Yoganın, meditasyonun ve kendi kendine hipnozun tam olarak kökenini kimse bilmese de, kesin olan bir şey var ki, bunların binlerce yıldan daha eski olduğu. Ünlü bilim adamları, yoga ve meditasyonun kökenlerinin ve uygulamalarının İndus Vadisi medeniyetine kadar izlenebileceği görüşündeler. Bu uygulamaların uygulayıcıya esenlik ve huzur duygusu vermesine rağmen, yakın zamana kadar revaçta değildi.
Yoga ve meditasyon genellikle birbirine bağlı olsa da, aynı zamanda farklıdır. Meditasyonun çok uzun zamandır tüm dünyada uygulandığı düşünülmektedir. Kendi kendine hipnozun da dünyada uzun süredir var olduğu düşünülmektedir.
Bu alternatif şifa ve kendi kendini iyileştirme yöntemleri, köktendinciler ve dogmacılar gibi çeşitli kazanılmış çıkarlar tarafından cesaretlerini kırma çabalarına rağmen yüzlerce yıldır var olmuştur. Neden bazı insanların kendi kendine hipnoz, meditasyon ve yoga gibi harika bir şeyi caydırmak istediklerini merak etmiyor mu? Cevap basit. Bu yöntemlere karşı çıkan çoğu insan, diğer insanları kontrol eden kişilerdi. Ve hiçbir koşulda kitleler üzerindeki kontrollerinden vazgeçmeye istekli değillerdi, çünkü bu metodolojiler kişinin kendi iyiliği (fiziksel, zihinsel ve ruhsal) üzerinde nasıl kontrole sahip olacağını düşünüyordu.
Dünyanın birçok toplumunda bu uygulamalar yasaklandı. Diktatörlük ve komünizm altındaki ülkelerdeki insanların yoga meditasyonu ve kendi kendine hipnoz uygulaması yasaklandı. Neden? Çünkü komünizm, insanların bilmesini istedikleri dışında hiçbir şeyi sorgulamasına ve cevap almasına izin vermedi. Maneviyatlarıyla temas halinde olmayan, bilinci uyanmamış insanlar istediler. Kitlelerinin robotlar gibi olmasını ve sadece emirlere uymalarını istediler. Ve hepimiz yoganın bizi daha yüksek bir seviyeye ve daha yüksek bir bilinç seviyesine götürdüğünü biliyoruz. Bu yüzden yoga yapan insanlar, bazı insanların kaprislerine ve hayallerine göre manipüle edilemez. Bu tür baskılar nedeniyle eski Sovyetler Birliği’ndeki birçok insan Yoga’yı gizlice uyguladı.
Hayatı boyunca özgür bir ülkede yaşamış bir insan olarak, özgür bir toplumda yaşayan hepiniz gibi bunu anlamakta zorlanıyorum. Çıkarabileceğimiz tek şey, insanlar yoganın sunduğu refah için hayatlarını riske atmaya istekliyseler, bunun için bir şeyler olması gerektiğidir. Kendini ve daha fazlasını yoga yoluyla gerçekleştiren tüm bilgeleri düşünün.
Neredeyse istediğimiz herhangi bir şeyi yapmak için bir şeyler ya da başka şeylere sahip olduğumuz günümüzde, kendimize ayıracak vaktimiz yok – sağlığımıza, maneviyatımıza, kendi uyanışımıza gerçekten iyi bakacak vaktimiz yok. Seni yogadan kim alıkoyuyor? Senden başka kimse yok. Kendinize birkaç dakika ayırın, ayaklarınızı yukarı kaldırın ve rahatlayın. Yoga, meditasyon veya kendi kendine hipnoz uygulayarak kazanacağınız tüm faydaları düşünün. Bu kişisel gelişim yöntemlerini uygulamanın meyvesi olan refahı düşünün. Kendiniz hakkında iyi hissetmek, rahat ve sakin olmak ve hayatın kaprisleriyle kendinizden emin ve sakin bir şekilde baş edebilmek istemez misiniz?
Sevgi ve iyi dilekler,
GIPHY App Key not set. Please check settings