Hayatınızın Anlamı Eksik mi?

Vera, doktoru ona kronik yorgunluğunun duygusal nedenlerini keşfetmesini tavsiye ettiği için benimle danışmanlık istedi. Başarılı bir borsacı olan Vera, 18 yıllık sevgi dolu bir evlilik içindeydi. Yüzeyde, hayatındaki her şey iyiydi. Yeterli parası, arkadaşları ve iyi bir ilişkisi vardı. Yine de Vera her sabah yorgunluk ve depresyonla mücadele ederek uyanıyordu.

David, kronik içsel boşluk duyguları nedeniyle benden yardım istedi. David, imalat işinde çok başarılı, iyi bir evliliği ve iki yetişkin çocuğu var. Vera gibi, her şey yolunda görünüyordu. Yine de içsel boşluk duyguları David’i aşırı yemeye, aşırı harcamaya ve internette pornoya düşkün olmaya itti.

Hem Vera hem de David kariyerlerinde başarılı olsalar da, işlerini sevmiyorlardı. Para kazanmak için çalıştılar ama işlerinin onlar için çok az anlamı vardı. Yine de içeriye baktıklarında, kendileri için neyin anlamı olduğunu anlayamadılar. Her ikisi de yetişkin yaşamlarında hiçbir zaman bir anlam duygusu yaşamadıklarını, boşluğun ve depresyonun ergenlikten beri yanlarında olduğunu bildirdi.

Vera ve David ile çalışırken, dayanılmaz yalnızlığın derin acısını önlemek için her birinin hayatlarının başlarında duygularını kapatmaya karar verdikleri ortaya çıktı. Vera, annesinin ona karşı davranışlarının yalnızlığına tahammül edemediği için kapandı. Annesi, Vera’yı sevdiğini söylerdi, ama Vera sevgisini hiç hissetmedi. Bunun yerine, annesinin enerjik bir şekilde kendisine çekildiğini, onun hayatını emmeye çalıştığını hissetti. Vera çok hassas bir çocuk olarak bu kafa karıştırıcı deneyime tahammül edemedi, bu yüzden duygularını bir kutuya koydu ve bağırsakları yerine kafasının dışında yaşamaya karar verdi.

Aynı zamanda çok hassas bir çocuk olan David, duygusal olarak müsait olmayan iki boş ebeveynle olmanın yalnızlığına ve akranlarının reddedilmesinin yalnızlığına tahammül edemediği için kapandı.

Yetişkinler olarak, hem Vera hem de David hâlâ duygularından mahrum kalmışlardı. Hâlâ yalnızlığın acısını hissetmekten korkuyorlardı, aslında hayatın günlük bir gerçeği olan bir duygu. Yalnızlık, kalbiniz kapalı olduğunda veya başka birinin kalbi kapalı olduğunda veya sevgiyi paylaşacak kimse olmadığında mevcuttur. Yalnızlık, bir başkasıyla bağlantı kurmak istediğimizde ve diğeri kullanılamadığında birincil duygudur. Duygularınıza tamamen açık olsaydınız, gün boyunca yalnızlık anları hissedersiniz. Bununla birlikte, çoğu insan bu duyguyu asla hissetmez ve bundan tamamen habersizdir, çünkü bir duygusal acı dalgası olduğu anda, maddeler, faaliyetler, düşünceler, utanç ve suçlama gibi çeşitli bağımlılıklara ve bağımlılık yapıcı davranışlara anında geçer. Yine de acıyı dışladığımızda, neşeyi ve tutkulu bir amaç duygusunu da devre dışı bırakırız.

Acı ve neşe aynı kutudadır. Vera ve David, onlar için neyin anlamı olduğunu ve duygularını gizli tutarken onlara neyin neşe getirdiğini keşfedemediler. Ve duygularını gizli tutma eylemi, depresyonlarını ve içsel boşluklarını yaratıyordu.

Duygularınızın içinizdeki bir çocuk olduğunu hayal edin. Duygularınızı görmezden gelerek bu çocuğu görmezden gelirseniz, bu çocuk terk edilmiş hissediyor. Kendi acımızı hissetmeyi ve onun sorumluluğunu almayı reddetmemiz içsel bir terk edilmedir ve kaygı, depresyon ve / veya içsel boşlukla sonuçlanır.

Tutkumuz ve amacımız için bizim için anlamı olan şeyin planına sahip olan, duygu benliğimizdeki çocuğumuzdur. Her birimiz bu gezegene ifade etmek için derin bir amaçla geliriz ve bu amacı ifade etmediğimizde, kendimizi boş ve depresyonda hissederiz. Yine de duygularımızı kapattığımızda bu amacı keşfedemeyiz.

Yalnızlığın acısını yönetmeyi öğrenmek, tutkunuzu ve amacınızı keşfetmek için çok önemlidir. Manevi bir sevgi ve bilgelik kaynağına derin ve kişisel bir bağlantı olmadan yalnızlığı yönetmenin bir yolu yoktur. Yalnızlığı yalnızca zihnimizden yönetemeyiz.

Yalnızlık duygularınızı kapatmaya devam etmek yerine onlara açmaya ve onlardan öğrenmeye karar verdiğinizde hayatınızda derin bir anlam bulacaksınız. Ve bu duygulara ancak ruhsal Rehberliğinizin sevgisini ve bilgeliğini deneyimlemeniz nedeniyle içinizde yalnız hissetmediğinizde açılacaksınız. İlahi Sevgiye ve duygularınıza açılmak, size ruhunuzun özlemi olan dolgunluğu, neşeyi, tutkuyu ve amacı getirecektir.