Bu İfadeyi Değiştirelim: Acı Yok, Kazanç Yok

Telif Hakkı 2006 Marshall House

Biz insanız. Alışkanlıklar geliştiririz. Tekrar tekrar duyduklarımıza inanma eğilimindeyiz. Kendimize söylediklerimize inanma eğilimindeyiz. Öğretmenler bunu biliyor. Reklamverenler bunu bilir. Besteciler bunu bilir. Yazarlar bunu biliyor.

Yeni Bir Paradigma: Sevinçle Büyüyün

Şimdi bu yeni inanç sistemini destekleyen yeni bir inanç sistemi ve cümlelerin zamanıdır. Bu düşünceyi kabul etme zamanı: Gelişmek ve öğrenmek için acıyı deneyimlemek gereksizdir. Aslında öğrenmemiz ve büyümemiz kaçınılmazdır. Acı verici deneyimlerden bir şeyler öğrenmeyi beklersek, öğreneceğiz. Keyifli deneyimlerden bir şeyler öğrenmeyi beklersek, öğreneceğiz. Keyifli deneyimlerden büyümek için bir niyet belirlemenin gerçekten iyi bir zaman olduğunu düşünüyorum. Bunu tam olarak iddia edemeyenler için, bu, neşeli deneyimlerle büyümeye hazır olmayı onaylama zamanı olabilir. Olduğumuz yerden başlıyoruz.

“Acı yok, kazanç yok” ifadesinin geçerliliğinde ısrar eden bir mesleğe ait olduğumu açıkça, hatta küstahça itiraf ediyorum. Müşterilerimizin çoğu buna inanmaya istekli. O şirin. Kafiyeli. Akılda kalıcı. Ancak doğru olduğuna inanılmadıkça bu da yanlıştır.

Ne? Bu son cümle ne diyordu? İnanç ve düşüncelerimiz deneyimlerimizin temelini oluşturur. Düşündüğümüz veya inandığımız şeyler, daha sonra inançlarımızın kanıtı veya kanıtı olarak sunduğumuz deneyimleri yaratmamıza neden olur!

Hepimiz zor, acı verici olaylar sırasında veya sonrasında öğrenme deneyimlerini – hatta derin öğrenme – hatırlayabiliriz. Çoğu insan kovulduktan veya bir projede veya işte büyük bir hata yaptıktan veya tatmin edici olmayan bir ilişkiyi sona erdirdikten sonra kendileri ve yaşamı hakkında önemli ölçüde bilgi edinir. O halde acıdan büyük bir bilgelik kazanabileceğimiz gerçekten doğrudur. Ancak kazanabilmemizin tek yolunun acıdan geçtiğini söylemek saçma bir adımdır – bu popüler ifadenin kesin anlamı ve etkisi, “acı yoksa kazanç da yok.”

Lütfen bu ifadenin değiştirilmesini kolaylaştırmak için benimle katılın. Hepimiz istenmeyen deneyimleri davet eden dilin daha fazla farkına vardıkça, arzu ettiğimizi iddia ettiğimiz deneyimleri yaratmak için dili bir araç olarak kullanarak bilincimizi değiştiririz.

JoyPhrase Kampanyası: 1996 Zorluğu

Başlangıçta bu “acı yoksa kazanç da yok” olgusuna bu ifadeyi ortadan kaldırmaya çalışma fikriyle yaklaştım. Kısa süre sonra bunun pek de doğru bir yaklaşım olmadığını anladım. Daha güçlendirici bir ifade yaratmak için popüler ifadenin enerjisini (güçsüzleştirse bile) kullanmamız gerektiği ortaya çıktı. Değişim kampanyasına ihtiyacımız vardı. Kes ve Yapıştır Eradikasyon Yöntemi olarak düşünebiliriz.

Güçlendirilmiş kişisel değişimi derinden önemseyen birçok kişi, sponsor olduğum bir e-posta listesine, DailyAffirm Listesi’ne abone olur. Aynı mesajlar ve yorumlar DailyAffirm’de mevcuttur. 3 Haziran’da onaylama, “Neşeyi engellemek veya bloke etmek için görünen her şeyi bırakıyorum.” Acı yok, kazanç yok “ifadesinin yarattığı resmi iptal ediyorum. DailyAffirm Listesi abonelerini bir etkinliğe katılmaya davet ettim. “acı yok, kazanç yok:” ifadesinin yerini alacak kampanya

“Hepimiz kalplerimizi ve kafamızı bir araya getirirsek,” Acı yoksa kazanç da yok “kadar sevimli ve akılda kalıcı bir ifadeye ulaşabileceğimizi biliyorum …… Güçsüzleştirmekten çok güçlendiren bir ifade.”

