Sigarayı bırakmaya çalışan birçok insan var. Bu makale, alışkanlıktan nasıl kurtulabileceğiniz ve bu kanser çubuklarını bir kez ve sonsuza kadar içmeyi bırakabileceğiniz konusunda ücretsiz ipuçları veriyor. Umarım okumayı beğenirsiniz.
Ben gençken, öğretmenlerimden birinin okulda bir küfür kutusu sunduğunu açıkça hatırlıyorum. Farkında olacağınızdan emin olduğum konsept oldukça basit. Yemin edersen, kutuya belli bir miktar para koymalısın. İlk başta insanlar bunu oldukça eğlenceli buldular ve fikrin biraz şaka olduğunu düşündüler. Projenin ilk birkaç gününde bu kutuya epeyce para yatırmak zorunda kaldıktan sonra, dilimi kontrol etmeyi öğrenebilirsem çok daha ucuz olacağını çok geçmeden fark ettim. Böylesine basit bir fikrin okul üzerinde büyük bir etkisi oldu ve aynı zamanda bana çok büyük bir ders verdi.
İnsanların neden sigarayı bırakması gerektiğine dair birçok neden vardır. Kuşkusuz en önemlisi sağlığınızdır, ancak birçok insanın kansere bağlı hastalıklardan ölen birçok insanın duymasına rağmen kendi sağlıklarına karşı garip bir tutumu vardır. Başlarına gelmeyeceğini ya da yaşlandıklarında bir çarenin bulunacağını düşünürler. Zaten yarın bir araba kazasında ölebilirim gibi yorumlar yapıyorlar.
Son birkaç yıldır, insanları sigarayı bırakmaya ikna etmek için düzenli hükümet reklam kampanyaları gördük. Bunlar giderek daha fazla şok edici ve sert vurucu hale geliyor, ancak insanlar hala dinlemiyor.
İnsanların umursadığı şey, muhtemelen bence çok fazla paradır. Sigaraya sürekli artan vergi zamlarına rağmen insanlar hala onları satın almaya devam ediyor. Benim fikrim haftada kaç sigara içtiğinizi ve bunları satın almanın size ne kadara mal olduğunu kayıt altına almak. Ardından rakamı elli iki çarpın ve bu, yılda sigaraya harcadığınız miktar olacaktır. Patronunuz size maaşınızda bu tutarda bir artış teklif etse ne kadar mutlu olurdunuz? Bu, her yıl elde edeceğiniz mevcut paradaki artış olduğu için gerçektir. Sadece bu parayı neye harcayabileceğini bir düşün.
Bu yüzden artık sigarayı sonsuza kadar bırakmaya karar verdik. Ancak bu kolay olmayacak. Sizi bir tanesine daha sahip olmaya ikna etmeye çalışan, kafanızdaki şeytanlarla savaşmanız gerekecek. Daha önceki yemin kutusu fikrine geri dönersek, herhangi bir sigarayı bırakma programında da aynı derecede etkili olabilir. Muhtemelen günaha boyun eğeceksiniz ve her sigara içtiğinizde bir paketin eşdeğer maliyetini yemin kutusuna ceza olarak koyuyorsunuz. Kutudan elde edilen gelir, seçtiğiniz bir hayır kurumuna verilebilir. Bu, iblislerinizin kazanmasına izin vermeye devam edeceksiniz, yakında cebinizde sizi sert bir şekilde vuracak ve umarım sizi durmaya ikna edeceksiniz.
Sigarayı bırakma arayışınızda başarılar dilerim.
GIPHY App Key not set. Please check settings