içinde

Aynayı Bırak ve Direksiyonu Tut!

Hayatınızın bir yolculuğa benzediğini hayal edin. Hazırladınız, şişelenmiş suyunuzu ve atıştırmalıklarınızı hazırladınız, haritaya baktınız ve çok düşündükten sonra istediğiniz hedefi seçtiniz. Radyoyu açarsın ve kapanırsın. Dakika, saatler, günler ve yıllar geçiyor. Yakında, tüm atıştırmalıklarınızı ve suyunuzun çoğunu tükettiniz. Gaz ve araba bakımı için bir kral fidye harcadınız, etkileyici bir yol yaraları, ezikler ve patlak lastikler koleksiyonu topladınız ...

Hayatınızın bir yolculuğa benzediğini hayal edin. Hazırladınız, şişelenmiş suyunuzu ve atıştırmalıklarınızı hazırladınız, haritaya baktınız ve çok düşündükten sonra istediğiniz hedefi seçtiniz. Radyoyu açarsın ve kapanırsın. Dakika, saatler, günler ve yıllar geçiyor. Yakında, tüm atıştırmalıklarınızı ve suyunuzun çoğunu tükettiniz. Gaz ve araba bakımı için bir kral fidye harcadınız, etkileyici bir yol yaraları, ezikler ve patlak lastik koleksiyonu topladınız, ancak manzara bir şekilde aynı görünüyor. Artık köpek kulaklı haritaya bakmaya devam edersiniz, ancak bu, geçtiğiniz bölgeyle eşleşmiyor. Her şey çok tanıdık geliyor.

Hmmm.

Bir öneride bulunayım. Sürüş sırasında ellerinize bakın ve direksiyon simidinin dikiz aynasını karıştırmadığınızdan emin olun. Uygulama göründüğü kadar nadir değildir. Kendinize sorun, kendinizi kaç kez aynı durumda buldunuz? Kendinizi kaç kez aynı sinir bozucu tuhaflıklar ile flört ederken, hatta aynı türden biriyle evlenirken buldunuz? Kendinizi kaç kez aynı seçimleri, aynı hataları ve aynı yaşam deneyimleri geçit törenini yaparken buldunuz? Yalnızca geçmişinize dayalı olarak direksiyon kullanıyorsanız, yalnızca dikiz aynasını kullanarak geziniyorsanız, farklı bir yere gitmeyi nasıl bekleyebilirsiniz? Geçmişi görmezden gelenler, geçmişte takılıp kalanlarla birlikte ek cümleyi tekrarlamak zorundadırlar sözüne ekleyelim!

Bir şeylerin değişmediğini ve hedeflerinizin daha da yaklaşmadığını fark etmek, tutuşunuzu dikiz aynasından direksiyon simidine değiştirmek isteyebileceğinizin iyi bir göstergesidir. Bunu başarmanın bir yolu, tanıdık kötü bir şey olsa bile, her zaman tanıdık olanı alışılmadık olandan daha rahat gördüğümüz gerçeğinin farkında olmaktır. Sadece sürekli olarak kötüye kullanılan bir ilişkiye geri dönen kişiye bakmanız gerekir, çünkü bu ilişki ne kadar acı verici ve tehlikeli olsa da, yeni bir ilişkinin bilinmemesinden veya hiç ilişkisinin olmamasından daha iyidir. Sıklıkla, bilinmeyen yeni deneyimin potansiyel rahatsızlığından kaçınmak için, yeni başarılar, yeni zevkler ve yeni eğlence fırsatları deneyimleme fırsatlarından vazgeçeceğiz. İnanılmaz zihinlerimiz bir kursu hemen hemen her yere götürebilir, ancak yalnızca zaman zaman rahat tanıdık olanı geride bırakmaya istekli olursak. Bazen, geçmiş tarafından nasıl kısıtlandığımızın farkında olmak, bizi ileriye bakmaya itmek için yeterlidir. Bununla birlikte, çoğu kez, kendimizi geçmiş davranış kalıplarının kısıtlamalarından kurtaramayacak kadar isteksiz ya da kendimizi kurtaramıyoruz, çünkü güçlü, tam büyümüş fil, bebek filken onu çok iyi bağlayan o cılız kazığa ve zincire meydan okumaya isteksizdir. Aynaya elimizi bırakırsak ne olabileceğinden korkuyoruz. Bu gibi durumlarda, dışarıdan bir gözlemci ve koçun geçmişten gelen görünmeyen, genellikle bilinçsiz olan kısıtlamalara işaret etmesi ve bizi bu kısıtlamalardan kurtarması gerekir. Hipnoz, ellerinizi aynadan ayırmak ve tekerleğe yerleştirmek için bu zincirleri açığa çıkarmanın ve kırmanın en hızlı ve en etkili yoludur. Etkili bir hipnoz uzmanı geçmişten ders almanıza yardımcı olabilir, ancak geçmişte sıkışıp kalmaz.

Ön camın dışında yepyeni bir oyun alanı, yeni maceralar, yeni zorluklar olduğu söyleniyor; başarı ve başarısızlık için yeni fırsatlar. Kendinizi aynadaki manzarayla sınırlamak yerine pencerelere bakmaya başlayın. Dikkatinizi başka yöne çevirdiğinizde pencereler daha büyük, daha kolay ve bakmak çok daha heyecan verici.

Ne düşünüyorsun?

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

GIPHY App Key not set. Please check settings

Sizi Çıldırtan: Sürüş Fobisi ve Tedavisi

Uyuşturucu ve Alkol Sorunlarınızın Cevabı Değildir