içinde

Düşünmek Üzerine Düşünmek – Bölüm 2/2

Müşterilerimin çoğu gibi ben de her zaman işleri hızlandırmanın - aynı veya daha az kaynakla daha fazla sonuç üretmenin yollarını arıyorum. Muhtemelen bu konuda hemfikiriz. Anahtar kesinlikle daha çok çalışmakla ilgili değil; daha akıllıca çalışmakla ilgili bile olmayabilir. Ama kesinlikle işe yarayan fikirler var ve bu fikirlerin ortaya çıkarılması gerekiyor. Çoğu zaman onları analitik düşünme yoluyla bulabilirsiniz. Son yazımda şunu tartıştım: kasıtlı sorular sorma süreci ve bir diskte ...

Müşterilerimin çoğu gibi ben de her zaman işleri hızlandırmanın – aynı veya daha az kaynakla daha fazla sonuç üretmenin yollarını arıyorum. Muhtemelen bu konuda hemfikiriz. Anahtar kesinlikle daha çok çalışmakla ilgili değil; daha akıllıca çalışmakla ilgili bile olmayabilir. Ama kesinlikle işe yarayan fikirler var ve bu fikirlerin ortaya çıkarılması gerekiyor. Çoğu zaman onları analitik düşünme yoluyla bulabilirsiniz. Son makalemde şunu tartıştım: bilinçli sorular sorma süreci ve disiplinli, hatta titiz bir şekilde cevaplar bulma süreci. Sormak ve cevaplamak, analitik düşünme sürecidir. Yeterince yapın ve muhtemelen yararlı bir şeyler bulursunuz.

Ama zihinde devam eden bir “bir şey” olan başka bir süreç var. Birçok insan buna sezgi diyor. Diğerleri buna “içgüdüsel his” veya “evrensel ruha dokunma” diyor. Rasyonel, doğrusal sol beyin düşüncesinin aksine, bazen “sağ beyin” düşüncesi, sentetik veya bütünsel düşünme olarak adlandırılır. Ben buna bilinçsiz düşünme diyeceğim. Bu hantal cümle ile kastettiğim, bu tür bir düşüncenin doğrusal, rasyonel, sorgulayıcı, bilinçli düşünürü denklemden çıkarmaya ve sonuçlara vardıklarında dokunmaya dayanmasıdır.

Bunu nasıl yaptın? Herkesin kendi favori yolu vardır. Son makalemin duşta devam eden düşünceye atıfta bulunmadığım konusundaki uyarısına yanıt veren birkaç kişi, en iyi fikirlerinin duşta ortaya çıktığını yazdı. Diğerleri için, arabalarını sürerken bilinçsiz düşünme gerçekleşir. Veya spor salonunda egzersiz yapmak, bisiklete binmek veya koşu yapmak. Bahçecilik, sıcak fikirler için sıcak bir nokta gibi görünüyor. Ve bildiğim sybaritler, masaj yapılırken ve jakuzide şarap yudumlarken harika fikirler aldıklarını bildirdi.

Bazı insanlar meditasyon yoluyla veya aktif olarak müzik dinleyerek kendilerini trans durumuna sokarlar. Diğerleri televizyon izleyerek transa girerler. Sinemadayken harika fikirler alıyorum. (Merakla, video kasetten film izlerken işe yaramıyor – Konsantrasyon seviyesinin çok düşük olduğunu düşünüyorum – bu, bu süreçlerin işleyişinin anahtarı olabilir. Araba çalışanları için, sadece araba sürerken işe yarar – – yolcu olarak değil. Bunun arkasındaki mantık benzer.)

Bu kendiliğinden oluşan bilinçsiz fikirler nedir? Bunu itiraf etmeliyim, gerçekten hiçbir fikrim yok. Ama bunu nasıl gerçekleştireceğimi biliyorum. Kendiliğinden. Anahtar, zihnin üzerindeki bilinç kavramasını gevşetmek ve mantıksal, doğrusal, Soru-Cevap düşünme sürecini ortadan kaldırmaktır.

Kendiliğinden oluşan nesil, iki temel tatla gelir – şans eseri ve kasıtlı, ikisi de “bilinçsiz”. Tesadüfi türden bir örnek, arabanızı sürerken olanlardır ve inanılmaz derecede faydalı bir düşünce aklınıza gelir. Hazır değilseniz, geldiği kadar çabuk kaybedebilirsiniz. Öte yandan, elinizin altında bir ses kaydedici veya not defteri bulundurursanız, bu potansiyel mücevheri yakalayabilirsiniz. Ayrıca, bu “tesadüfi” sezgisel incileri yakalamaya hazır olmak, onlara daha sık sahip olmanın çok önemli bir parçası gibi görünüyor.

