Kişisel gelişim kitaplarının, kasetlerinin ve seminerlerinin popülaritesi, sınırlarımızın üstesinden gelmek veya “olabildiğimizin en iyisi olmak” veya “tam potansiyelimize ulaşmak” konusunda hepimizin sahip olduğu evrensel ilginin bir yansımasıdır.
Kişisel gelişim programlarının popüler uygulamaları arasında motivasyon ve güven, kişisel ilişkiler, satış ve iş performansı, spor performansının iyileştirilmesi, topluluk önünde konuşma, kilo kontrolü ve sigarayı bırakma yer alır.
İşte bu tür ürün veya programların zamanınıza ve paranıza değip değmediğini belirlemenize yardımcı olacak bazı temel ilkeler.
İhtiyaçlarınıza ve ilgi alanlarınıza tam olarak uyacak bir kitap veya program yok. Kitaplar ve grup programları doğası gereği geneldir. Fikir ve kavramlardan bazıları sizin için uygun olabilir, ancak diğerleri ilgisiz olabilir veya kendi kişiliğinize ve yaşam durumunuza uygulandığında tamamen yanlış olabilir. Herhangi bir kişisel gelişim programında sunulan tavsiyelere uyarken sağduyulu davranın ve ayrımcılık yapın.
Son derece otoriter olan ve sizi yerle bir eden veya ne yapıldığını sorgulayan insanlara saldıran herhangi bir programa karşı dikkatli olun. Yıllar boyunca, bazı katılımcılara aşırı derecede zarar veren, geçici bir popülerlik patlaması yaşayan birçok grup kendini geliştirme programı olmuştur.
En etkili program veya kaset, elbette, bireye özel olarak tasarlanmış, benzersiz hedeflerine, motivasyonuna ve kişiliğine hitap eden bir program olacaktır. Açıktır ki, bu sadece bir psikolog gibi profesyonel bir kişiyle kişisel istişare halinde yapılabilir ve bu profesyonel kişiye, tam olarak sizin ihtiyaçlarınıza göre uyarlanmış bir program veya kaset tasarlamak için gereken bireysel ilgiyi sağlamak için gereken süre boyunca ödeme yapma maliyetini içerir.
Yardım arayabileceğiniz bir bağlantı önermek, amacınıza ulaşmanız için işleri kolaylaştırabilir. Yardım yolda. İşte ziyaret etmenizi önerebileceğim bağlantılar.
Russ Dewey’den Psych Web:
http://www.psywww.com/
Bu harika ve iyi organize edilmiş sitenin içeriği, “Çevrimiçi Kişisel Gelişim” ve “Akıl Sağlığı Ağı” siteleri arasında orta yol olarak tanımlanabilir. Ana sayfadaki mütevazı öz tanımı “Bu Web sitesi öğrenciler ve psikoloji öğretmenleri için psikolojiyle ilgili birçok bilgi içeriyor” olsa da, bu ve çok daha fazlası. Kendi kendine yardım dizini sayfasındaki bağlantılar, bu siteyi ziyaret etmek için harcadığınız zamana değer: http://www.psychwww.com/resource/selfhelp.htm.
İnternet Ruh Sağlığı:
http://www.mentalhealth.com
Onların sözleriyle: “İnternet Ruh Sağlığı, zihinsel sağlık bilgilerinin ücretsiz bir ansiklopedisidir. Kanadalı bir psikiyatrist olan Dr. Phillip Long tarafından tasarlanmış ve meslektaşı Brian Chow tarafından programlanmıştır … İnternet Ruh Sağlığı, Ruh sağlığına ilgi: -Zihin sağlığı profesyonelleri -Hastalıkları hakkında daha fazla bilgi edinmek isteyen hastalar -Hastaların arkadaşları ve aileleri -Mental sağlık destek grupları -Öğrenciler -Ruh sağlığı hakkında daha fazla bilgi edinmek isteyen genel halk üyeleri ” birçok yararlı makale ve kaynak içeren etkileyici site. Herhangi bir açıdan ruh sağlığı ile ilgileniyorsanız, ziyaret ettiğiniz için mutlu olacaksınız.
Yaşam Danışmanlığı:
http://www.lifementoring.com/
Müşterilerimizden gelen talep nedeniyle bu siteyi bireysel ziyaretçiler için Life Mentoring’i başlattık.
1998. Misyonu, gerçekten anlamlı ve başarılı bir yaşam sürmek için size en iyi düşünce, fikir, felsefe ve pratik kavramlar koleksiyonunu sunmaktır. Herhangi bir düşünce okuluyla bağlantılı değildir, bunun yerine size tüm farklı yaklaşımlar hakkında bir genel bakış sunmak ister – ve böylece ihtiyaçlarınıza en uygun olanı seçip seçersiniz. “Sitede çok sayıda çok iyi makale ve mükemmel bir koleksiyon vardır. bağlantılar, ücretsiz bir haber bülteni, bir bbs / forum. Çok fazla heves var, ancak ticari heyecan yok.
Bir grup programı veya genel bir kaset elbette daha az maliyetlidir. Eğer bireyin hedeflerine, motivasyonuna ve kişiliğine makul ölçüde uymaya yaklaşırsa, yararlı bir kişisel gelişim aracı olabilir. Daha az maliyetli bir yaklaşımdır, ancak sizin için özel olarak tasarlanmış bir program veya bant kadar etkili olması makul bir şekilde beklenemezdi.
GIPHY App Key not set. Please check settings