İnsanlar Neden Başarısız

Bazı insanlar gerçekten ne istediklerini bilmiyorlar. Birçoğu ne istemediklerini belirterek ne istediklerini tanımlar. Sonuç, tam olarak istemediklerini elde ederler. Neden istediklerine odaklanmak yerine istemediklerine odaklanırlar. Bunu geçenlerde on bir yaşındaki kızımızla bir disiplin tartışması yaparken keşfettim. Tartışma onun davranışları ve neden yanlış olduğu hakkındaydı. Komik olan, aynı tartışmayı altmış günden daha kısa bir süre önce yapmış olmamız.

Bu tartışma sırasında kızımın yanlış bir şey yaptığını düşünmediğini fark ettim, on bir yaşındaki bir çocuk için kabul edilebilir olana göre hareket ettiğine inandı. Bunu biraz düşünmek zorunda kaldım çünkü yanlış davranmanın doğru olmadığını anlamadı. Bir örnek kullanma ve onun hakkında ne düşündüğünü sorma fikrine kapıldım.

“Bir insan bir bankayı soyar, yakalanır ve hapse girer. O kişi dışarı çıkar çıkmaz başka bir bankayı soyar yakalanır ve tekrar hapse girer. Başka bir bankayı soyar ve hapse girer. Ne yaparsınız? bunun hakkında düşün?” “Bir sorun var” cevabı oldu. Sonra ona “Bankayı soyan kişi sensin” dedim. Yüzündeki ifade tam bir yıkımdı. Daha sonra ona, uygunsuz davranışlarda bulunan kişinin bankayı soymak gibi olduğunu açıkladım. Soyguncu hapse girmek istemedi ama elde ettiği şey buydu, tam olarak istemediği şey buydu. Her yanlış davrandığında elde ettiğin şey bu; istemediğin her şeyi alırsın. Mantık kaçınılmazdı.

İstemediğiniz şeylere odaklanırsanız, odaklandığınız şeyi elde edersiniz. Şimdi bu geriye doğru gibi görünebilir, ancak gerçekte çoğu insanın yaptığı tam olarak budur ve neden sürekli olarak aldıkları sonuçları aldıklarını anlamazlar. Zihniniz, odak noktanızın merkezi olan şeyi size çeker. Odağınız istemediğiniz şeye odaklanırsa, odaklandığınız şeyi elde edersiniz. Yukarıdaki örnek biraz aşırı olsa da, ne düşündüğünüzü size çekiyorsunuz. Kızım her zaman başını belaya sokmamayı düşündüğünü söyledi, ne elde etti?

Ne istediğiniz konusunda da spesifik olmak son derece önemlidir. Daha fazla para istediğini söylemek yeterli değil; İstediğiniz daha fazla para miktarı konusunda net olmalısınız. Yılda 40.000 dolar kazanırsanız bilinçaltınız 40.001 doların daha fazla para olduğunu düşünür ve bu nedenle hedefinize ulaşmış olursunuz. Daha fazlasını elde etme çabalarınız başarısız oldu çünkü şimdi 40.001 $ istemediğimi düşünüyorsunuz, daha fazlasını istiyorum. Kilo vermek istiyorsanız bilinçaltınıza 1 kilo vermek hedefinize ulaşmaktır, kilo vermişsinizdir.

Şimdi “Daha fazla para kazanmak istiyorum ve zihninizde daha fazla para yılda 50.000 $ anlamına gelir, ancak tek söylediğiniz daha fazla para. Farkı gördünüz mü? Açık konuşmalı ve gelecek yıl yapmak istiyorum demelisiniz” diyor olabilirsiniz. $ 50,000 yoksa üç ayda 20 pound kaybetmek istiyorum Tam olarak ne istediğinizi bilmelisiniz, yoksa elde edemezsiniz.

Hayallerinizi nasıl gerçeğe dönüştürebilirsiniz?

Ne istediğini tam olarak bilmelisin.
Her ayrıntıyı bilmelisin, istediğin şeye sahip olmanın sana nasıl hissettireceğini. İstediğiniz şeye sahip olmak sizin için yapacak, size daha fazla statü, daha fazla prestij verecek, yaşam standardınızı yükseltecektir. Her ayrıntıyı bilmelisin, yoksa yol boyunca tökezler ve başarısızlık hissedersin.

