Döneminizin başında, kendinize çok çalışmak ve planladığınız her şeyi başarmak için bir söz veriyorsunuz. Ancak işler sadece dikkatinizi ciddi işler yapmaktan alıkoyar ve ertelemeye başlarsınız: ertesi güne, sonraki haftasonuna, gelecek aya, yıla kadar vb. Sadece bugünle ilgilenmeye başlıyorsunuz, en yakın geleceğiniz endişeniz olmaktan çıkıyor ve mutlu yaşıyor ve günlerinizi arkadaşlarınızla eğlenerek geçiriyorsunuz. Hafta içi her gün üniversiteye gelirsiniz ve hocanızın ne dediğine konsantre olmadan orada huzur içinde oturursunuz. Aniden bu monologda bir kelime sınavı belirir ve onunla çok ilgilenirsiniz. Eğitmeniniz konuşurken, karnınızda sizi gıdıklayan garip bir his hissediyorsunuz ve öğle yemeği için ara verdiğinizde bile durmuyor. Bu endişelenmenin ilk işaretidir. Hem öğretmenlerin hem de öğrencilerin sınavdan önce strese girmesi çok büyük bir sır değil. Bu, etrafındakilere zarar verebilecek tehlikeli bir organizma durumudur. İşte bu duygudan bıkmış ama ona sahip olmaktan kendini alamayanlar için bazı pratik tavsiyeler.
Stresin sebebi nedir? Sınavları düşünürken, sınavı geçememe konusunda endişeleniyorsunuz. Konuyla ilgili yeterli bilginiz yoksa, başarısız olursunuz ve kursu tekrar almanız gerekir. Bizi çok gergin ve stresli yapan, başarısız olma korkusudur. Yeterli bilgiye sahip olmamak, çalışmaya istekli olan için sorun değildir. Hazırlığınıza birinci sınıftan başlayın. Dikkatle dinlerseniz, not alırsanız, ödevleri zamanında tamamlarsanız, sınava günler ve geceler oturup kaçırdığınız bazı bilgiler için endişelenmenize gerek kalmaz. Hafızanızı tazelemek için küçük bir revizyon yeterli olacaktır. Ödev yazarken sorun yaşıyorsanız, özel bir dönem ödev siparişi verebilir ve her şeyin yoluna gireceğinden yüzde yüz emin olabilirsiniz. Yaratıcı yaklaşımla üst düzeyde yazılacak ve zamanında usulüne uygun olarak tamamlanacak özel dönem ödevi sipariş edebilirsiniz. Bu size kendinize biraz zaman bırakacaktır ve belki de boş zamanınızı kullanma biçiminizse çalışmalarınız için.
Ve işte bir şey daha var. Yukarıda belirtilenleri yapmadıysanız ve hala o korkunç gerginliği hissediyorsanız, bir tavsiye daha var. Hile yapmak sınavınızda ve gelecekteki yaşamınızda size yardımcı olmayacaktır. Aldatılan sizsiniz, öğretmenleriniz değil. En iyi yol, denetçiye karşı dürüst olmaktır. Cevap verirken yüzünüzü kaybetmeyin; her saniye odaklanmak zorundasın. Henüz kimse sınavı geçmekten ölmedi ve umarım kimse ölmez. Öğretmenlerin amacı, size öğretmek, sınavınızda başarısız olmak değil, çünkü öğrenciler bir öğretmenin kredisidir. Daha fazla öğrenmek ve çalışmak için hala biraz zamana ihtiyacınız varsa, bunu sistematik bir şekilde yapın, düzensizce değil, her şey yoluna girecek ve eve tatile gideceksiniz, ebeveynlerinize iyi haberlerle mutlu bir insan.
GIPHY App Key not set. Please check settings