Erteleme ile Başa Çıkmak

Erteleme genellikle öğrencileri etkileyen bir sorundur, ancak iş dünyasında da görülebilir. Birçok öğrenci için, iki ay içinde teslim edilmesi gereken bir ödevi almak harika bir şeydir. Görev üzerinde yavaşça çalışmak için iki ayları var ve yol boyunca gerekli iyileştirmeleri yapıyorlar. Böyle yapılması gerekiyordu. Diğer öğrenciler bu ödev üzerinde çalışmayı planlıyorlar, ancak hiçbir zaman buna alışamıyorlar. Daha sonra, son tarih değişir ve bu öğrenci, ertesi sabah son teslim tarihini zar zor tamamlayabilmesi için tüm gece çekmeye bırakılır. Bu tanıdık geliyor mu? Varsa, muhtemelen ertelemeyle ilgili bir sorunun var demektir.

Yine de erteleme akademi dünyasıyla sınırlı değil. İş dünyasında bir işçi işe zamanında gelmediği için birçok iş kaybedilir. Bir iş planı erkenden yeterince dikkate alınmadığı için teslim tarihleri ​​kaçırılır. Daha da kötüsü, işçilerin sürüleri masalarında oturuyor ve saatlerce hiçbir şey yapmıyorlar, sadece saat eve gidebileceklerini söylemeden önce zaman öldürüyorlar. Bunlar, üretkenlik kaybı nedeniyle işletmelere büyük miktarlarda paraya mal olur. Tüm bu ertelemenin temelinde ne var? Bazıları bunun tembellik olduğunu söyleyebilir, ancak bu gerçekten sadece zihniyetle ilgili bir sorundur. İnsanlar işi ertelemeye o kadar şartlanmış ki bir süre sonra bu bir alışkanlık haline geliyor.

Bu korkunç alışkanlığı durdurmak zor. Yollarınızı gerçekten değiştirmek uzun zaman alır. Bunu yaparak, zihninizin çalışma şeklini değiştirmiş olursunuz. Bir hipnoterapist olarak geçirdiğim dönemde, bu problemle başa çıkmak için hipnoz kullandım. Meslektaşlarımın çoğu gibi ben de hipnozu insanları sigara içmekten ve stresten uzak tutmak için kullanabilirim. Bunun birçok başka sorun için de güvenilir bir çözüm olduğunu görüyorum.

Çoğu insan hipnozu bir tedavi seçeneği olarak görmüyor çünkü bunu Las Vegas’taki gösteriler ve televizyondaki tasvirlerle ilişkilendiriyorlar. Yine de hipnoz bununla ilgili değil. Hipnoz aslında bir kişinin temel duyularını değiştirerek düşüncelerini kalıcı olarak değiştirmektir. Bu, ertelemeye karşı koymak için mükemmel bir yol gibi görünüyor, değil mi? Yöntemlerinizi değiştirmek ve işe koyulmak istiyorsanız, hipnoz hakkında bilgi alıp büyük bir değişiklik yapmalısınız. Bunu yaptığın için mutlu olacaksın.