Olumlu Düşünme ve Davranışla Performansı Artırın

Olumlu düşünme, iyimser bir tavırla düşünmek ve olumlu sonuçlar beklemek için bilinçli bir çaba sarf etmektir. Olumlu davranış, bilinçli olarak enerji ve şevkle hareket etmek anlamına gelir. Olumlu düşündüğünüzde ve olumlu davrandığınızda, zihninizi hedeflerinize doğru yönlendirir ve eşleşen zihinsel ve fiziksel enerji üretirsiniz.

Olumlu düşünme ve davranış, ilk işiniz, terfi, iş değişikliği, hedeflediğiniz kariyer adımı ne olursa olsun, en iyi işe girme faktörlerine genellikle karar verir. .

Bilinçaltınızın işlevi, eşleşen psikolojik tepkileri tetikleyerek düşüncelerinizi ve davranışlarınızı desteklemektir. Araştırmalar, olumlu düşünme ve davranışın kişisel performans, güven ve hatta sağlık üzerinde güçlü bir etkiye sahip olduğunu kanıtladı.

Olumlu düşünme, beynin artan zihinsel uyanıklık ve fiziksel enerji, iyileştirilmiş solunum ve dolaşım ve artan faydalı endorfinler gibi uyumlu, pozitif kimyasal ve fiziksel yanıtlar üretmesine neden olur. Olumlu düşünmek aslında coşku, enerji, yeterlilik ve güveni gerçekleştirme ve yansıtma yeteneğinizi artırır – görüşmecilerin adayları işe alırken ve terfi ettirirken aradıkları nitelikler.

Negatif düşünce, beynin, artan kan basıncı, azalmış zihinsel uyanıklık, artan kaygı, azalmış fiziksel enerji ve kaçışla mücadele reaksiyonları ve tepkileri gibi eşleşen negatif kimyasal ve fiziksel tepkileri uyarmasına neden olur.
Bu tepkiler enerjiyi, yaratıcılığı ve performansı azaltır ve aynı zamanda kendine olan güveni de aşındırır.

Başarınızı artırmak için olumlu düşünme alışkanlığı oluşturmak için bu adımları izleyin.

1) Her gün kasıtlı olarak kendinizi motive edin

Kendinizi başarılı olarak düşünün ve denediğiniz her şey için olumlu sonuçlar bekleyin.

2) Proje enerjisi ve coşku

İşverenler, pozitif enerji ve coşku yansıtan insanları işe alır. Bu niteliklerle konuşma, hareket etme ve hareket etme alışkanlığını geliştirin.

3) Bu olumlu beklenti zihniyetini alışkanlık haline gelene kadar uygulayın.

Coşku ve olumlu davranış tasarlayan başvuru sahipleri, silinen olumlu bir kimya üretir. İşe alma kararları büyük ölçüde bu pozitif enerjiden etkilenir. Alışkanlık, potansiyelinizin zirvesine ulaşmanıza yardımcı olacak

4) Geçmiş başarılara odaklanın

Kendinize yeteneklerinizi hatırlatmak için geçmiş başarılara odaklanın, hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olacaktır.

Geçmiş olaylar üzerinde durmanızın kendinize veya geleceğinize bir faydası yoktur.

Örneğin, mal ve erzak bedelini bile size ödemeyi reddederek iyi doğanızdan ve becerilerinizden yararlanan ömür boyu süren davranışlarına geri dönen nankör kişilerle ilişkileriniz olması kimin umurunda. Geleceğe odaklanın ve oraya varacaksınız. Geçmişe odaklanın ve onu yeniden yaşayacak ve tekrarlayacaksınız.

Geçmişteki başarılara odaklanmanın bir örneği olarak, hiç kimse bisiklete binmeyi öğrenerek veya kesinlikle bilgisayar sorunlarını onarıp teşhis etmeyi öğrenerek doğmaz.

Eğitim, uygulama ve deneme yanılma yoluyla yeni yeteneklere hakim olursunuz. Gelişimin deneme yanılma aşamaları sırasında kendinize geçmiş başarıları hatırlatın: hataları doğal öğrenme eğrisinin bir parçası olarak görün. İstediğiniz sonucu elde edene kadar devam edin ve geçmişte başarılı olduğunuzu ve bunu tekrar yapabileceğinizi kendinize hatırlatın. Sadece denemeyi bıraktığınızda başarısız olursunuz.

Olumlu düşünme ve davranışın önemi, iş arama ve / veya kariyer ve yeni iş terfilerinizde küçümsenemez. Bilge bir adam için her gün yeni bir hayat olduğunu unutmayın.