Kullandığımız dil beynimizi programlar. Dilimize hakim olmak bize hayatlarımız ve kaderlerimiz üzerinde büyük ölçüde ustalık kazandırır. Yaşam kalitenizi önemli ölçüde iyileştirmek için dili mümkün olan en iyi şekilde kullanmak önemlidir.
En küçük kelimeler bile bilinçaltı zihnimiz üzerinde en derin etkiye sahip olabilir. Tıpkı bir çocuk gibidir, gerçekte olanla hayal ettiğiniz şey arasındaki farkı gerçekten anlamaz. Bunu bilerek yapsanız da yapmasanız da, ona verdiğiniz emirleri yerine getirmeye istekli ve isteklidir.
Deneyin
Küçük bir kelime olsa da üzerimizde inanılmaz bir etkisi var. Eğer biri derse, ben bunu yapmaya çalışırım, bütün kalbini buna koymayacaklarını bildiğini ve hatta bunu hiç yapmayabileceğini bile. Senin için önemli olan şeyler hakkında konuşurken dene kelimesini ne sıklıkla kullanıyorsun? Kendime daha çok güvenmeye çalışacağımı mı yoksa bunu yapmaya çalışacağımı mı yoksa aramaya çalışacağımı mı söylüyorsun?
Başarmak istediğiniz bir şeyi düşünün ve kendinize iki farklı şekilde söyleyin. İlk olarak şunu söyleyeyim, nasıl hissettiğini fark edeceğim. Sonra yapacağım ve nasıl hissettiğini göreceğim deyin.
İkincisi seni ilkinden daha iyi hissettirdi değil mi? Size bir kararlılık duygusu verir; yapılacağına dair bir his. Çevrenizdeki insanları dinleyin ve dediklerinde, yapılıp yapılmadığını fark edeceklerini söyleyin. Sözlüğünüzden dene kelimesini kaldırın ve hayatınızın nasıl geliştiğini görün.
Cant
Bu, büyük etkisi olan başka bir küçük kelime. Bizi güçsüzleştirir, kendimizi zayıf ve çaresiz hissetmemizi sağlar ve özgüvenimize zarar verir. Sonsuz yeteneklerimizi sınırlar ve yaratıcılığımızı bastırır. İç sözlüğünüzden silin ve kendinizi harika hissetmenizi sağlayacak bir şeyle değiştirin.
Yapamayacağını söylemek yerine, neden benim seçtiğim ya da yapmamayı seçtiğim gibi bir şey söylemiyorsun? Bunun gibi kelimeleri kullanmak, gücünüzü geri almanıza ve hayatınızın kontrolünü elinize almanıza olanak tanır.
Kelimeler küçük ve önemsiz görünebilir, ancak üzerimizde derin ve kalıcı bir etkiye sahip olabilirler. Dilinize hakim olmak, size arzu ettiğiniz hayatı yaşama gücü verir.
Sizi zayıflatan hangi kelimeleri daha çok kullanıyorsunuz? Sık kullandığınız kelimelerin bir listesini yapın ve yanlarına kullanabileceğiniz bazı alternatifler yazın. Sadece kendiniz hakkında değil, aynı zamanda hayatınız ve yaptığınız şey hakkında da kendinizi harika hissettiren bu alternatif kelimeleri yapın!
GIPHY App Key not set. Please check settings