içinde

Golleri Temizlemek İçin 60 Dakika

Bence çoğu insan, hedefleri olanların, hedef olmayanlara göre daha başarılı olduğu konusunda hemfikirdir.

Bence çoğu insan, hedefleri olanların, hedef olmayanlara göre daha başarılı olduğu konusunda hemfikirdir.

Sık sık liderlik ve yönetim hakkında konuşurum. Liderlik, doğru şeyleri yapmakla, yönetim ise işleri doğru yapmakla ilgilidir. Genellikle zaman yönetimini incelediğimizde, verimliliği inceleriz (işleri doğru yapmak) ve etkinliğin (liderliğin) çözüldüğünü varsayarız.

Herhangi bir zaman yönetimi sistemindeki ilk adım, hedefler üzerinde çalışmak olmalıdır ve bu nedenle, aşağıdaki 60 Dakikalık Hedef Belirleme Egzersizini kullanıyorum.

Adım 1: Boş bir kağıt parçasının üstüne değerleri yazın ve sonra değer verdiğiniz her şeyi yazmak için 10 ila 15 dakika harcayın. Zihninizi doğru yönde düşünmeye başlamak için yüzlerce değerin bulunduğu harika bir web sitesi: www.stevepavlina.com/. Süre dolduktan sonra, bunu yapmayı bırakın ve 2. Adıma geçin.

Adım 2: Boş bir kağıt parçasının üstüne yaşam boyu hedeflerinizi yazın. Burası hayal edebileceğiniz yerdir; örneğin, hangi yerleri ziyaret etmek istersiniz; ne tür deneyimler yaşamak istersiniz; hayatınız boyunca neyi başarmak istersiniz? Bu, Avustralya’ya seyahat etmeyi içerebilir; üniversite diploması almak; X metrekarelik bir evde yaşamak, vb. Bu beyin fırtınasının kuralları yoktur, sadece bir liste yapın.

Bu hedef belirleme egzersizini birçok kez yaptım ve aynı yaşam boyu hedefler listesini kullanma ve egzersizi her yaptığımda listeye ekleme eğilimindeyim.

3. Adım: Boş bir kağıdın üstüne altı ayınız olsa ne yapacağınızı yazın. Egzersizin bu kısmı, bu hafta yakın arkadaşlarımdan biri 36 yaşında öldüğünde gerçekten evime geldi. Bazılarımızın yaşamak için sadece altı ayı olabilir; ancak henüz bilmiyor olabiliriz. Yaşamak için sadece altı ayınız olsaydı yapacağınız her şeyi listeleyin. Bu alıştırmanın benim için işe yaradığını bulduğum amacının bir kısmı, gerçekten önemli olanı odak noktasına getirmesidir. Çoğunlukla, yaşam boyu hedeflerimde listelenmeyen ancak yaşamak için yalnızca altı ayım olsaydı yapacağım şeyler bulurum.

4.Adım: Boş bir kağıdın üstüne bu yıl için hedeflerinizi yazın. İlk üç adımı uyguladıktan sonra, bu adımı diğerlerinden çok daha kolay bulacaksınız. ŞİMDİ odaklanılacak hedefler bunlardır.

Bu toplam egzersiz sadece bir saat sürecektir. Hedeflerinizi netleştirmek için harcadığınız bir saat size yüzlerce saat kazandırabilir.

Ne düşünüyorsun?

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

GIPHY App Key not set. Please check settings

5 + 5 = Hayaliniz

60 Kaliteli Hipnoz Senaryosu