İletişim Duvarları!

Kalbin meseleleri, dahil olan herkes için gerçek bir gizemdir. Bir ilişkiye bağlanmak için bir başkasına güç ve güven gerekir. Partnerimize güvendiğimizde ve tekrar güven aldığımızda, bu çok güzel bir duygu. Bu güvene asla ihanet etmemeli veya oyun oynamamalı. Bu oyunlar genellikle yakalanır ve kırılan bir güven kesinlikle büyük bir iletişim çökmesi duvarı yaratır. Bir başkasına gerçekten güvendiğinizde, kalbinizi ve zihninizi bir yabancıya açarsınız. Şu anda hemen hemen her türlü duygusal saldırıya karşı çok savunmasızsınız. Karışıklık ve yanlış anlamalar artık bu duygular arasında.

Bu yüzden iletişim çok önemlidir. Tüm bu kapıları açmanın anahtarıdır. Onsuz kapılar kilitli kalacak ve birinin kırılması için çok çalışması gerekecek. Partnerinizi sadece konuşmak, dinlemek ve anlamak çok daha üretken. Bunun kolay olacağını söylemiyorum ama kalbinizdeki sevgi ile bu yapılabilir. Nihai sonuçlar kesinlikle daha kalıcı olacaktır. Zorlanan her kapı için, gelecekte atlamaya çalışılacak olumsuz bir hafıza olacaktır. Kapılar sevgi, sabır ve saygı ile açıldığında, sadece gelecekte tadını çıkaracakları ve gülümseyecekleri güzel anılara sahip olacaklardır. Bunlar, o duvarları yıkmada son derece önemlidir.

İletişim, iki kişi arasında çok önemli bir eylemdir. Bir ilişkinin daha güçlü olmasını sağlamak seksten bile daha önemlidir. İletişim kurmak için iki istekli ve açık fikirli olmak gerekir. Bir zihin kapalıysa, tüm bunlar diğerinin kafa karışıklığı ve hayal kırıklığı içinde büyümesidir.

Bazılarımız hayattaki ABC’ler hakkında endişeleniyor, diğerleri ise hayattaki EF&G’ler için endişeleniyor. Bu iyi. Siyah beyaz hayatımıza renk katan şey budur. Evet, hepimiz eşit şekilde endişelenir ve düşünürsek daha kolay olurdu. Daha az kafa karıştırıcı olurdu. Ama sadece kısa bir süre için. Çok geçmeden birbirimize olan gönül rahatlığımız “ESKİ” olacaktı. Birbirimizin zihinlerini okuyabilirmişiz gibi olurdu, ama aynı şeyi düşünür ve endişelenirsek ne anlamı olur?

Bir ilişkide biraz tartışma çok ihtiyaç duyulan bir şeydir. Partnerimizin başka bir bölümünü ve kendi kendimizi tanımamıza yardımcı olur. Kalplerimizi bir başkasına açtığımızda, ancak o zaman bu parçamızı sunacağız. O zamana kadar gerekli değil. İçsel korkularını ve hayal kırıklıklarını paylaşan bir insanla ilgili çok önemli bir şey, asla, asla o kişiyi boğmaya çalışmak veya hayal kırıklığı içinde oradan uzaklaşmaktır. Birisi size karşı bu kadar açıksa, onu kucaklayın ve onu dinleyin. Asla endişelerini olgunlaşmamış veya saçma olarak küçümsemeyin çünkü bu endişelere asla sahip olmayacaksınız. ABC’yi hatırlayın, hepimiz farklı düşünüyoruz. Ancak o zaman ikiniz de iletişim kurabilirsiniz, aksi takdirde iletişim arızası duvarına bir blok daha ekleyeceksiniz.

Sessizliğe zorlandığımızda duvarlar inşa etmeye başlarız. İçsel duygularımızı veya hayal kırıklıklarımızı dile getirmemize izin verilmezse, sonsuza dek iletişim kurmaya çabucak son veririz. İlk tuğla daha sonra kurulduktan sonra, duvarın temeli çok hızlı bir şekilde yükselecektir. Güven bana, bir tuğlayı iletişim duvarına taşımayan veya yırtmayan tek bir ilişki yoktur.