Kasıtlı versiyona bir örnek, akşam emekli olduktan sonra, kendinize (hissederek ve inançla) belirli bir sorunun çözümünü hayal etmek istediğinizi söylediğiniz zamandır. Şanslı olursan (şans eseri geri dönersin), yapacaksın. Bunu tekrar tekrar yaparsanız – kendinizi bir problemle programlayın – düzenli olarak çözümler hayal etmeye başlayacaksınız.

Analitik tipler, bu “kendine söyleme” bitiyle alay edebilir. Ancak bilişsel bilimdeki son araştırmalar, zihin için her biri kendi sınırlı işlev setine sahip bir dizi bağlantısız ajan olarak olası bir model olduğunu gösteriyor. Bu ajanların bazıları iyi aşınmış yollarla bağlanabilir. Ancak diğerleri hiçbir zaman iletişim kurmadı ve henüz bunu yapmanın bir yolu yok. Ne hakkında düşünmek istediğinizi “kendinize söylemek”, aracı nüfusu boyunca bir yayın sinyali gönderme etkisine sahiptir, bu da onları bilinçsiz düşünme sürecinize dahil edebilir.

İster tesadüf ister niyetle, mevcut teknikler, eğer duş almayı bir teknik olarak adlandırabiliyorsanız, birbirinin yerine kullanılabilir. Tek fark, belirli bir fikir üretmek için yola çıkmanız veya rastgele fikirlerin yasaklanıp çıkmamasıdır.

İki alışkanlık bilinçsiz düşünmenin sizin için daha etkili olmasını sağlayacaktır. İlk olarak, ortaya çıkan fikirleri yakalamak için ortamınızı hazırlayın. Her yere 3×5 not kartları ve kalemler koydum – arabamda, komodimde, ecza dolabında, en sevdiğim okuma koltuğumun yanına, takım elbise ceplerimin, spor çantamın, hatta koltuğumun altındaki bisiklet saklama cebimin yanına – sadece nerede olursam olayım, bir not kartı bulabilirim. Ayrıca evrak çantamda bir ses kayıt cihazı taşıyorum. Yeni olanın bilgisayarıma dijital bir arayüzü var ve notları otomatik olarak yazıyor.

İkinci alışkanlık bilinçsiz zihnime kasıtlı olarak fikir tohumları ekmektir. Yaratıcı bir flaş kullanabileceğim alanları kendime düzenli olarak “hatırlıyorum”. Örneğin, bir kitap bölümü ya da makale üzerinde çalışıyorsam ya da bir müşterinin iş problemi için yeni bir çözüme ihtiyacım varsa, bunu zihinsel hunime koyup oturmasına izin veriyorum. Genellikle fikirler bana gelir ve eğer onları yakalamaya hazırsam – işte!

Öyleyse – bilinçsiz düşünmeyi harekete geçirmenin bazı yolları nelerdir?

Zaten bir sayıdan bahsetmiştik. Bilinçsiz düşünmeyi teşvik etmenin bir yolu, fiziksel egzersiz yapmaktır. Jogging, yüzme, bisiklete binme, yürüyüş, ağırlık kaldırma – tüm bu aktiviteler fikir üretmek için harikadır. Anahtar nokta, bunların hepsinin bir tür akılsız olması – fazla ayrıntılı düşünmeyi gerektirmemesi. Bu paradoksal görünebilir – eğer bilinçli zihninizi kapatmaya çalışıyorsanız, bilinçli bir düşünce süreciyle onu oyalamak istemez miydiniz? Hayır – tam tersi bir etkiye sahip olmak istiyor gibisiniz – bilinçli sorgulayan düşünürü uyutmak istiyorsunuz ve basit tekrarlayan fiziksel çalışma bunu yapıyor gibi görünüyor. Aynı şekilde, davul veya bas gibi bir ritim enstrümanı çalmak veya herhangi bir ritmik şarkı veya dans etmek de benzer bir sonuç verecektir.

Sabah duşları, öğleden sonra masajları ve akşam spa küvetleri ile birlikte bu aktiviteler şirket ortamında (Kaliforniya hariç) tuhaf kabul edilebilir. İşte bilinçdışı düşünce üretmenin daha kurumsal olarak tatlandırılmış, “yapılandırılmış” yolları.

Zihin haritalama, bilinçdışına dokunmak için mükemmel bir tekniktir. Zihin haritalamanın mucidi Tony Buzan’ın bu tekniği detaylandıran The Mind Map Book adlı bir kitabı var. Zihin haritalama, yazı ile elde edilemeyen belirli ifade mekanizmalarının kilidini açar. Sorunlarınızın temsillerini ve olası çözümlerini çizmek, ne kadar kabaca olursa olsun, işe yarar. Gerçekten grafiksel zorluklar için, kesik görüntülerden yapılmış kolajları deneyin. Bazen dergiler fikirleri harekete geçirse de sadece çevirmek. İyi resimlere sahip çok sayıda yayın alın ve çevirmeye başlayın.

