Benlik Saygınız

Benlik Saygısı

Yeni bir şey öğrenirken, mevcut çok sayıda alakalı bilgi karşısında bunalmış hissetmek kolaydır. Bu bilgilendirici makale, merkezi noktalara odaklanmanıza yardımcı olacaktır.

Öyleyse, zorlu bir ortamda nasıl sakin kalırsınız, nasıl sakinleşir ve özgüveninizi sürdürürsünüz? Kişisel gelişim için başlangıç ​​kılavuzu olarak değerlendirebileceğiniz bazı ipuçları.

Kendinizi bir Dart Tahtası olarak hayal edin. Etrafınızdaki her şey ve diğer herkes bir noktada Dart Pinleri haline gelebilir. Bu dart pimleri öz saygınızı yok edecek ve sizi hatırlamayacağınız şekillerde aşağı çekecektir. Seni mahvetmelerine ya da en iyisini almalarına izin verme. Peki hangi dart pimlerinden kaçınmalısınız?

Dart Pimi # 1: Negatif Çalışma Ortamı
Herkesin sadece öne geçmek için savaştığı köpek yeme teorisine dikkat edin. Bu, minnettar olmayan insanların genellikle geliştiği yerdir. Öğle ve akşam yemeğini kaçırsanız ve geç saatlere kadar ayakta kalsanız bile kimse katkılarınızı takdir etmeyecektir. Çoğu zaman endişeli insanlardan yardım almadan çok fazla çalışıyorsunuz. Bunun dışında kalın, özgüveninizi mahveder. Rekabet her yerde tehlikede. Rekabet edecek kadar sağlıklı olun, ama sağlıklı bir rekabet içinde olun.

Dart Pimi # 2: Diğer Halkların Davranışı
Buldozerler, kahverengi burunlar, dedikodu yapanlar, sızlananlar, arkadan bıçaklayanlar, keskin nişancılar, yaralı yürüyen insanlar, kontrolörler, dırdırcılar, şikayetçiler, patlayıcılar, patronlar, susturucular, tüm bu tür insanlar benlik saygınız ve kişisel gelişim planınız için kötü hisler yaratacaktır. .

Dart Pimi # 3: Ortamı Değiştirmek
Kahverengi bir tarlada yeşil böcek olamazsın. Değişiklikler paradigmalarımıza meydan okur. Esnekliğimizi, uyarlanabilirliğimizi test eder ve düşünme şeklimizi değiştirir. Değişiklikler bir süreliğine hayatı zorlaştırır, strese neden olabilir ama kendimizi geliştirmenin yollarını bulmamıza yardımcı olur. Değişim sonsuza kadar orada olacak, ona duyarlı olmalıyız.

Doğrusu, siz ve Öz saygı uzmanları arasındaki tek fark zamandır. Okumaya biraz daha zaman ayırırsanız, Öz saygı söz konusu olduğunda uzman statüsüne çok daha yakın olacaksınız.

Dart Pin # 4: Geçmiş Deneyim
Ağlamak ve ah demek sorun değil! acı çektiğimizde. Ama acının kendisini korkuya dönüştürmesine izin vermeyin. Seni kuyruğundan yakalayabilir ve etrafta sallayabilir. Her başarısızlık ve hatayı bir ders olarak ele alın.

Dart Pimi # 5: Negatif Dünya Görüşü
Neye baktığına bir bak. Kendinizi dünyanın tüm olumsuzluklarıyla sarmayın. Benlik saygısı oluştururken, en kötü durumlardan en iyi şekilde nasıl yararlanabileceğimizi öğrenmeliyiz.

Dart Pin # 6: Belirleme Teorisi
Olma şeklinizin ve davranışsal özelliklerinizin, kalıtsal özelliklerinizin (genetik), yetiştirilmenizin (psişik) ve eşiniz, şirket, ekonomi veya arkadaş çevreniz gibi çevresel çevrenizin karışık bir sonucu olduğu söylenir. Kendi kimliğiniz var. Baban başarısızsa, senin de başarısız olman gerektiği anlamına gelmez. Diğer insanların deneyimlerinden öğrenin, böylece asla aynı hatalarla karşılaşmak zorunda kalmayacaksınız.

Bazen, bazı insanların doğuştan lider mi yoksa pozitif düşünen mi olduğunu merak etmek isteyebilirsiniz. HAYIR. Pozitif olmak ve pozitif kalmak bir seçimdir. Benlik saygısı oluşturmak ve kendini geliştirmek için çizgiler çizmek bir kural veya yetenek değil, bir seçimdir. Tanrı cennetten inmez ve size George demezdi, şimdi benlik saygısı oluşturma ve benliğinizi geliştirme iznine sahip olabilirsiniz.

Hayatta, çevrenizdeki şeyler ve insanlar sizi aşağı çekmeye devam ettiğinde, özellikle sert kalmak zordur. Savaş alanına vardığımızda, doğru bagajı ve kullanılacak zırhları seçmeli ve kurşun geçirmez olanları seçmeliyiz. Yaşam seçenekleri bize daha fazla seçenek dizisi sunar. Savaş boyunca vurulacağız ve yaralanacağız. Kurşun geçirmez zırh giymek ideal olarak kendini değiştirmek demektir. İçten gelen değişim türü. Gönüllü olarak. Zırh veya Kişisel Değişim 3 şeyi değiştirir: tutumumuz, davranışımız ve düşünme şeklimiz.

Kim olduğumuzdan, neye sahip olduğumuzdan ve ne yaptığımızdan sorumlu olmaya başlarsak, özsaygı oluşturmak, sonunda kişisel gelişime yol açacaktır. İçten dışa bir fırça ateşi gibi yavaş yavaş yayılması gereken bir alev gibidir. Benlik saygısı geliştirdiğimizde misyonumuzun, değerlerimizin ve disiplinimizin kontrolünü ele alırız. Benlik saygısı kişisel gelişim, gerçek değerlendirme ve kararlılık sağlar. Öyleyse benlik saygısının yapı taşlarını yerleştirmeye nasıl başlayacaksınız? Olumlu ol. Mutlu ve mutlu olun. Minnettar olun. İltifat etme fırsatını asla kaçırmayın. Olumlu bir yaşam tarzı, benlik saygısı oluşturmanıza yardımcı olur, kişisel gelişim için başlangıç ​​kılavuzunuz.

Benlik Saygısı hakkında anlaşılması gereken çok şey var. Size yukarıdaki bazı gerçekleri sunabildik, ancak sonraki makalelerde yazılacak daha çok şey var.