Şiddete dönüşmeden önce kaygıyla başa çıkmak

Kaygıyla başa çıkmak, çoğu insanın muhtemelen hayatlarının bir noktasında uğraştığı bir şeydir. Bir şey hakkında gergin ve titrek olmak, özellikle davalar, boşanma belgeleri, terörist tehditleri ve Orwell paranoyasıyla dolu bir dünyada doğal bir tepkidir. Bunların üstesinden gelmek için, kişinin sosyal statüsü ve sosyal hiyerarşideki yeri ile ilgili endişeler de vardır ve bu bazen sosyal kaygıyı normal kaygının üstüne ekleyebilir. Bu çok sayıda faktör, modern toplumda kaygı ile başa çıkmayı çok daha zor hale getiriyor. Çoğu insan kaçınılmaz olarak uyum sağlamayı öğrenirken, diğerleri için kaygı ile başa çıkmak ve sosyal kaygı ile başa çıkmak zorunda kalmak, üretken olmaktan daha az bir aktivite haline gelebilir.

Kötü huylu narsisizm gibi ince zihinsel sorunları olan insanları tespit etmek zordur, ancak çoğu uzman, zaten dengesiz bir zihni vurgulamanın felaket bir aktivite olabileceği konusunda hemfikirdir. Sosyal kaygı hâlihazırda modern seri katillerin psikolojik profilleri arasında ortak bir payda olarak görülüyor, alandaki bazı insanlar bunun bu tür bireyler tarafından sergilenen sapkın davranışların temel nedenlerinden biri olduğuna inanıyor. Diğerleri benzer şekilde, bir seri katilin davranışının, diğer psikolojik koşullardan etkilenmiş olsa da, anksiyeteyle başa çıkmanın bir yolu olduğunu teorize eder.

İlginç bir şekilde, anksiyete ve sosyal kaygı ile başa çıkan insanlar bunu özellikle farklı kültürlerde farklı şekillerde yapıyor. Örneğin, Japon toplumunun ve sosyal görevlerin baskısı altında ezilen bazı Japonlar, kaygı ile başa çıkmanın alışılmadık bir yolunu buldular. Uzun süreler boyunca tüm sosyal aktivitelerden ve kişiler arası etkileşimden çekilmeyi içeren hikikomori taktiği, daha doğru bir şekilde sosyal kaygıdan kaçmak olarak görülürken, yine de hayatlarındaki toplumsal baskılarla başa çıkma aracıdır.

Genellikle erkekler olan diğer Japonlar, sosyal kaygı ile baş etmenin bir yolu olarak otaku davranışına çekildi. Japon kültüründe, bir otaku, belirli bir takıntıya ait her bir ürün parçasını toplayan belirli bir şovun veya dizinin takıntılı bir hayranıdır. Bir hikikomori kadar toplumun geri kalanından tamamen kopuk olmasa da, otaku yine de sosyal beceriler alanında çok az bilgiye sahip olan veya en azından kendini bu tür becerilerden yoksun olarak algılayan bir kişidir. Otaku, bir dereceye kadar, saplantısını insan sosyal etkileşiminin yerine geçmek için kullanıyor, ancak otaku sonunda koleksiyonunu yeni bir tane başlatmak için sattığında potansiyel alıcıları bulmak için benzer kişilerle buluşmayı teşvik ediyor.

Batı kültüründe, özellikle ABD’de, sosyal kaygı bir zayıflık ve tamamen normal olmayan bir şey olarak görülüyor. Toplum, bu tür koşullara uyum sağlamak için psikolojik kapasitelerine bakılmaksızın, sosyal olarak geri çekilmiş insanları sosyal arenaya itme eğilimindedir. Nadir durumlarda, diğer ruhsal bozukluklarla bağlantılı olduklarında, bu insanlar genellikle kendi topluluklarının sosyal normlarına açıkça isyan ederek topluma saldırabilirler. Buna bir örnek, çoğu lise öğrencisi organının homojen sosyal politikalarına doğrudan meydan okuyan bazı okullarda yeşeren Got kültürü olabilir.

Ancak, ihtiyatlı olunması gereken gizlice karşılık verenlerdir. Bu insanlar, Dennis Rader, kötü şöhretli BTK boğazlayıcısı veya Ted Bundy gibi seri katillere dönüşmeyebilirler, potansiyel olarak başka bir Dylan Klebold veya Seng Hui Cho’ya dönüşebilirler. Buradaki zorluk, insanların silahlar alevlenmeye başlayana kadar bu tür bir tepkinin işaretlerini görmezden gelme eğiliminde olmaları gerçeğinde yatmaktadır.