Aklınızda bir zaman çerçevesi olmalı.
Odaklanacağınız nesneyi kazanmayı beklediğiniz bir tarih belirlemeniz gerekir. Bu tasarımcı kot pantolonlarını ilkbahara kadar sığdırmak istiyorsanız ve 15 kilo vermeniz gerekiyorsa, kilo vermeyi beklediğiniz bir tarih belirleyin. Daha sonra bir dizi daha küçük hedef kullanarak, günde 500 kaloriyi kesmek için bir diyet planlayarak haftada 1 ila 2 kilo vermeyi onaylayın.

Arzunuz ölçülebilir olmalıdır.
İlk önce netice akılda tutularak nihai sonuç ile başlayın. Bir dizi daha küçük elde edilebilir hedeflerle başlamalısınız. Bu küçük hedeflerle başarı, daha büyük bir hedefe ulaşma yolunda güveninizi artırır. O zaman başarınızı ölçmek için bir şeyler yapın. Nihai sonuçtan başlayarak, hedefinize ulaşmak için yola çıkacağınız başlangıç ​​noktasına gelene kadar geriye doğru ayrıntılı olarak çalışın. Bu size hedefinize ulaşmak için atmanız gereken tam adımları verir. Her adım sizi istediğiniz sonucu elde etmeye daha da yaklaştırmalıdır. Bu senin hükümdarın olur, doğru yolda olup olmadığını kontrol et.

Daima hedeflerinizi yazın.
Hedeflerinizi yazmak, kurstan sapıp çıkmadığınızı kontrol etmenin başka bir yoludur. Size takip etmeniz gereken bir şey verir. Hedeflerinizi yazın ve günlük olarak okuyun. Her gün milyarlarca düşüncemiz var ve bir hedef sadece başka bir düşüncedir. Yazmak, diğer milyarlarca düşünceden birinin yerini almak yerine, bu düşünceyi akılda tutmaya yardımcı olur. Ayrıca hedefinize olan bağlılığınıza da yardımcı olur. Bunu her gün görmek, zihninizde yeniden onaylar.

Bir başarı ortağı edinin.
Herhangi bir hedefe ulaşmada başarıyı garantilemenin bir yolu, bir ortağa sahip olmaktır. Sizi cesaretlendirecek ve rotanızda kalmanıza yardımcı olacak biri. Sizi caydırmaya çalışacak biri değil, yanınızda olacak birinin olması önemlidir. Champions Evolution, insanların hedefler belirlemelerine ve onlara ulaşmalarına yardımcı olan bir koçluk hizmetidir. Güven ve benlik saygısı sorunlarıyla uğraşırlar ve istediğiniz şeye sahip olabileceğinize nasıl inanacağınızı gösterirler.

İlerlemenizi değerlendirin.
İlerleme mi yapıyorsun? Değilse neden olmasın? Uzun vadeli hedefinize ulaşmak için planınızı ayarlayın. Haftalık veya aylık kilo verme hedeflerinize ulaşıyor musunuz? Değilse, sorunun ne olabileceğini belirleyin. Her hafta yarım saat daha yürüyüş ekleyin veya ikinci porsiyonları kesin.

Zorluklarla kendinize meydan okuyun.
Bu, çok çalışmak, kendinizi zorlamak ve hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olmak anlamına geliyorsa biraz rahatsızlık hissetmek anlamına gelir. Değişimin kolay olmadığını anlayın ve kabul edin. Öyle olsaydı, hedefine çoktan ulaşırdın. Değişim zorlaştığında önceki davranışlara geri dönme eğilimindeyiz. Şimdi yeni yaşam davranışları geliştirme zamanı.

Neyi elde edip edemeyeceğiniz konusunda seçim hakkınız var. Başarılı olmayı ya da başarısız olmayı seçersiniz. İkisinin arasında senin dışında hiçbir şey yok. Düşünmeyi seçtiğiniz şey, elde ettiğiniz şey olacaktır. Başarısızlığa odaklanın ve hiçbir çaba size arzu ettiğiniz başarıyı getirmeyecektir. Yapılacak şey, zihninizi başarıya odaklamaktır.