Haber Yok İyi Haberdir

Haberleri bugün televizyonda izledin mi? Radyoda duydun mu? Bugün en sevdiğiniz radyo programlarını dinlediniz mi? Film izlemek? Bir televizyon programı mı? Onun yüzünden kendini iyi hissediyor musun?

Bunların günlük hayatımızda üzerimizde ne etkisi var? Olumlu bir zihinsel tutuma mı başvuruyorlar? Muhtemelen değil. Günümüzde çoğu formatta medyanın sorunu, var olan ve henüz var olmayan her olumsuz imaj ve fikirden oluşmasıdır.

Çoğu komedi şovunun bile olumsuz bir mesajı var. Bu neden?

Bu olumsuz mesajları hayatımızda nasıl dengeleriz? Bize yedirilen pisliğe nasıl karşı koyarız? Kendimizi motivasyon kitaplarına ve kasetlere mi sokuyoruz? Değilse, belki yapmalıyız.

Zihnimizin sağlıklı işlevi girdiye bağlıdır. Elimizdeki tek girdi negatifse, çıktımız da negatif olma eğiliminde olabilir. Çöp içeri çöp dışarı. Babam beni çevrelediğim insan türünün, olacağım türden biri olduğu konusunda beni uyarırdı. O büyük ölçüde haklıydı. Zihnimizi açığa çıkardığımız malzeme türünün, günlük hayatımızda uygulayacağımız düşünme türü olduğu da doğrudur. Belki bu mantığı sorguluyorsunuz, ama devam etmeme izin verin.

Ana akım medya geçmişte programlarının içeriği konusunda karşı karşıya geldiğinde, sırf şiddet içeren bir film izlediğiniz için şiddete başvurmayacağınızı iddia ediyorlar. Bu doğru olabilir, ancak sürekli olarak şiddet içerikli içeriğe daldığınızda, şiddetin kendisine karşı uyuşmaya başlarsınız.

Öyle ki, hayatınızdaki sürekli girdi ne kadar olumsuz olursa, olumlu olmak veya olumlu düşünceler düşünmek o kadar zorlaşır. Bir sanatçı ve yaratıcı bir birey olarak, günlük hayatımda genellikle biraz ilham almaya ihtiyacım var. Bu ilhamı almak için diğer sanatçıların çalışmalarına bakıyorum. Bir süre sonra kendi işimi yaratmak için gördüklerimden etkileniyorum.

Aynı şey olumlu bir tutum için de söylenebilir. Günümüzde işimize devam edemeyeceğimizi hissettiğimiz bir noktaya ulaşırsak, bazen tek ihtiyacımız olan şey biraz ilham almaktır. Çoğu zaman bu ilham bize raylara geri dönmemiz gereken “a-ha” anını verir.

Şimdi, pozitif tutum kitapları ve CD’lerden oluşan sürekli bir diyete sahip olmanız gerektiğini söylemiyorum. Günlük görevlerimizde bizi güçlendirebilecek başka şeyler de var. Kişisel gelişim materyallerinin yanı sıra, işimizin veya becerilerimizin de gelişimi var. Bu tür bilgiler şurada bulunabilir:
kitaplar, dergiler, cd, dvd, kasetler veya internet.

Genellikle işimiz ve bunu nasıl daha iyi yapacağımız hakkında daha fazla şey öğrendiğimizde, gerekli görevleri yerine getirmede daha başarılı oluruz. Bu başarı kendi içinde güçlendiricidir ve daha olumlu bir tutuma yol açabilir.

Günümüzü geçirirken çevremizin üzerimizdeki etkisinin farkında olmaya çalışmalıyız. Aldığımız girdi türlerini izlemeye dikkat etmeli ve mümkün olduğunca çok pozitif materyalle dengelemeliyiz. Bunu yaparken sadece kendimiz ve dünyamız hakkında daha iyi hissetmekle kalmayacağız, aynı zamanda daha üretken ve daha mutlu olacağız.