Bellek İpuçlarını İyileştirin

Bu makale, bellek yeteneklerini ve genel olarak daha iyi belleği artırmak ve geliştirmek için anımsatıcı taktikleri kullanmanın kullanımını ve potansiyelini gözden geçirecektir. Birçok çalışmada, anımsatıcıların anımsatıcıların kullanımının altında yatan üç temel ilke olduğu gösterilmiştir: hayal gücü, çağrışım ve konum. Anımsatıcıları kullanarak hafızanızı geliştirme şansı yüksektir. Bu üç prensip, dernek, hayal gücü ve konum birlikte çalışabilir ve bu prensipleri güçlü anımsatıcı sistemler oluşturmak için kullanabilirsiniz.

Birlikte çalışarak, güçlü anımsatıcı sistemler oluşturmak için çağrışım, hayal gücü ve konum ilkeleri kullanılabilir. Umarım bu teknikleri özümsedikten ve uyguladıktan sonra, kendi güçlü, sofistike geri çağırma sistemlerinizi tasarlamak için bu ilkeleri nasıl tasarlayacağınızı ve kendi alanınıza nasıl uygulayacağınızı anlayacaksınız. İlgili müdürleri kısa bir gözden geçirerek başlayalım.

İlişkilendirme, hatırlanacak bir şeyi onu hatırlama yöntemine bağladığınız yöntemdir. İlişkilendirme teknikleri farklı olmasına ve aynı prensipleri kullanmasına rağmen, sizin için en uygun olanı denemeli ve kullanmalısınız, bu nedenle yabancı bir sistemi benimsemek yerine kendi derneklerinizi yerleştirmeniz önerilir. Aşağıdaki şeyleri yaparak dernek kurabilirsiniz; İlişkili nesnenin üstüne yerleştirilecek bir şeyi bağlama veya bağlama, birbirine girme, Birleştirme, Birbirine sarma, Birbirine dönme veya birlikte dans etme, Aynı renge, kokuya, şekle veya hisse bağlı olma

Hafızadaki imgelem, etkili bellek teknikleri oluşturmak için gereken bağları ve ilişkileri oluşturmak için kullanılır; hayal gücü, zihninizi sizin için en fazla anlamı olan bağları oluşturmak için kullanmanın yoludur. İnsanlar arasında doğal bir fark var çünkü yaratılan imajlar sizin üzerinizde daha az güce ve etkiye sahip olacak çünkü bizim düşünme şeklimizi yansıtıyorlar. Bir durumu ne kadar güçlü hayal edip canlandırırsanız, daha sonra hatırlamak için o kadar etkili bir şekilde aklınızda kalır. Anımsatıcı hayal gücü, neyin hatırlanması gerektiğini hatırlamanıza yardımcı olduğu sürece, istediğiniz kadar şiddetli, canlı veya şehvetli olabilir.

Üçüncü ana ve sonuncusu konumdur. Konum size iki şey sağlar: tutarlı bir bağlam; bu, bilgilerin bir arada durması için yerleştirilebileceği bir bağlama ve bir anımsatıcıyı diğerinden ayırmanın bir yoluna sahip olduğunuz anlamına gelir: ör. Bir otobüs koltuğuna bir anımsatıcı yerleştirerek, onu aynı otobüsün arkasında bulunan benzer bir anımsatıcıdan ayırabilirim. Konum hafızanızı canlandırır ve anımsatıcılarınıza bağlam ve doku sağlar ve benzer anımsatıcılarla onların karıştırılmasını önler ve önler. İtalya’nın Milano kentindeki stadyumdaki görselleştirmelerle bir anımsatıcı ve Londra, İngiltere’deki bir stadyumun görüntüleriyle benzer bir anımsatıcı yerleştirmek, onları hiçbir kafa karışıklığı tehlikesi olmadan ayırmamızı sağlar.

Dolayısıyla, İlişkilendirme, Hayal Gücü ve Konum’un üç temelini kullanarak, nesneleri kendileriyle diğer şeyler arasındaki bağlantılarla güçlü bir şekilde bağlayan görüntüler tasarlayabilirsiniz, bu görüntüleri diğer görüntülerle ve ilişkilendirmelerle çelişmeyecek bir şekilde hatırlamanıza izin veren bir bağlamda .