Kendinizi …

Kendinizi bir derin deniz dalgıç, bir balo salonu dansçısı, profesyonel bir atlet, ünlü bir sanatçı ya da hayal edemediğiniz her şey olarak hayal edin. Hayır, bu ben değilim, kafanızın içindeki çekingen küçük sesiniz bilinçli düşüncelerinize kaçıyor. Günde kaç kez hayal gücünüzün hayalini kurduğunu zihninizin reddettiğini düşünün. O zaman, çoğumuzun günlük hayatımızı kendi kendini sınırlayan davranışlarla yaşaması size şaşırtıcı gelmeyebilir. Gerçekliklerimizi yaratan ve sınırlayan, bizi hayal gücümüzü somutlaştırmaktan alıkoyan, kendi kendini sınırlayan düşüncelerimiz olduğunun farkına vardığımızda, harekete geçmeye ve kısıtlayıcı bir zihniyetten hedeflerimizi tezahür ettiren bir zihniyete geçmeye başlayabiliriz. ve rüyalar ikinci doğadır.

Yeni gözlerle görmek, pozitif yaşamı onaylayan düşüncelerle düşünmek, tezahür eden bir zihniyete geçiş yapmaya başlayabilir. Tezahür ettirme, bilinç yönünden getirilen bir değişimin ürünü olarak tanımlanır. Kişi bu farkındalıkla düşünmeye başladığında, hayal gücünü gerçekten gerçekleştirmek için bir katalizör olarak kabul etmede aktif bir rol alabilir.

Bu güçlendirici değil mi? Olumsuz duygularınızı olumlu olanlarla değiştirmek, arzuladığınız hayatı tezahür ettirmenin ilk adımıdır. Olumsuz duyguları değiştirmenin kesin yollarından biri, olumlu onaylamalar yazmaktır. Örneğin, kendi kendini sınırlayan bir düşünceyi değiştirebilirim: Hiçbir zaman iyi bir kamu konuşmacısı olamayacağım, toplum içinde kolaylıkla ve neşeyle konuşan, dünyanın duymak istediği biriyim. Ya da evrenin beni desteklemesi, bana sağlaması ve güvende olması için tüm ihtiyaçlarımı karşılayacak ve güvende hissedecek kadar para kazanmayacağım şeklindeki sınırlayıcı inancı değiştirebilir.

Eski düşünce kalıplarının yerini alacak olumlu onaylamalarla başlayın. Bunları bir kağıda yazın ve gün boyunca görebileceğiniz bir yere koyun. Bu şekilde, kendinize bu yeni düşünce kalıplarını sürekli olarak hatırlatabilirsiniz. Bu yeni inançlar zihninize ve bedeninize nüfuz etmeye başlayacak ve hayal ettiğiniz şeyi yaratabileceğiniz tezahür eden bir zihniyet yaratma yolunda iyi olacaksınız.

Eski düşünce kalıplarınızı yenileriyle değiştirmenin başka bir yolu da bir aynanın önünde onaylamalarınızı yüksek sesle söylemektir. Bu teknik, kendinizle yüzleşmenizi sağlar ve onaylamalarınızı yüksek sesle söylemek, genellikle kulağa doğru gelmeye başladıklarında onlara daha büyük bir duygusal tepki verir.

Öyleyse, bugün kendi kendini sınırlayan eski düşüncelerinizi olumlu yaşamı onaylayan düşüncelerle değiştirerek başlayın. Kaybedecek bir şeyiniz yok ama eski sınırlarınız. Dene! Tahmin edebileceğinizden gerçekten daha kolay.

Mutluluklar dilerim!
David Molina