersine çevrilmiştir, sağ taraf çoğu insanın sol tarafının tuttuğu şeyleri ele alır ve bunun tersi de geçerlidir.

Sol beyin, bir şeyi sağdan daha sıralı ve sistematik bir şekilde işler. Daha rasyoneldir veya en azından daha mantıklı, analitik ve nesneldir. Parçalara bütünden daha fazla bakma eğilimindedir. Son olarak, yarım küre üzerinde yapılan çalışmalarda, sol tarafın çoğumuz için konuşmayı yönettiği erken öğrenildi.

Sağ beyin “sanatçı” beyindir. Her şeyi daha rastgele ve öznel bir malikanede ele alır. Genellikle “önsezilerden” ve diğer sezgisel süreçlerden sorumludur. Daha çok bütünlere bakar ve örüntü tanımada en iyisidir, onu beynin “harita okuma” parçası yapar.

Beyninizin iki yarısı ne kadar farklı? Korpus kallozumu kesilmiş insanları içeren harika deneyleri düşünün. Bu ameliyat, nöbet insidansını azaltmak için epileptiklerde yapılır. Sağ yarıkürenin çoğunu sol yarıküreden izole eder.

Tipik bir deneyde, bir ayırıcı, bir deneğin iki nesneyi görmesine izin verir – örneğin, sağ gözlü bir fincan ve sol ile bir limon. Ne gördükleri sorulduğunda, “bir fincan” diyecekler çünkü sol beyinleri hem dili hem de sağ gözden gelen bilgiyi işliyor. Gördüklerini yazmaları istendiğinde sol ellerini kullanarak “limon” yazacaklar çünkü hem sol hem de göz beynin sağ tarafından kontrol ediliyor.

İki yarım küre normalde birlikte daha yakın çalışır. Bu bölünmüş beyin deneyleri, iki tarafın gerçekte ne kadar farklı olduğunu gösteriyor. Pek çok insan, iki tarafın birlikte daha iyi çalışmasının, her birinin kendi güçlü yönlerine sahip olmasının bazı faydaları olduğunu düşünüyor. Bazıları meditasyonun bunu başardığını iddia ediyor ve meditasyon durumunda en azından iki taraf arasındaki elektriksel aktivitenin dengelendiğine dair bazı kanıtlar var. Alternatif olarak, sizde en zayıf görünen yarım küreyi geliştirebilirsiniz.

Sol Beyin Sağ Beyin Hakimiyeti

Genellikle bir düşünme tarzını tercih edersiniz ve bu, sağ beyninizin veya sol beyninizin baskınlığının bir göstergesi olabilir. Örneğin, münazara ekibine veya okuldaki sanat sınıfına katılma arasındaki seçimin, hangi tarafın baskın olduğu ile ilgili olması muhtemel görünüyor. Muhtemelen daha gelişmiş bir sağ yarıküreye sahip olan solakların daha çok sanatçı olduğunu fark etmişsinizdir.

Ya sol beyniniz baskınsa ve sağ beyninizi geliştirmek için çalışmak istiyorsanız? Sağ taraftaki bir aktivite olan şarkı söylemeyi deneyebilirsiniz. Bu arada, kekeleyenler genellikle şarkı söylerken kekelemezler çünkü şarkı normal konuşmadan farklı bir şekilde ele alınır (sağ beyin ve sol beyin). Serbest biçimli şiir yazmak, hatta daha iyisi ezberden okumak ve haritalar üzerinde çalışmak da yardımcı olabilir. Bunların henüz bilimsel çalışmalarla “sağ beyin gelişimi” için yararlı olduğu kanıtlanmamıştır, ancak bu alanlarda deney yapmanın bir sakıncası yoktur.

“Sol beyninizin” düşünme sürecini canlandırmak ve güçlendirmek için, şeyler hakkında olabildiğince mantıklı konuşun. Bir argümanı veya okuduğunuz bir şeyi ayırmak ve onu analiz etmek beynin bu kısmını da çalıştırabilir. Yine, bu spesifik alıştırmaların etkilerine dair çok az kesin kanıt var, ancak analitik becerileriniz üzerinde konuşmak veya çalışmak güvenli şeylerdir, bu yüzden özgürce deney yapın. Bu makaleyi yazmak neredeyse kesinlikle bir sol beyin aktivitesidir.

Bir şeylere yaklaşımınızda daha “beyinli” olmak için, yukarıdaki ipuçlarından bazılarını kullanarak en zayıf bölgeleriniz üzerinde çalışın. Ayrıca yaptığınız her şeye her iki tarafı da katmaya çalışın. Örneğin metaforlar bir sağ yarım küre sürecidir, ancak mantıksal (sol yarım küre) tartışmada kullanılabilir. Sanatsal çalışmanız daha fazla analiz içerebilir. Bu uygulamalar gerçekten düşüncenizi dengelemeye yardımcı olabilir mi? Zaman ve daha fazla araştırma bize haber verecek, ancak muhtemelen görünüyor ve sağ beyninizi ve sol beyninizi daha fazla kullanmanın size zarar vermesi de aynı derecede olası görünmüyor.