Eleştirel Sesin Baştan Çıkarması

Her birimizin bir iç eleştirmeni var. Ebeveynlerden, öğretmenlerden, akranlardan, medyadan ve kendi sonuçlarımızdan gelen bu içsel eleştirel sesi geliştirmeden toplumumuzda büyümenin bir yolu yoktur.

Sorun şu ki, bu iç eleştirmen gerçekte ne hakkında konuştuğunu bilmediğinde bir otorite sesi gibi geliyor. Nesiller boyunca aktarılan inançlara dayanan, ancak gerçekte dayanağı olmayan bir sestir.

Bu ses sana ne sıklıkla dedi:

Yapamazsın. Yetersizsin.
Aptal ve çirkinsin.
O sizi reddederse, bunun nedeni iyi olmamanızdır.
Doğru yapsan iyi olur. Yapmazsan, herkes bir sahtekar olduğunu bilecek.
Bir hata yapmak doğru DEĞİLDİR.

ve bunun gibi.

Bu iç eleştirmen öyle bir otoriteyle konuşuyor ki, söylediklerine inanmak cazip geliyor. Oysa sadece yalanları bilir. Gerçekte kim olduğunuzu bilmiyor.

Bu ses sizi eleştirirken, sizi egonuzdan yaralanmış sanmakla eleştiriyor. Hayatta kalmanıza ve sizi reddedilmekten korumanıza yardım etmek için ortaya çıkan eleştirmen, uzun zaman önce gerçekte kim olduğunuzun yeterince iyi olmadığına karar verdi. Hayatınızdaki önemli insanlardan yargılama veya reddedilme yaşadığınızda, muhtemelen yeterince iyi, sevecen veya yeterince değerli, yeterince akıllı veya çekici olmadığın için reddedildiğiniz sonucuna varmışsınızdır. Ne zaman yargılandığınız veya reddedildiğiniz hakkında, sevilip kabul edilmektense, gerçekte sizinle hiçbir ilgisi olmadığına dair hiçbir fikriniz olmayabilir. Muhtemelen, başka bir kişiyi yargılayıcı veya reddeden veya sevip kabullenmeye NEDEN EDEMEZSİNİZ. Muhtemelen başkalarının davranışlarının sizin kontrolünüz altında olmadığı hakkında hiçbir fikriniz yoktu.

Başkalarının sizi yargılamasına veya reddetmesine neden olduğunuza inanıyorsanız, gerçekte kim olduğunuzun yeterince iyi olmadığına karar vermiş olabilirsiniz. Böylece, sevilecek ve kabul edilecek bir benlik yaratmaya çalışırken kendinizi yargılamaya ve reddetmeye başladınız. Egonuzun yaralandığı iç eleştirmen, yarattığınız benliktir. Kendini yeterince yargıladığın takdirde, kendini kabul edilebilir biri yapacağına inanmaya başladın.

Sorun, bunların hiçbirinin doğru olmamasıdır. Gerçek Benliğinizde, özünüzde, ruhunuzda hiçbir zaman yanlış bir şey olmadı. Bu, hepimizin bir parçası olduğumuz Kaynağın mükemmel bir ifadesiydi ve öyledir.

Yaralı benliğiniz sizi eleştirirken görünüşünüzü, zekanızı veya performansınızı eleştiriyor. Ama bunların hiçbiri sen değilsin.

Kim olduğun, senin için gerçekten değerli, sevimli ve değerli olan, sevme yeteneğin. Nasıl göründüğün, ne kadar zeki olduğun, ne kadar paran olduğu ya da evin ne kadar büyük olduğu değil. Gerçek Benliğiniz, Tanrı’nın bireyselleştirilmiş bir ifadesidir (veya Kaynağımız olarak adlandırmak istediğiniz her şeydir) ve Tanrı Sevgidir.

Bir dahaki sefere iç eleştirmeninizin otoriter sesini duyduğunuzda, o sese güvenmek yerine, o sesi dinlemeyi bırakın. O sese şefkatle davran, her şeyi biliyormuş gibi davranan bir çocuk gibi. Bu sese göre hareket etmek yerine, gerçek Benliğinizin sesine Gerçeğin sesini açın.

Bunu sadece sorarak, derin bir öğrenme arzusuyla yapın: Gerçek nedir? Yüksek Benliğiniz size cevap verecektir. Bu Benlik, iç eleştirmeninizin yüksek sesinden çok daha yumuşak ve yumuşak olsa da, otoritenin gerçek sesidir.

Kritik sesi her duyduğunuzda, Yüksek Benliğinize gerçek nedir? İç eleştirmeninizin yanlış inançlarından ziyade Gerçeğe göre hareket ederseniz, kendinizi pek çok yönden çok daha iyi hissedeceksiniz!