Kızarmayı Durdurmanın Yolları

Kızarmayı en iyi şekilde durdurmanın yollarını arıyorsanız, bir sonraki geçici çözümü, en yeni yeşil renkli makyajı veya dolapta toz birikmesine neden olan bir tür faul ev ilacını denemek için bir ömür harcayabilirsiniz.

Gerçekte, yüz kızarmasını sonsuza kadar durdurmanın birkaç gerçek yolu vardır. Aslında. Kızarmayı durdurmanın veya en iyi ihtimalle rahat bir kontrol seviyesine kadar sakinleşmenin tek yolu, zihnimizi ve bilinçaltımızı yeniden programlamaktır.

Bu aşamaya gelmeden önce, ilk etapta kızarmaya neden olan ve tetikleyen zihinsel olumsuzluğu gerçekten durdurmak için hayattaki günlük şeylere bakış açımızı değiştirmemiz gerekir.

Başkalarının kızarmamızı nasıl algılayabileceğini nasıl anlayabileceğimizi, sadece masalar tersine döndüğünde nasıl davranacağımızı anlayarak açıklamak istiyorum …

Çocukken, korkutucu görünümlü bir köpek ya da arabaların hızla geçtiği bir yol gibi aşina olmadığımız bir şey gördüğümüzde, onlara bakar ve onlardan geri çekiliriz.

Bir yetişkin olarak, biz daha çok deneyimledikçe bu tepkiler azalır. Bununla birlikte, aşina olmadığımız şeylere karşı hala bu doğal içgüdüsel tepkiye sahibiz.

Yani, aşırı derecede kızaran veya aşırı derecede utangaç görünen birini gördüğümüzde, tıpkı o küçük çocukta yaptığımız gibi tepki verme eğilimindeyiz – kendimize bakar ve geri çekiliriz.

Öte yandan, bazı insanlar gülmek, eleştirmek veya sorgulamak gibi farklı şekillerde tepki verirler. Bu alternatif reaksiyonlar, ilk etapta utangaçlık ve kızarmaya neden olan bu reaksiyonlar nedeniyle utangaçlık ve kızarıklıktan muzdarip olanlar için eşit derecede zor olabilir.

Çoğumuz yeni veya daha az sıradan bir şeye alışmak için biraz zaman ayırırız, ancak tıpkı çocuk gibi, diğer insanlarda bu tür şeylere alışır ve yolumuza devam ederiz.

Öyleyse, doğamız gereği diğer insanların tepkilerinin ve düşüncelerinin sadece geçici olduğunu bilmek …

… ilk utangaçlığımızı ve utanma davranışlarımızı kabul etmek daha kolay hale geliyor.

Benzersizliğinize alıştıktan sonra herkes yoluna devam ettiğinde, siz de onlarla devam etmelisiniz.

Cilt renginiz veya kişiliğinizle ilgili bir ön mesleğin sizi geride tutmasına izin vermeye devam ederseniz, bu harika dünyada maceraya atılmak imkansızdır.

Tüm bu masallar, birçok insanın hayatın kendileri hakkında değil başkaları hakkında olduğunu fark etmesini sağlamak için büyük bir dünyada küçük bir kürek çekme. Hepimiz kendimize bu kadar takıntılı hale gelirsek, dünya yaşamak için sıkıcı bir yer olurdu.

Dahası, arkadaşlıkların ve saygının dinleyerek, yardım ederek ve kendinizi başkalarına dahil ederek kazanıldığını anlamak çok önemlidir. İnsanlar, kendi yaşamlarına ilgi gösteren ve fayda sağlayan başkalarından etkilenirler.

Öyleyse kızarmaya yatkın olsanız da olmasanız da, her zaman harika bir arkadaş olma, harika arkadaşlara sahip olma ve biraz özveri ve sıkı çalışmayla istediğiniz her şeyi başarma yeteneğine sahip olacaksınız.

Öyleyse, daha iyi hissetmek için hayatta dışa doğru bak. Kişisel sorunlarınızın odak noktasını, başkalarının sorunlarına yardım etmeye kaydırın ve yakında eski bir tablo gibi utangaçlığın ve kızaranlığın kaybolduğunu fark edeceksiniz.