Bir Enerji Hediyesi

“Saldırı dansa dönüştüğünde, her şey bir enerji hediyesi olarak görülür.”

Kulağa harika geliyor, değil mi?

Zaman zaman hepimiz biraz daha enerji kullanamaz mıyız? Yapabileceğimi biliyorum. Şu anda, örneğin, omuzlarımın üzerinde bir battaniyeyle oturup limon çayı yudumlarken ve bir sonraki öksürük spazmının son ikisi kadar şiddetli olmayacağını umduğumda, bir enerji armağanı kullanabilirim. Birkaç gün önce burnumda ve göğsümde başlayan gıdıklama, titreme ve ateşle birlikte tamamen şişkin, vücudu saran bir soğuğa dönüştü.

Savaş sanatı Aikido (Uyum Yolu) bize yolumuza çıkan her şeyi dans edilecek enerji olarak görmeyi öğretir. Ki’yi (yaşam enerjimizi) ortalayarak ve genişleterek, saldırı enerjisine bağlanır ve harmanlayarak onu bir parçamız yaparız. Onu merkezden yönlendirerek kendimizi ve saldırganımızı zarar görmekten koruyoruz.

Bu zarif metaforun kişisel ve profesyonel yaşamlarımızdaki durumlar için nasıl geçerli olduğu benim için sürekli bir çalışma ve hayranlık kaynağıdır. Aiki ilkelerini hayatıma entegre etme yollarından biri de felsefeyi başkalarıyla paylaşmaktır. Atölyelerim, bedenlerimizin merkezleme, genişletme, kabul etme ve harmanlama gibi şeyleri nasıl yapacağını hatırlamasına yardımcı olan fiziksel egzersizler kullanır. Çatışma enerjisini engellemek yerine dans etmeye, akmaya ve hareket etmeye başlarız.

Bu yüzden bu saldırı ile nasıl dans edebileceğimi merak ederek oturuyorum. Merkezleme bile sürekli öksürüğü durdurmaz. Uzatacak bir Ki’ye sahip değilim (sistemimin en içteki girintilerine çekilmiş gibi görünüyor). Yapmayı düşündüğüm tek şey kabul etmek ve kucaklamaktır.

Ama bu, en azından bir başlangıç. Geçmiş yıllarda hasta olduğumu kabul etmezdim. Hastalandığımda, yine de sık sık işe giderdim. Yarım ruhla yapmam gerekeni yaptım ve kendimi yıprattım. Muhtemelen bu süreçte yarım düzine kişiyi enfekte ettim. Bazen yanımda olmaktan huysuz, depresif ve iç karartıcıydım. Neler olup bittiğini anlayamazsam, ister soğuk algınlığı ister evde sorun olsun, kesinlikle kucaklayamam. Bununla demek istediğim, onu benim bir parçam yapmak, onunla bağlantı kurmak, böylece çözüm aramaya başlayabilirim.

İç veya dış çatışmalarımızın çoğu, sadece bu ilk adımı atarsak kendi kendine çözülür – onları kabul edin! Ama onları olumsuz olarak gördüğümüz için, savaşarak veya kaçarak hemen direniriz. Önüme gelenleri enerji olarak, verdiğimden başka pozitif veya negatif yük olmadan görebilirsem, onu daha çok merak edebilirim. Ne kadar istenmeyen olsa da, onunla dans etmenin ona direnmekten kesinlikle daha fazla gücü vardır.

Soğuk algınlığıma gelince, hala burada bir yerde bir hediye olup olmadığını öğrenmeye çalışıyorum. Bir bakalım – Aylardır bir kenara koyduğum bir kitabı okudum, bir başkasına başladım ve dinlenmeye çok ihtiyaç duydum (öksürük aralarında!). Enerjinin ne sunduğunu her zaman bilemeyebilirim, ancak ne zaman “Hediye nerede?” Sorusunu sorabilirim. Yeni bir yönde bir adım attım.