Şimdi Yeni Yap

Telif Hakkı 2006 Marshall House

Benim görüşüme göre, her gün hayatı yeniden yapmak için bir fırsattır. Sık sık tekrar tekrar tekrarlanan bir hikaye duyduğumda insanlara yeni bir şeyler yaratmaları için yardım ederim.

Bir hikayeyi ilk kez dinlesem bile, sık sık tekrarlanan bir destanın rezonansını hissedebiliyorum. İğnenin oluk boyunca hareket ettiğini duyduğumda veya gördüğümde esnemeye başlıyorum. Doğrusu, bu harika bir hikaye ya da harika olmayan bir hikaye, kalıbı hissedebilir, duyabilir veya görebilirim. Sık sık tekrarlanan hikaye, kişinin yeniden yaratmak istemediği bir durumu anlattığında farkındalığım artar.

Şimdi, beni tekrar eden hikayeleriyle sıkmayan bazı inanılmaz derecede ilgi çekici hikaye anlatıcıları yaşadığımı hemen söyleyeyim. Hikaye anlatan, hikayenin yaratılmasıyla meşgul olduğunda ve onu yeni olarak gördüğünde, dinleyici daha kolay meşgul olur. Usta hikâye anlatan kişi bir hikâyeyi ilk defa anlatılıyormuş gibi yaşar, tam şimdi bu anda yaratılmıştır. Bazen usta hikaye anlatıcısı, dinleyiciyle veya dinleyicilerle anında büyülü bir şekilde oynar. Öyleyse, hikaye anlatmak var, hikaye anlatmak var.

Belki de bir hikayenin tekrarından sıkıldığımı söyleyerek kayda geçmek risklidir. Benimle bire bir oturumlarda çalışan müşteriler, güçsüzleştirici hikayeler anlatmalarını teşvik etmediğimi biliyorlar. Bazen derinlemesine dinleyebilen birine bunu bir kez daha anlatmaları gerekir.

Şefkatli bir kişi güçsüzleştirici bir hikayeyi derinlemesine dinlediğinde, acı konuşmacı için dağılabilir. “Derinlemesine dinler” dediğimde, nadiren uygulanan bir beceriden bahsediyorum. Demek istediğim, dinleyici gerçekten konuşmacıyla birliktedir, sempati duymuyor ve başka, benzer bir durumu hatırlatmıyor. Ve kesinlikle tavsiye vermiyor ya da kendi hikayesini anlatmıyor! Demek istediğim, derin dinleyici olabildiğince çok şekilde dikkatlice dinler, tam olarak mevcut, tam olarak anı.

Derin dinleyici dramanın içine çekildiğinde, artık dinleme gerçekleşmez. Dinleyici şimdi, kişinin hayatın her an yeniden yaratıldığını kabul etmesine yardım etmek yerine, aynı şeyi daha fazla yaratmayı gizliyor. Gelecek şimdiki zaman tarafından yaratılır.

Dikkatinizi ne verirseniz verin genişler. Dikkat odağınız, mutluluğun anahtarıdır. Bu dinamiği zaman zaman unutabilirsiniz. Bu, yıkıcı bir modeli kesintiye uğratacak kadar önemseyen bir dinleyiciye sahip olmanın değerlerinden biridir. Güçsüzleştiren bir hikayeyi yeniden anlatarak bunun ne kadar “kötü” olduğunu kanıtlamaya çalıştığınızda sınırlamaları savunuyorsunuz. Kesmeye değer bir kalıptır.

Bana “Dur! Yeni yap!” Demem için bana ilham veren, daha fazla istenmeyen durumlar yaratan, rutin üreten hikaye anlatımıdır. Ya da “Bunu daha önce söylemediğin bir şekilde söyleyebilir misin?”

Hayatınızın her anı yeni bir başlangıç ​​için bir fırsatı temsil eder. Her nefes alışı hayata yeniden başlar; her nefes nefesi geçmişi serbest bırakır. Her dakika, yeni hücreler, yeni enerji, yeni yaşam ile bir önceki dakikadan farklısınız. Gelecek deneyimler geçmiş deneyimlerle değil, bu deneyimler hakkındaki mevcut düşünceleriniz ve hislerinizle yaratılır.