“The Secret” filminden önce, uzun bir yazar ve düşünür dizisi, insanın kendi varoluşunu düşündüğü kadar, pozitif düşüncenin kendi kendine yardım güçlerini teşvik etti.
Pek çok araştırma, pozitif düşüncenin sağlığınız için iyi olduğunu göstermiştir. Olumlu bir tutum ve iyimser düşünce sağlıklıdır. Pozitif düşüncenin gücü, pozitif kalanların daha sağlıklı olduklarını, daha uzun yaşadıklarını ve karamsar olarak nitelendirilebilecek kişilere göre yaşamdan daha fazla tatmin olduklarını gösterir.
Peki ya olumsuz düşünme?
İşte olumsuz düşüncenin sağlığınızı nasıl etkileyebileceğiyle ilgili bir hikaye. (Başka kelimelerle ifade etmem gerekecek; Bob Procter’ın bir seminerinden dinledim.)
Bir gece nöbetçi bir adam, kimsenin konteynırları kırıp içindekileri çalmadığını kontrol etmek için bir demiryolu bahçesinde devriye geziyordu.
Kapısı açık olan bir konteynerle karşılaştı. Neler olup bittiğini görmek için dikkatli bir şekilde yürüdü ve etrafta hiçbir yaşam belirtisi bulamadı, bu yüzden içeri hızlıca baktı.
Konteyner boştu, ancak konteynerin kapısından içeri girdiğinde arkasında kapalı ve kendini kilitli buldu. Açılıp açılmayacağını görmek için bir süre kapıyı itti ama tamamen sıkışmıştı. Daha sonra yardım için bağırmaya başladı ama cevap gelmedi.
Kendini konteynıra bakmaktan vazgeçince etrafına bakmaya başladı ve içinde bulunduğu konteynerin normal olmadığını, ancak buzdolabında kilitli olduğunu fark etti.
Bir süre sonra gittikçe soğuduğunu fark etti. Yakın zamanda yardım alacağını düşünmediği için, deneyimini anlatmak için konteynerin duvarına yazmaya karar verdi.
Daha da soğuduğunu ve vücudundaki hislerini kaybetmeye başladığını yazdı.
Birkaç saat sonra yazması zorlaştı ama son yorumları çok soğuk olduğu için yakında öleceğini yazdı.
Konteyner, o sabah daha sonra, köşede gece nöbetçisinin cesedini bulan bazı işçiler tarafından açıldı.
Bu makaleyi bitirirsem, trajik bir kaza olduğunu söylerdiniz ve olurdu, ama trajik kısım, gece nöbetçisinin kendisini kilitlediği kabın o gün bakım yaptırmasıydı. Konteynerde kırılan kısım soğutma mekanizmasıydı.
O gece kabın içindeki sıcaklık, dışarıdaki sıcaklıktan farklı değildi.
Peki adamın ölmesine ne sebep oldu? Onun düşüncesi miydi? Durumu hakkında sahip olduğu olumsuz düşünceler, yaşama isteğinden vazgeçmesine neden olmuş muydu?
Teorileriniz olabilir, ancak kendinizi bulduğunuz durum ne olursa olsun, olumlu ya da olumsuz düşüncelerinizin gerçek ya da hayali sorunlarınızla nasıl başa çıkacağınızı etkileyebileceğini görebileceğinizi düşünüyorum.
GIPHY App Key not set. Please check settings