Değişiklik: Diğer Kirli Kelime

Değişiklik kelimesini duyduğunuzda aklınıza ne geliyor? Korkuyor musun Uyarılmış? Kanın soğuk akıyor mu yoksa kendi kendine, her şeyi olduğu gibi seviyorum dediğini duyuyor musun? Diğer kirli kelime değişim mi?

Çoğumuz değişimi zor buluyoruz; Mutlaka değişmek istemediğimiz için değil, bilinmeyene doğru yelken açtığı için. Yoldaki bir sonraki virajda ne olacağını kim bilebilir? Hayatlarımız üzerinde olumsuz bir etkisi olacak değişikliklere karşı büyük olasılıkla rüşvet vereceğiz.

Birinin işini kaybederse neden üzüleceğini anlamak kolaydır; Bu, hayattaki beklenmedik değişikliklerden biridir, sadece kontrolümüz olmadan değişen bir şeydir. Geleceğini görmediğimiz, hazırlıklı olmadığımız bir şey. Bir zamanlar orada olan güvenlik olmadan gizemli geleceğe seyahat ederken dirençli olmak, kızmak veya her korkmak doğaldır.

Çoğu insan devam eder, yeni bir iş bulur ve çoğu zaman değişikliğin iyi olduğunu anlar. Belki daha da iyi bir iş buldular, belki aileleri ile daha çok olmalarını sağlayacak bir iş buldular veya okula geri dönmeye karar verdiler. Bazen bir köşeye itildiğinde değiştirmek daha kolaydır.

Öyleyse, olumsuz bir değişim gibi görünen bir şey olumlu çıkabiliyorsa, o zaman neden insanlar yaşamlarında olumlu değişiklikler yapmak için de mücadele ediyorlar? Hayatımızda sevmediğimiz şeyleri neden değiştirmiyoruz? Hayatımızı daha iyi hale getirebilecek değişiklikleri ertelememizi sağlayan nedir? Neden korkuyoruz?

Çoğu zaman bilinçli olarak bilinmese bile başarısızlıktan korktuğumuz gerçeğidir. Ya hayallerimizi gerçeğe dönüştüremezsek? O rüyaya ne olacak peki? Korktuğun bu mu? Bir rüyanın kaybı mı? Denemek ve başarısız olmak?

İnsan doğasında en kötüsünü düşünmek doğaldır. Başarısızlık bir rüyanın ölümü anlamına gelir. Ama ya denersen ve başarırsan?

Mümkün değil mi? İnsanlar bunu her gün yapıyor, hedeflerine ulaşıyor ve hayallerine ulaşıyor. Başarısızlık korkusunu, bir rüyayı kaybetme korkusunu geçmeyi seçerler ve akıllarında sadece bir vizyon olan şeyi gerçeğe dönüştürürler.

Öyleyse, en kötüsünü beklerken, hayatlarımızı daha iyiye doğru değiştirmenin korkusunu, şüphesini ve endişesini nasıl aşabiliriz? Bu inanç sıçramasını bize ne yaptırır? Genellikle, artık işe yaramadığının farkına varır. Bir kariyer, bir ilişki ya da kendi içinde bir şey olup olmadığı. Hayatlarında eksik olanı bulma özlemini doyurmak için bir değişiklik olması gerektiği aşikardır. İnsanları sadece statükoyu çekmek yerine ileriye gitme korkusunun üstesinden gelmeye motive eden şey budur.

Adım adım ayrın. Sadece daha iyi bir iş istiyorum diyorum. sizi oraya götürecek adımlara ayırmadığınız sürece göz korkutucu bir hedeftir. Sonunda sizi o büyük hedefe taşıyacak araçları veya becerileri kullanın. Amacınız daha iyi bir iş bulmaksa, ne yapmanız gerektiğini belirleyin. Dereceniz sizi daha iyi bir işe sokmanıza yardımcı olur mu? Becerilerinizi geliştirmeye ne dersiniz? Hedeflerinizi adımlara bölerek, başarmak için değişikliklerinizi artıracaktır çünkü hedefinizin veya hayallerinizin üzerine inşa edilebileceği temeli atıyorsunuz. İyi bir temel olmadan, özlemleriniz desteğe sahip olmayabilir, o zaman büyümek ve gelişmek zorunda kalabilir.

Kararlı, istekli ve değişmeye kararlı olmak. Değişim kolay bir eylem değildir. Eski alışkanlıkları kırma ve onları başarmak istediğiniz şeye yönlendirecek olan daha iyi rutinlerle değiştirme sürecidir. Bu eski alışkanlıkları bir gecede yaratmadınız, aylar ya da yıllar süren uygulama, sizin için rutin hale geldi. Değişim bir gecede olmayacak, pratik gerektirecek.

Örneğin, her zaman olumsuza bakma alışkanlığını değiştirmeye çalışıyorsanız, o anki olumsuz düşünme veya algı alışkanlığını olumlu bir düşünme biçimine çevirmek zorunda kalacaksınız. İş ister, zaman alır ve ısrar ister. Olumlu bir algıyı sürdürmenin size ne kazandıracağını kendinize hatırlatmanız gerekecek.

Her bir adımı tamamlamanın sizin için ne anlama geleceğini kendinize hatırlatarak motive kalın. Daha mutlu olacak mısın Daha güvenli mi? Bu seni neye götürecek? Kendinize daha fazla güvenerek, daha başarılı olabilecek misiniz? Daha büyük ve daha iyi bir şeye giden bir basamak olacak mı? Hayatınızı değiştirmeyi kolaylaştıracak mı?

İhtiyacınız olan desteği alın. Çoğu insan, yardım isteme yollarında gurur duymasına izin verir. Hayatımızda her zaman bize kişisel gücümüzü bulmamıza yardımcı olan, gelecek zorlukların üstesinden gelme örneklerini gösteren insanlar oldu ve olacak. Yapmaya çalıştığınız şeyi başarmış insanlarla kendinizi çevreleyin. Geliştirmek istediğiniz becerileri kullanan insanları arayın. İçinizdeki en iyiyi ortaya çıkarma eğiliminde olan insanların etrafında olun. Sizden vazgeçmeyecek, kendinizden veya hayallerinizden vazgeçmemeniz için tüm nedenleri size anlatacak insanlarla zaman geçirin.

Her şeyden önce, kendinize inanmalısınız. İhtiyacınız olan gücü kendi içinizde bulun. Değişim yoluyla yaşam gelişimine giden bu yolu takip etmek için kendinizi güçlendirin. Her seferinde bir adım at. Sadece bu korkunun üstesinden gelmek ve daha iyi bir geleceğe götürecek adımları atmak için cesarete ihtiyacımız var. Gücünüzden yararlanın. Engelleri aşmak için kendinize ve gücünüze inanın. Değişim denen yolun sonunda istediğiniz yaşamı tasarlayabileceğinize ve gönlünüze arzu edebileceğinize inanın.