Hipnoz ile Sigarayı Bırakın

Ünlü Amerikalı yazar Mark Twain bir keresinde şöyle demişti: Sigarayı bırakmak dünyadaki en kolay şeylerden biridir, bunu bir düzineden fazla kez yapmış olmalıyım. Sigara içen pek çok kişi tekrar tekrar sigarayı bırakmak için mücadele ediyor. Sigarada bulunan nikotinin günümüzde var olan en çok bağımlılık yapan ilaçlardan biri olduğuna inanılıyor. Nikotin hem fiziksel hem de psikolojik olarak bağımlılık yapar. Bir çalışma, bir kişinin her sigara yaktığında, bir kişinin hayatını yedi dakika kısalttığını tahmin ediyordu.

Sigarayı bırakarak daha uzun yaşayın, kendinizi daha iyi hissedin ve daha sağlıklı olun. Her sigara içen kişinin bir sabah uyanma ve “Hayır, artık bunu yapmayacağım” deme gücüne sahiptir. Bunu o gün yapın. Sigara kısır döngüsünü durdurun. Onlarca yıldır sigara içen çok sayıda sigara içicisi bırakmak istediklerini itiraf ediyor. Sigarayı bırakmak bir yaşam tarzı değişikliği, yeni bir düşünce tarzı ve kötü bir alışkanlığı sona erdirme şansıdır. Her gün on iki yüzden fazla erkek, kadın ve çocuk sigaradan ölüyor. Kendinize bırakmanın en iyi yolunun ne olduğunu soruyor olabilirsiniz.

Hipnoz binlerce kişinin sigarayı bırakmasına yardımcı oldu. Hipnozun düşündürücü gücüyle daha sağlıklı ve daha mutlu bir yola başlayın. Hipnoz, doğrudan bilinçaltına önerilerde bulunarak bilinçaltı düzeyde çalışan bir terapi şeklidir. Sigarayı bırakmanın faydaları etrafında dönen olumlu öneriler bilinçaltında işe yarayacaktır. Bu öneriler, müşterinin sağlıklı kararlar vermesine yardımcı olacak yeni alışkanlıklar, değerler ve inançlar yaratır. Hipnoz yoluyla sigarayı başarıyla bırakın.

Sigarayı bırakmak için olumlu önerilerden bazıları güven artırıcı ifadeler ve motivasyonel teşvik içerir. Ayrıca, yakında sigara içmeyecek olana, daha sağlıklı bir yaşam tarzı yaratma konusunda talimatlar verilecek. Bu, bir bireyin daha iyi bir yaşam sürmesine izin veren altın bir fırsattır. Bir birey, kendisini sigara içmeyen biri olarak görselleştirmesine olanak tanıyan hipnotik görselleştirmeler yoluyla başarı için kurulur. Birey, sigaralar tarafından aşağıya çekilmemenin ne kadar harika olduğunu tam anlamıyla hissedebilir. Sigaralar, bir kişinin tek başına yürümesini engelleyen bir koltuk değnektir. Daha sağlıklı ve daha keyifli olan müthiş bir yaşam tarzına doğru koşarken bu sağlıksız koltuk değneğini atın.

Sigarayı bırakmak için hipnoz kullanmanın birçok ek faydası vardır. Hipnozun tüm vücudu, sinirleri ve zihni sakinleştirdiği bilinmektedir. Hipnoz, kişinin stres ve kaygısını azaltır. Hipnotik öneriler, müşteriye yaşamın her alanında güven ve destek vermek için tasarlanmıştır. Hipnozun pek çok beklenmedik faydası vardır. Sigarayı bırakın, kendinizi daha iyi hissedin ve yeni bir yaşam tarzını benimseyin.

Hipnoz, bir kişinin sigarayı sonsuza dek bırakmasını sağlayabilir. Bu, hayat kurtaran sonuçları olan harika bir süreçtir. Pratik bir hipnoterapist olarak, birçok müşteriye sigarayı ömür boyu bırakmaları için yardım ettim. Geçmişte sigarayı bırakmayı denediyseniz ancak başarısız olduysanız ve içtenlikle hedeflerinize ulaşmak istiyorsanız, yakınınızda uygun bir konumda bulunan kalifiye bir hipnoterapist bulmanızı tavsiye ederim. Bir hipnoterapistin yardımıyla sigarayı bırakma hedefleriniz gerçekleştirilebilir.