Gruplar halinde yapabileceğiniz aktiviteler var. Kelime ilişkilendirme oyunları oynayabilirsiniz. Oyunun genellikle bir bağlamı olacaktır – keşfetmek istediğiniz fikir. Ana fikrinizle ilgili bir kelime listesiyle başlayın ve özgürce ilişkilendirin. Bu süreçte hız önemlidir, bu nedenle bu oyunları ses kasetine kaydedin. Başka bir versiyon, bu manyetik şiir kitlerinden birini kullanmaktır. İnsanlara kitleri verin ve işe gitmelerine izin verin. Ayrıca, gruplar halinde zihin haritası yapabilirsiniz. Veya bir projektörde bir sürü harika görüntü toplayın ve grubunuzun bunları oynamasına izin verin.

Bundan son yazımda bahsetmiştim: Yapılandırılmış bilgi kaynaklarını yapılandırılmamış bir şekilde kullanabilirsiniz. Oxford İngilizce Sözlüğünü kullanın (gerçekten herhangi bir sözlük işe yarar, OED daha iyi görünür.) Kelimeleri rastgele seçin ve ana fikirlerinizle bağlantı kurun. Veya bir Tarot destesi veya Taoist I-Ching kullanın. Bunu fal kurabiyeleri ile yapabiliyordunuz ama mesaj kalitesi yokuş aşağı gitti. İncil veya Martı Jonathan Livingston gibi en sevdiğiniz ilham verici literatürden bir pasaj seçin ve ana fikrinizle bir bağlantı kurun – hangi yeni şeylerin ortaya çıktığını görün.

Yeni fikirlere ihtiyacınız olduğunda bir seminere katılmayı deneyin. Seminerin endişe konusu olması bile gerekmez. Sadece seminer odasında olmak, kontrollü çevrenizden uzaklaşmak, bilinçli zihninizin biraz serbest kalmasına neden olabilir – bu, spontan fikirlerin yüzeye çıkması ve kendilerini kullanılabilir hale getirmesi için yeterli. Ve yapmayanlarınız için – bazı kitaplar okuyun. Herhangi bir şeyde. Kitap okumak, izin verirseniz her zaman rastgele düşünmeyi teşvik eder. Not kartlarını ve kalemleri elinizin altında bulundurmayı unutmayın.

Fikirlerini dile getirmeleri için dışarıdan konuşmacılar veya danışmanlar getirin. (Bunun utanmaz bir fiş gibi görünebileceğini biliyorum.) Veya normalde birlikte çalışmayan departmanlardan insanlar. Bu her zaman meyve sularının akmasını sağlar. Bu karışık grupları alın ve yukarıdakilerden herhangi birini yapın.

Oyun oynamayı deneyin – dama, balık tut, topa dokunma, Lego, plastik model oluşturma, hatta pikap çubukları gibi basit şeyler. Oynanacak başka bir oyun olan ev veya ofis yenileme çalışmaları bile. Toplum odaklı bir şey deneyin – bir mahalle temizleme programı: bolca süpürme, çim biçme ve çöp toplama. Tüm bu “oyunlar” bilinçli zihnin dikkatini dağıtır. Bir oturum yapın, herkesi bir araya toplayın ve hangi fikirlerin ortaya çıktığını sorun. Yapacaklar.

Anladın mı Başka fikrin var mı?

İşte o zaman ilk iki ödeviniz. Bir: Bunu şu anda yaptığınız tüm yolların bir zihin haritasını çıkarın. İki: Niyetinizi bazı yeni bilinçsiz süreçler geliştirmeye odaklayın. Zihninizin derinliklerinde bu düşünce ile birkaç gün dolaşın. Hafta boyunca neler bulduğunuzu görün.

Adımlar:

Yeni fikirler istediğiniz alanı belirleyin.

Bilinçli zihniniz için bir eğlence yaratın. Yukarıdaki yöntemlerden herhangi birini veya kendi yöntemlerinizi kullanarak uyuması için onu yatıştırın.

Fikirlerinizi kaydetmenin bir yolunu elinizin altında tutun. Bu kritiktir. Cep kaydedici veya not kartları kullanın. Her zaman birini veya diğerini taşımak iyi bir fikirdir.

Bilinçsizce oluşturulmuş fikirlerinizi ciddiye alın. Onlara dikkat edin: Her fikri kullanmayabilirsiniz, ama en azından değerlendirin. Bilinçsiz zihniniz bundan hoşlanır ve daha fazlasını alırsınız.

Ne düşünüyorsun?

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

GIPHY App Key not set. Please check settings

Düşünmek Üzerine Düşünmek – Bölüm 1/2

Düşünme Oyunları