Çakra uyanışı, birbirinden tamamen farklı iki düşünce ekolü ile oldukça tartışmalı bir konudur. Cevap, eğitim aldığınız düşünce okuluna bağlı olarak Evet veya Hayır olabilir.
Öncelikle, Çakra uyanışı deneyimini paylaşmanıza yardımcı olmak için Evet diyen tarafı ele alalım. Anodea Judith gibi aydınlanmış Yoga meraklıları tarafından sunulan ayrıntılı bilgi eksikliği yoktur.
Anodea Judith, yedi ana Çakra sistemi, ayrıntılı alıştırmalar, meditasyonlar, bir çalışma kitabı ve Çakra uyanışına giden yolu gösteren bir Çakra dengeleme kiti hazırladı. Ayrıca daha fazla kitabı var, diğer aydınlanmış Yoga meraklılarıyla konuşuyor ve tam da bu konuda atölye çalışmaları yapıyor.
Bu konuda çeşitli bilgili yazarlar ve aydınlanmış Yoga uygulayıcıları tarafından yazılmış başka birçok kitap ve CD var. Tüm bu bilgiler halkın “ele geçirmesi” için kolaydır. İşte bu bilginin paylaşılması gerektiğine inanan ve bu bilgiyi kitlesel olarak üretmek için yolundan çıkan bir düşünce okulu.
Öte yandan, bazı Yoga öğretmenleri, her bir Çakradaki olumsuz ve olumlu niteliklerin, yetkin bir Yoga öğretmeni hazır bulunmadan öğrenciler tarafından rasgele keşfedilmesini istemezler. Bu, öğrencinin güvenliği göz önünde bulundurularak yapılır.
Dahası, bir öğrencinin sahip olduğu önceki Yoga deneyiminin miktarı, bir Çakra uyanışının bir sonucu olarak yüzeye kaynayabilen korku, şehvet, öfke ve depresyon gibi duyguları kontrol edebilmede bir faktördür.
Bir öğrencinin Çakra uyanışına ne zaman hazır olup olmadığı öğretmen tarafından belirlenmelidir; bu her öğrenci için değil. Bazı öğrenciler, uyanış sırasında kaygıya yol açarak Çakraların olumsuz niteliklerinin su yüzüne çıkmasına neden olabilecek şekilde kendilerine baskı yaparlar.
Özetle: Düzenli Yoga eğitiminin sonuçlarından biri, duygularımızı çoğundan daha iyi idare edebilmemizdir. Her zaman aydınlanmış veya mükemmel olmadığımızın da farkındayız. Aydınlanmış bir Yoga meraklısı ile Çakra uyanışını deneyimlemek istiyorsanız, size yardım etmek isteyen yetkin bir Yoga öğretmeni aramalısınız.
Bir Reiki öğretmeninden veya Reiki ustasından da benzer bir rehberlik alabilirsiniz. Reiki öğretmenleri Çakra sistemine çok aşinadır ve çok faydalıdır. Bir Reiki ustası ile çalışmak mümkün değilse ve en az iki yıldır düzenli olarak Yoga yapıyorsanız, yukarıda bahsettiğim Çakra dengeleme kiti size Çakraları uyandırmak için adım adım rehberlik sağlar.
Son olarak, bu bir yarış değil ve lütfen kendinizi mükemmelleştirmek için kendinize baskı yapmayın.
GIPHY App Key not set. Please check settings