Kişisel gelişim için hipnoterapi? – Sorduğunu duydum. Cevabım neden olmasın? Hipnoterapinin daha iyi bir insan olmanıza yardımcı olmaması için hiçbir sebep yok. Bugün çoğumuz daha iyi performans gösterme, havalı görünme ve başarılı olma konusunda sürekli baskı altındayız. Kendi kimliğimizi kendi gözümüzde şekillendirmek için her zaman üzerimizde çalışan yüzlerce güç var. Bugün, düşük özgüven, düşük öz saygıdan muzdarip milyonlarca insan var; Yıllarca olumsuz bir benlik imajıyla yaşayan binlerce genç var ve daha da kötüsü büyüdüklerinde tüm o yıllar içinde barındırdıkları fikirler o kadar taklit edilemez hale geliyor ki üstesinden gelmeleri neredeyse imkansız hale geliyor.
İşte burada kişisel gelişim için hipnoterapi devreye giriyor. Son araştırmalar hipnoterapinin kişilik gelişimi için çok etkili bir araç olduğunu ve insan yaşamının neredeyse her yönünü etkilediğini buldu. Hipnoterapi yoluyla kendinizi kaygı ve sinirlilikten kurtarabilirsiniz; kendinden şüphe duymayı önlemek için çalışabilir ve daha güvenli hale gelebilirsiniz. Kilo vermek ve daha iyi görünmek için hipnoterapi kullanabilirsiniz; yaratıcılığınızı artırmak ve topluluk önünde konuşma becerilerinizi geliştirmek için hipnoterapi kullanabilirsiniz. Hipnoterapi gerçekten gerçek olamayacak kadar iyi gibi görünmüyor mu?
Aslında değil. Kişisel gelişim için hipnoterapinin potansiyelini anladığınızda, onunla harikalar yaratabilirsiniz. Nitelikli bir hipnoterapistin yardımıyla bilinçaltı zihninizin merkezine yolculuğunuza başlayabilirsiniz. Hipnoterapistlerin çoğu bireysel konsültasyonlar sağlar; bazıları kilo kaybı veya sigara gibi konuları ele almak için grup konsültasyonları da sağlar. Ayrıca hipnoterapi üzerine kitaplar ve ses kasetleri satın alabilir veya oyuna girmek için tanınmış bir hipnoterapi sınıfına katılabilirsiniz.
Kişisel gelişim için hipnoterapinin bana yardımcı olabileceği alanlar nelerdir? Cevaplıyorum; hangi alanlarda geliştirmek istediğinize bağlıdır. Hipnoterapi alanı neredeyse sınırsızdır çünkü vücudumuzda beyin adı verilen muhteşem bir mekanizma ile ilgilenir. Bilinçaltınızı belirli bir şekilde düşünmesi için eğitebilirseniz, meydana getirebileceğiniz değişikliklerin olasılıklarının sonu yoktur. Fiziksel sağlığınızın yanı sıra zihinsel ve duygusal sağlığınızı artırmanıza yardımcı olabilir. Kısa sınavlarınızda daha iyi puanlar almanıza veya müşterilerinizle daha fazla anlaşma yapmanıza yardımcı olabilir. Eşinizle daha zenginleştirici bir ilişki kurmanıza veya yaratıcılığınızın seviyesini artırmanıza yardımcı olabilir.
Sana bir örnek vereyim. Kişisel gelişim için hipnoterapiden geçmenin derin deniz dalışına gitmek gibi olduğunu söyleyelim. Hiç şımartmamış olsanız bile, çoğunuzun bundan büyülendiğine eminim. Derin deniz dalışı gibi, hipnoterapi de sizi gerçek benliğinizi bulmanız için zihninizin en derin girintilerine götürür. Dalışta egzotik deniz yaşamına tanık olmak, deniz yatağını keşfetmek ve mümkünse bir hazine ile geri dönmek için atlarsınız. Benzer şekilde hipnoterapi, kendinizi keşfetmeniz, zihninizin nasıl işlediğini görmeniz ve daha parlak, daha yeni bir sizle geri dönmeniz için sizi bir dalışa götürür!
GIPHY App Key not set. Please check settings