Fikir, neşe ve / veya eğlence ve / veya coşku ile ve / veya yoluyla öğrenmeyi ve / veya büyümeyi ve / veya gelişmeyi tanımlayan bir ifade geliştirmekti.

Onları bir ifade geliştirmeye daha da zorladım.

…KISA

……SÖYLEMESİ KOLAY

………UNUTULMAZ

…………POZİTİF

…………… GÜÇLENDİRME

JoyPhrase Kampanyası, Haziran 1996’ya kadar süren bir yarışma içeriyordu. Kampanyanın vizyonu bu:

“Aradığımız ifade o kadar harika ki, ‘acı yoksa kazanç da yok’ savunucuları yeni ifadeyi isteyerek benimsiyorlar ve ilerlemenin tek yolunun acıdan geçtiği şeklindeki bu yıkıcı fikri bırakıyorlar. Güçlendirici kullanmaya başlarsak kazanırız. şu anda !!! Dikkatimizi bu kampanyaya vermemiz bile bizi kazanan yapıyor. ”

Kampanya Devam Ederken ……

Olumlu bir JoyPhrase yazma ilkesini uygulamanın birçok katılımcı için zor olduğunu gözlemledim. Yani, pek çok kişi, olumsuz kelimelerin kullanılmasını engelleyen veya fikirleri güçsüzleştiren ve olumlu bir açıklama yapan bir cümle oluşturmayı zor buldu. İşte bir cümleyi reddeden kelimelere örnekler: Hayır, hayır, yapma, yapmaz, yapamam. Negatif bir kelime, sunduğunuz görüntüyü veya resmi tersine çevirir ve tezahür eden tarafımız için kafa karıştırıcıdır. Ebeveynler çocuklara: “Sobaya dokunmayın!” özellikle şiddetle, bu küçük çocuk tarafından ocağa dokunmak için heyecan verici bir davet olarak yorumlanıyor! İçimizdeki, tezahür etmeye (yani deneyimlerimizi yaratmaya) aktif olarak katılan, içimizdeki küçük çocuktur.

Bu kampanyada yararlı olan iki tür ifade olduğu bana açıktı: (1) “Acı yok, kazanç yok” ifadesini kullananlara doğrudan yanıt ve (2) yerine koyma cümleleri. İlk kategoriye, ifadeye doğal bir yanıt olarak olumsuz kelimeler dahil edilmiştir. İşte farkı göstermek için örnekler.

(1) Birisi – siz bile! – rahatsız edici bir deneyim öncesinde, sırasında veya sonrasında “acı yok, kazanç yok” diyor:

* Acı yok ….. Kazancınız! * veya * Acı yok ….. Kazancım!

* Hayat acıyı kabul etmek için çok kısa.

* Acı yok? — iyi fikir!

(2) Bu güçsüzleştirici ifade yerine kullanılabilecek JoyPhrases örnekleri:

* Bırakın ve büyüyün.

* Şimdi yaşayın … WOW’u yaşayın!

* Günle oyna

Katılım Devam Ediyor!

Resmi yarışma tamamlanmış olsa bile katılabilirsiniz. Uygun olduğunu düşündüğünüz herhangi bir zamanda bir yedek kelime öbeği veya yanıt ifadesi kullanın! Önceden gönderilen cümlelerin size ilham vermesine izin verin.

Ve Şimdi, On Yıl Sonra

On yıl sonra, bu ifadenin daha az kullanıldığını biliyorum. Elbette, tanıdığım arkadaşların, müşterilerin ve derneklerin çevrelerinde bu kabul gören bir ifadedir, ancak artık yaygın değildir. Kampanyamın buna katkıda bulunduğunu düşünmeyi çok isterdim, ancak bunu doğrulamanın hiçbir yolu yok. Esas olarak, daha fazla insanın daha güçlendirici ifadeler bulması bir zevktir. DailyAffirm Süreci artık kendi web sitesine sahip ve ücretsiz E-posta aboneliği olarak devam ediyor.