Hepimizin hayatımızda drama kralları ve kraliçeleri var. Onların kim olduğunu biliyorsun! Bunlar drama veya kaos yaratmayı seven insanlardır. Çatışmayı kışkırtarak, ateşe yakıt ekleyerek gelişirler. Ailelerimizde, arkadaşlıklarımızda ve iş yerlerimizde. Bunlar dramada başrol oynayarak heyecan ve ilgi arayan insanlar ya da benim dediğim şey. Kurbanı canlandıran drama kralı veya kraliçesinin her zaman odak noktası olduğunu hiç fark ettiniz mi? Bunu bana sen yaptın! Bu benim başıma geldi! Bu senin hatan! Yazık bana! Bunu daha önce gördünüz. Hepimiz sahibiz. Lokantada doğru siparişi alamayan ve o kadar gürültülü bir şekilde ilerleyen adam, tüm restoran fark eder ya da parayı çalıştırmayı öğrenen yeni bir çalışan olduğu için sabırsız ve tezgaha kaba davranan check-out bankosundaki bayan. kayıt olun ve yavaş bir gün geçiriyor ya da hayatında bir macera olsun diye her şeyi orantısız bir şekilde üfleyen sevimli kayınvalide. Drama taktiklerinin listesi tam anlamıyla sonsuzdur! İyi haber şu ki, hepimizin seçme hakkı var. Onların oyunlarını oynamamız, onların dramlarına, benliklerine kapılmamıza gerek yok.
Huzur ve sükunet yaratarak hayatınızdaki dramayı azaltmak için çok çalıştıktan sonra, drama çok dikkat çekicidir. Dramatik insanlarla aynı mekanda olmak aslında çok rahatsız oluyor. Yaratılan dramaya katılmak isteyip istemediğinize yoksa sessiz gözlemci mi olacağınıza karar vermelisiniz. Sessiz gözlemci olmak basitçe bu demektir. Duruma herhangi bir duygu eklemeden gözlemleyin. Özellikle aile üyelerinden veya sevdiklerinden geliyorsa bu çok zordur. Dramanın nesnesi olduğunuzda daha da zor! Dramayı yaratanın gerçekten benimle ilgili olduğunu yansıttığını hatırlayın. Dramalarına dahil olmamak için kişinin bilinçli olarak ateşine yakıt eklememesi gerektiğini hatırlaması gerekir. Sessiz gözlemcileri olarak konuşsunlar, söylesinler, çıldırsınlar, suçlasınlar veya size yansıttıkları her neyse. Unutma, bu ONLARIN aşaması, bu onların oyunu. Sizi suçlayarak sizi içine çekmek için ellerinden geleni yapacaklar, bu SİZİN suçunuz vs. Dik durun, yere tutun ve dinleyin. Sadece dinle. Hiçbir kelime. Dinle. Hakkınızda bir şey söyleyerek sizi tuzağa düşürecekler, kişisel bir saldırı gibi hissedecekler. Onların aradıkları şey bu, oyunlarını oynaman, onların sahnesine atlayıp geri saldırman için! Yorum eklemeden dinlediğinizde, aslında yaptığınız şey ateşe su koymaktır. Yakıtı eklemezseniz, artık yangın yok! Drama yaratacak hiçbir şeyleri yok çünkü oyuncu yok! Drama krallarının ve kraliçelerinin oyunculara ihtiyacı var. Başrollerini oynayabilmek için diğer oyunculara ve aktrislere ihtiyaçları var. Katılmamayı seçtiğinizde, drama yaratmaya devam edecek hiçbir şeyleri olmayacak. Muhtemelen dramayı durduracak ve başka bir konuya geçeceklerdir. Ancak birisi hakkında dedikodu yapıyor olabilir ama bir günde iki mucize bekleyemeyiz! Drama insanları da zavallı bana acıma rutinini kullanarak drama yaratırlar. Yine, bunların hepsi benliktir. Seni üzücü hikayelerine çekecekler. Muhtemelen size saldırmayacaklar, ancak yakıtlarını arıyorlar. Düzeltmelerini arıyorlar. Sessiz gözlemcisi olarak yine sadece şefkatle dinlerseniz, aradıklarını elde edemezler. İki şeyden biri olacak. Düzeltmeleri için başka birini arayacaklar ya da kendi kendilerini güçlendirmeleri için kendi varlıklarının özünün derinliklerine inmeleri için onları güçlendirmiş olacaksınız.
Sessiz Gözlemci şefkatle dinler, enerjiyi değiştirir ve duruma huzur ve sakinlik getirir. Barış Yapan mısınız yoksa Benlik mi? Bu sadece bir seçim, hangisini seçersiniz?
GIPHY App Key not set. Please check settings