Stres Giderici Yoga

Yoga bir bilimdir. Bu, kavranması gereken bir şey. Yoga bir bilimdir ve belirsiz, rüya gibi bir sürüklenme ya da hayal etme değildir. Batı’nın nispeten kısa bir süredir yoga pratiğine aşina olduğu doğru olsa da, yoga yeni bir disiplin değildir ve geçen yüzyılda birçok ülkede çalışılmış ve uygulanmıştır. Yoga, uygulamalı bir bilimdir, kesin bir sonuca ulaşmak için uygulanan sistematik bir yasalar koleksiyonudur.

Her düzlemde, her dünyada insanın tüm bilincinin ortaya çıkması için geçerli olan psikoloji yasalarını alır ve bunları belirli bir durumda rasyonel olarak uygular. Bilinci açma yasalarının bu rasyonel uygulaması, diğer bilim bölümlerinde her gün etrafınızda uygulandığını gördüğünüz ilkelerle tam olarak aynı ilkelere göre hareket eder. Yoga, daha modern ve son zamanlarda geliştirilen psikolojik ve hatta medyal fiziksel egzersiz disiplinlerinde kullanılan tekniklerin çoğunu kullanır.

Yaşlandıkça, çevrenizdeki dünyaya bakarak, insan zekasının, doğa ile işbirliği yaparak ne kadar muazzam bir şekilde “doğal” süreçleri hızlandırdığını ve zekanın çalışmasının her şey kadar “doğal” olduğunu öğrenir. Yoga yolu sadece bu kozmos hissini birleştirmekle kalmaz, aynı zamanda insanın evren ile birliğini güçlendirmek için yüzeyin altında da çalışır. Bu ayrımı yapıyoruz ve pratikte “rasyonel” ve “doğal” büyüme arasında gerçek bir ayrımdır, çünkü insan zekası doğa kanunlarının işleyişine rehberlik edebilir; ve Yoga ile uğraşmaya geldiğimizde, seçilimin doğal yasalarını ıslah için uyguladığında, diyelim ki, bilimsel çiftçi veya bahçıvan olduğu gibi, uygulamalı bilim departmanındayız. Çiftçi veya bahçıvan doğa kanunlarını aşamaz ve onlara karşı çalışamaz. Doğanın çevremizdeki formları evrimleştirdiği evrensel yasalar dışında çalışacak başka doğa yasaları yok ve yine de doğanın, belki de yüzbinlerce yıl aldığı şeyi birkaç yıl içinde yapıyor.

Bu, kendisine hizmet eden yasaları seçmek ve çiftçinin hedefi üzerinde olumsuz etkisi olan yasaları etkisiz hale getirmek için insan zekasını uygulayarak yapılabilir. Çiftçi, insandaki ilahi zekayı, doğadaki ilâhi güçleri belirli amaçlar için değil genel olarak kullanmak için kullanır.

Yoga, insanların yaşamlarında gerçek bir değişiklik yapabilen bir şeydir, bunu birçok kez gördük, yoganın fiziksel uygulamasından felsefi çıkarımlarına, yoga bilimi bilgisine kadar, yoganın her şeyi daha büyük, eksiksiz insanlığa faydalı olan disiplin. Bazıları için yogayı çağırmak, bunun kabul edilebilir bir fiziksel gelişim aracı olarak geçmesine izin vermenin bir yoludur, diğerleri için, yoganın ruhsal doğasıyla, yoganın farklı yüzleriyle çelişiyor gibi görünüyor, çünkü farklı kullanımları bazen birinin yanılsamasını yaratıyor. tek kullanımlık.