Dünyanın En Güçlü Yaşlanma Karşıtı Gıdalarından Bazıları

Araştırma çalışmaları, son yıllarda büyük ölçüde hangi tür yiyeceklerin belirlenmesine odaklanmaktadır.
en kapsamlı yaşlanma karşıtı özelliklere sahiptir. Bu sürece yardımcı olan faktörlerden biri, gıda maddeleri için ORAC (Oksijen Radikal Emme Kapasitesi) skorunun icadı olmuştur. Bu sofistike görünen isim, belirli bir gıda için genel antioksidan seviyeleri anlamına gelir ve bu nedenle muk hücresi hasarından ve erken yaşlanmadan sorumlu olan çeşitli serbest radikalleri absorbe etme gizli potansiyeline sahiptir. Çok yüksek antioksidan içerdiği düşünülen yediğimiz bazı yiyecekler arasında siyah fasulye, çilek, tatlı patates, irlanda patatesi, nar, en yeşil yapraklı sebzeler, balkabağı, kabak, kabak, kiraz, ahududu, böğürtlen ve diğer birçok çeşit meyveler.

Diğerlerinden kesinlikle öne çıkan bir meyve, tabii ki goji suyunun yapıldığı goji meyvesi. Latince adı Lycium Barbarum veya sadece Lycium’dır. Goji meyveleri, dengeli polisakkarit profilleri nedeniyle harika.

Nitekim Dr. Earl Mindell, R.Ph., MH, Ph.D (dünyanın en iyi beslenme uzmanlarından biri), Goji Berry’nin elimizdeki en güçlü yaşlanma karşıtı gıdalardan biri olduğunu söylüyor. .

Ayrıca bilimsel araştırmaların, gezegenimizdeki en uzun ömürlü bireylerin çoğunun, aslında türünün en güçlü gıdası olabilecek bu nispeten küçük meyvenin düzenli günlük porsiyonlarını yaraladığını kanıtladığını söylüyor. Goji meyveleri ve dolayısıyla goji suyu, su ve hava kalitesinin en bakir olduğu Batı Çin’in dağları olan ‘Dünyanın Tavanı’ndan gelir. Sadece tüm gezegendeki en yüksek profilli beslenme uzmanlarından biri değil, aynı zamanda sağlık ve beslenme ile ilgili ’21. Yüzyıl için Vitamin İncil’i’, ‘The New Herb Bible’ gibi elli küsur kitabın yazarı olan Dr. Mendell ve ‘Peak Performance’, insan vücudundaki goji meyveleri ve suyunun rolü bilimsel olarak güçlü sonuçlarla çalışıldığını belirtiyor.

Dünyanın dört bir yanından goji berry örneklerini topladıktan sonra, Dr. mendell ve bilimsel ekibi, en yüksek emilim oranlarına sahip en yüksek kaliteli ve besin açısından en zengin kurt meyvelerini seçmek için esasen bir moleküler parmak izi tekniği olan spektroskopik bir analiz kullandı. insanlar.

Bazı kişiler günlük olarak ne kadar Goji Suyu tüketmeleri gerektiğini merak ediyor ve Dr. Mendell, çoğu insan için günde bir ila üç ons arasında ideal olduğunu iddia etti. Neyse ki, çok fazla goji suyu içmenin bilinen hiçbir yan etkisi yoktur. Vücudu sağlıklı yiyeceklerle yenilemek sadece doğaldır. Goji berry ve tabii ki suyu, bugün dünyada bize sunulan en verimli yaşlanma karşıtı gıdalardan biridir. Rodney Collin’in “Bilinçli Uyum Teorisi” nden söylediği gibi:

“Doğduğumuzda bize Doğa tarafından fiziksel bir beden verildi. Bir yerlerde Tanrı’dan fırlatılan ve yeniden ortaya çıkan orijinal İlahi kıvılcım onun bilinçli ruhu olacak.”

Ek olarak, eski bir atasözü şuna benzer: ‘İnsanların en mutluları her zaman her şeyin en iyisine sahip değildir, sadece kendilerine gelen her şeyden en iyi şekilde yararlanırlar. En parlak gelecek her zaman unutulmuş bir geçmişe dayanacak ve geçmiş başarısızlıklarınızı ve kalp ağrılarınızı bırakana kadar ilerlemeyeceksiniz.