Erteleme, bir kişinin motive edilmiş anlamda işlev görme yeteneğini etkileyen bir sorundur. Bir kişinin görevleri zamanında tamamlamasını engelleyebilir ve çoğu zaman insanların bir işte iyi performans göstermesini engelleyebilir. Genellikle, bu tür bir sorun, yıllarca süren tembellik sonucunda ortaya çıkan ve bir erteleme modeline yol açan bir sorundur. Erteleyen kişiler genellikle işlerinin yetersiz olduğunu düşünen ve başarısızlık yaşamak istemeyen kişilerdir, bu yüzden işi mümkün olan son ana kadar ertelerler.
Erteleme büyük bir sorundur çünkü bir kişinin tabağına çok fazla stres koyabilir. Görevleri yerine getirmek ve farklı görevler, işleri mümkün olan son tarihe kadar erteleme konusunda endişelenmenize gerek kalmadan yeterince streslidir. Erteleme bu kadar yüksek stres düzeylerine yol açabileceğinden, çok erken halledilmesi önemlidir. Erteleme, basitçe, bir kişinin zihninin, işi ertelemesinin normal olduğunu düşünmesine izin verdiği psikolojik bir konudur.
Ertelemeyi durdurmak için bir tedavi yöntemi hipnoterapi denen bir şeydir. Hipnoterapi ya da hipnoz bazen atıfta bulunulduğu şekliyle, beyinleri bilinçaltını etkileyen bir tedavidir. Bir hipnoterapist, beyninizin çalışma şeklini değiştirmenize yardımcı olabilir. Siz daha net düşünmeyi öğrendikçe, o kişi beyninizdeki blokları kaldırabilir. Ek olarak, hipnozun erteleme gibi şeylere yardımcı olduğu bilinmektedir çünkü kişinin üzerindeki baskıyı kaldırır ve gevşetir. Daha rahat bir işçi, her zaman çok stresli çok gergin bir işçiden daha fazla iş yapar.
Bir hipnoterapist olarak benim zamanımda, birçok farklı sorun için birçok müşteri gördüm. İnsanlar sigarayı bırakmak istediklerinde ve öfkelerini kontrol edemediklerinde bana geliyorlar. Ertelemeyi yenemedikleri zaman da gelirler. Sonuçta, erteleme çoğu insan için oldukça normal bir şeydir. Kuralın istisnası olmaktan çok norm olduğu zaman sorun haline gelir. Erteleme ile başa çıkmada hipnozun başarı oranlarının çok yüksek olduğunu hissediyorum. Bu sorunu aşmanız gerekiyorsa ve işe yarayan bir çözüm bulamadıysanız, hipnoz veya kendi kendine hipnoz hakkında biraz daha bilgi edinmenizi ve hipnozun size uygun olup olmadığına karar vermenizi tavsiye ederim. Bu, ertelememeniz gereken bir karardır!
GIPHY App Key not set. Please check settings