“Radyo Sesini” Ayarlama

İnsanların hayatta başarılı olmak için çok önemli olduğunu düşündükleri tüm şeyleri listelemek imkansız olurdu. Dürüstlük, enerji, bağ kurma, modelleme, korkuların kontrolü önemlidir. Hayatım boyunca bu arenada cevapları aradım ve ortaya çıkan cevherlere değer verdim.

Temmuz 2005’te, kızımı büyütmek için Id’nin dokuz yıldır yaşadığı Longview, Washington’a geri döndüm. Ayrıldığımızda, köklerimizi Los Angeles’a düzgün bir şekilde yerleştirdikten sonra geri dönmeyi planlayarak, evimizin çoğunu iki depoya yerleştirdik. Saklama ünitelerinden geçmek acı tatlı karımdı ve her kutudaki her öğeyi dikkatlice incelemek için çok fazla zamanım olmadı. Ama bir kitap, sanki benim ellerime atlayıp hurdaya atılmayı reddediyormuş gibi bir kutudan düştü. Adı MASTERY idi (artık baskısı yok) ve yazarı eski bir arkadaşım, Tim Piering’di.

Tim tanıdığım en iyi adamlardan biriydi (ve öyledir). Bir koca, bir baba, bir mühendis, bir Deniz subayı, dört dövüş sanatında kara kuşak olan Tim, öğretme ve koçluk için yetenekli nazik bir dev. 80’li yıllarda, son derece yüksek düzeyde nöro-dilbilimsel ve hipnotik kalıpları paylaştığı, yirmi yıl sonra hala zamanının ötesinde görünen gelişmiş beden-zihin çalışmasını paylaştığı bir grubun parçası olmak benim için onurdu. Eller titriyor, Tims’in birkaç kitabından birini atmaya ne kadar yaklaştığımı fark ettim, onu açtım ve 47. sayfaya geldim.

1) İyi tanımlanmış YAZILI hedefler.
2) Kafanızdaki Radyo Sesine rağmen harekete geçme yeteneği.

Ve şaşkına döndüm. Hiç kimsenin, herhangi bir yerde, başarının sırrını daha net veya kısa bir şekilde ifade ettiğini duymadım. O eski günlerin etkisi bir anda aklıma geldi ve kendi başarımın ne kadarını bu basit anlayışa borçlu olduğumu anladım.

Bunlar neden bu kadar önemli ve tam olarak ne anlama geliyor?

Hepimiz hedef belirlemenin farkındayız ve çoğumuz, hedeflerimizi yazmanın onları gerçekleştirme olasılığımızı en az 10 kat artırdığının farkındayız. Hedef yazma eyleminde sessiz bir sihir var ve bu sanatı uygulayan herkes tam olarak neden bahsettiğimi bilecek. Şüpheniz varsa, etrafı kontrol edin ve ortalama bir insanın bu basit, temel eylemi gerçekleştirirken ne kadar rahatsız olduğunu öğrenin. Puslu bir rüya veya umudun aksine yazılı bir hedefin bilinçli ve bilinçsiz zihniniz arasında bir sözleşme olduğunu bilirler. Yazılı bir hedef, geleceğe giden yolu belirleyen, bir düşünce ile gerçek arasındaki yarı yoldur.

Ama Radyo Sesi nedir? Sizden şüphe duyan, bu sorular, hayatımızı oluşturan günlük görevleri yerine getirmek için baştan çıkarıcı alternatifler sunan zihninizdeki sestir. Bir bölüm yazmak istiyorsunuz, bu size işinizin boktan olduğunu söylüyor. Egzersiz yapmak istiyorsanız, size çok geç olduğunu, vücudunuzun tamir edilemeyeceğini söyler, neden zahmet edesiniz? Sağlıklı bir ilişki bulmak istiyorsunuz ve ses size tüm iyi erkeklerin veya kadınların gittiğini söylüyor.

Birine sahip olduğuna inanmıyor musun? Sadece iki dakika sessizce otur ve dinle. Devam edin, bir mutfak zamanlayıcı kullanın. Dinle.

O sesi duydun mu sesin ne olduğunu? Ses duymuyorum!

Bu ses.

Onun farkında olmak, gücünün farkında olmak, yalan söylediğinin farkında olmak zorunludur. Kafanızdaki sesin SİZ OLMADIĞININ farkında.

Hayır. Ses değilsin. Sesi DİNLEYEN sensin. Ve bunu anlamak o kadar önemli ki fazla strese giremem. Lütfen geri dönün ve tekrar okuyun. Ve yeniden.

Tüm dünyada, başarısızlığın sesini kapatmak veya kısmak için tasarlanmış tam anlamıyla binlerce meditasyon tekniği vardır. Öğretmenlerin, ebeveynlerin, arkadaşların ve kendi geçmiş benliklerimizin anılarından oluşan ses, zaferin ortasında bile kendimizden şüphe etmemize neden olabilir.

Ne yaparsanız yapın, hayatta ne arzu ederseniz edin, ya sessiz olmanın ya da bu sesleri görmezden gelmenin bir yolunu bulmanız GEREKİR, yoksa sonuçlarınız zarar görür.

Sesleri kapatmanın en güçlü yollarından biri fiziksel akıştır. Bu, Tai Chi veya Yoga’da tekniğe zihinsel ve duygusal bağlılığınız yoğunlaştığında ulaşılan durumdur. Koşuculara ulaştığınızda, koşu yaparken bulabilirsiniz.

Meditasyonda, bir mum alevi, tütsü kokusu veya hatta kendi nefesinizi veya kalp atışınızı her seferinde 15-30 dakika boyunca, günlük veya haftada üç kez gözlemleyebilirsiniz. Bunu yapmaya çalıştığınızda, inanın bana sesler çıldıracak ve sizi durdurmak için her şeyi hile çantalarında deneyecek.

Bu zihinsel / fiziksel uygulama, yaşamınızdaki diğer tüm aktiviteler için doğrudan uygulanabilir. Büyük ölçüde, hayatta başarılı olma şansınız, zihinsel veya duygusal stres altında akışı sürdürme veya gevşemiş konsantrasyonu sürdürme kapasitenizle doğru orantılı olacaktır. Bu trans halinin derinlikleri değişir, ancak hepimiz, sanatçıların, mucitlerin, yazarların ve şairlerin hikayelerini işlerine o kadar kaptırdıklarını duyduk ki telefonun çaldığını, hatta bir ağacın pencereden düştüğünü bile duymadılar! BU konsantrasyondur. BU, sesleri susturma yeteneğidir ve kendi en büyük dehanızı bulmak için yaklaşmanız gereken durum budur.

Bana o dersi hatırlattığın için teşekkürler Tim.