içinde

İşin neden gerçekten stresli?

İşinizin tüm dünyanın en iyisi olduğunu düşünüyor musunuz, ancak yine de işleriniz en stresli olanı mı? Bu makale, işinizi strese sokan ana faktörleri özetliyor. Bu faktörler, yakın zamanda çalışan gençleri hedefleyen bir anketten hesaplandı.

Birkaç hafta önce yaptığım ankette, profesyonel kariyerle ilgili çok önemli bir gerçeği fark ettim. Anketin konusu, ortak bir soru olan İşiniz gerçekten stresli mi? idi. Gerçekten alışılmadık olan şey anketin sonucuydu. Ankete katılanların çoğunun işlerinden memnun olduğunu fark ettim. İşleriyle ilgili olarak her sabah onlar için yeni bir meydan okumaydı. Ancak bu olumlu bir geri bildirimdi ve birçok insanın işlerinden memnun olmadığı gerçeğiyle çelişiyor. Bu yüzden bu konu hakkında daha fazla araştırma yaptım. Bunu öğrendim, kitlelerin% 90’ı işlerinden memnun, ancak birçok müttefik faktör nedeniyle aşırı derecede stresli. Gelin bu faktörleri detaylı olarak görelim.

Büyüklerine veya patronlarına karşı ekstra arkadaşça davranmaya çalışan insanlara karşı yaygın olarak kullanılan bir ifade olan patronun evcil hayvanıdır . Bu, esas olarak yaşlılarınızın veya patronlarınızın gözünde fark edilmek amacıyla yapılır. Bu şekilde çağrılan insanlar, meslektaşlarının geri kalanı için kaçınılmaz strese neden olurlar. Meslektaşları bu tür insanları kıskanmakla kalmayacak, şirkete yaptıkları katkıların göz ardı edileceğinden ve kararların o kişi tarafından etkilenebileceğinden endişe duyacaklardır. Bu hikayenin diğer tarafında, bu tür insanların yaşadığı korku, yaşlılardan aldıkları ilgiyi kaybetme korkusu olurdu. Meslektaşlarının yakaladığı işbirliği seviyesi sürekli olarak düşüyordu. Nefret ve öfke, bu davranışla insanlara karşı sürekli gösterilen duygular olacaktır. Bu, o kişinin şirketten yollarını ayırmasına veya meslektaşlarının bunu yapmasına neden olabilecek önemli bir faktör olarak düşünülebilir.

Kurumsal ortamda strese neden olan faktörler listesinde üst sıralarda yer alan bir diğer nokta da şirketi sabote etmektir . Bu birçok farklı şekilde olabilir, bu yüzden bu konuyla ilgili birkaç olay görelim. Bir vaka senaryosunda olan budur; Bir otelin kıdemli şefi başka bir yerde daha iyi bir iş fırsatı buldu. Kararını verdi ve ayrılmaya karar verdi. Şirketteki ihbar döneminde, genç şeflerine daha iyi iş fırsatları ve ücretler teklif etti ve onlardan da istifa etmelerini istedi. Aynı şeyi yaptılar ve yeni iş yerinde ona katıldılar. Ayrılan tüm şefler mutluydu. Ancak bu hikayenin sonu değil, burada bir kişinin tüm oteli bu kadar kolay sabote ettiğini görüyoruz. Bu, birçok insanı rahatsız eden bir endişe kaynağıdır. Ekiplerinin herhangi bir üyesi istifa ederse, ekibin geri kalanını nasıl yönetecekleri korkusuyla yaşamaya devam ediyorlar, böylece işi etkilemiyorlar.

Günlük mesleki yaşamdaki stres unsurunun bir başka nedeni de rekabettir . Aslında rekabet, belirli bir sınırın üzerinde yapılırsa hayatın herhangi bir aşamasında zararlı olabilecek bir konudur. Bir zamanlar tanık olduğum şey buydu; aynı hukuk firmasında iki iyi arkadaş çalışıyordu. Yenilerdi ve üst düzeylerinizi etkileme dürtüsü belliydi. Bu, ikisi arasında sadece rekabete yol açtı. Elde ettikleri her küçük vaka için, anket pozisyonu için her zaman zorlu bir savaş oldu. Her vaka derinlemesine incelendi, iyi araştırıldı ve şaşırtıcı bir şekilde yaşlılarına sunuldu. Son sınıflar her iki performanslarından da memnundu. Ancak, görmezden gelinen ve daha sonra kaybolan bir şey onların dostluğu ve birbirlerine olan güveniydi. Sağlıklı bir rekabet her zaman başarıya giden bir adımdır, ancak belirli bir sınırın üzerinde çok zararlı olabilir. Bu rekabet, tüm rakipleri stresli hale getirir. Hastalığa, akıl hastalığına, çalışan sabotajına neden olabilir ve hatta bir çalışanı işini bırakmaya zorlayabilir.

Son fakat en az değil, bir iş arkadaşını sırtından bıçaklamaktır . Bu çoğu durumda olur ve tekrar bıçaklanan ve onu bıçaklayan kişi için çok fazla strese neden olabilir. İlk kişi bir kez bıçaklandığı için aşırı derecede stresli olabilir ve başka bir çalışana güvenmekten korkabilir. Ayrıca kötü performans nedeniyle işini bırakmak zorunda kalabilir. Öte yandan arkadan bıçaklayan kişi de strese girecektir çünkü bir başkasının onu tekrar bıçaklayabileceğinden korkacaktır ya da meslektaşları davranışını fark ederse, ondan kaçacak ve onu tamamen görmezden gelecektir. İnsanlar genellikle diğer arkadaşlarını veya meslektaşlarını nefret, kıskançlık ve kıskançlık niyetleriyle bıçaklamaktadır.

Bunlar, ikinci anketin ortaya çıkardığı bazı kesin faktörlerdir. Sıklıkla gördüğüm bir şey daha, insanların daha fazla maaş veya daha az çalışkan bir iş teklif edildiği için işlerini değiştirmeleridir. İşin ruhani olmalı. Öyleyse sıkı ve doğru çalışın, hayatta hiçbir kestirme yol yoktur. Kestirme bir yol deneyebilirsiniz ama yakında para için çalışmadığımızı ama çalıştığımız için para kazandığımızı anlayacaksınız.

Ne düşünüyorsun?

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

GIPHY App Key not set. Please check settings

Cazibe Yasasının Uygulanması Neden Bu Kadar Zor?

Neden Mümkün: Sınırlayıcı İnançları Dönüştürmek