Pek çok ilişki düzeyi vardır. Bazılarımız acılarımızın ve hayal kırıklıklarımızın geçmişini görmek için çok cesaret isteyen durumlara düşüyoruz. Başlangıçta ilişkinizi neyin bir araya getirdiğini hatırlayın. Çoğu zaman birinci sayfaya dönüp oradan başlamak zorunda kalacağız. Açık fikirli ve yargılayıcı olmayan yüreklerle, bir ilişkide ortaya çıkacak birçok hata ve sorunu aşabiliriz.

Diğer bir favori, ancak insanların yarattığı kadar iyi olmayan bir alışkanlık da, şeyleri tekrar tekrar tekrar ortaya çıkarmaktır. “Kusmak” kelimesini kullanıyorum, çünkü bir şeylerin yüzüne geri döndüğünü böyle görüyorum. İnsanlar olarak sahip olduğumuz başka bir güzel alışkanlığın (DEĞİL), sadece öfke sıcağında olduğumuzda toprağı kazmak olduğunu fark ettiniz mi? Bunu defalarca yapıyoruz, çünkü bu şeylerin garantili bir vuruş olduğunu zaten biliyoruz. Bir sohbeti kazanmaya çalışmanın çok ucuz ve iyimser bir yolu. Çoğu iletişim kesintisi bu değil mi? Eski mühimmatın ileri geri atılmasıyla sonuçlanan sohbet savaşları mı? Buradaki sorun, o savaşı kimsenin kazanmamasıdır. Gerçekte olan tek şey, her iki tarafın da iletişim çöküşü duvarına daha fazla engel eklemede eşit bir rol almasıdır. Her iki taraf da kaybeder.

İletişim ancak hiçbir taraf bencil olmadığında gerçekten işe yarayabilir, yani bir kişi kendisine gelen her kelimeyle kendisine saldırıya uğradığını hissediyorsa ve her şey onları incitmekle ilgilidir. Açık bir kapıyı fark etmeden otomatik olarak kapatmışlardır. Düşük benlik saygısı kesinlikle bir insanı böyle hissettirecektir. Ya da bir partner kendinizi kaptırırsa ve diğer tarafın az önce söylenenleri özümsemesine izin vermezse, bu da tipik bir bencil harekettir. Bu nedenle, birbirimizle sırayla hareket etmemiz ve gerçekte ne söylendiğini anlamaya çalışmamız önemlidir.
Bir partner yanlış anlarsa ve siz bunun farkındaysanız, o kapıyı açmalarını sağlamak için onlarla sevgi dolu bir şekilde çalışmaktan ve onlarla çalışmaktan sorumlusunuz. Diğer kişi tamamen bitirene kadar hiçbir şey varsaymamak çok önemlidir.

Bu yüzden yazmanın gücü bu kadar üretkendir. Bir kişi düşüncelerini aksatmaktan korkmadan ve tabiri caizse tüm göğüslerine kavrayabilme yeteneğiyle düşüncelerini kesintisiz olarak yazmaktadır. İnsanlar sadece bunun söylenmesi için büyük paralar ödüyorlar, o yüzden dinleyin! İletişim duvarınızın çökmeye başladığını fark ederseniz, o zaman bu mektup yazma alışkanlığı duvarı atlamak için çok iyi bir yoldur.

Mektubunuzu teslim etmeden önce daima tekrar okuyun. Bu da yazarken tamamen duygusal olan bir veya iki düşünceyi silmenize yardımcı olabilir. Hepimiz o eski deyişi biliyoruz, “Bunu kastetmedim, o zamanlar sadece üzgündüm”. O lanet duvar iletişim çöküşüyle ​​mücadele eden hepimiz için bir arka site ipucu var.

Hiç bu duvarın altında olduğunuzu, partnerinizle bir daha asla iletişim kuramayacağınızı ve sadece kaçmak istediğinizi hissettiniz mi? Kaçmadan önce, tam olarak neden ve neden kaçtığınızı düşünün. Başınıza gelen en iyi şey olabilecek bir ortaktan kaçıyor musunuz? Yoksa ilgilenmeyi reddettiğiniz kendi sorunlarınızdan gerçekten kaçıyor musunuz? Şunu unutma, eğer korktuğun şey kendi şeytanlarınsa, sonsuza kadar koşacaksın. Asla mutlu olmayacaksın. Düşüşleriniz için daima ilişkinizi veya eşinizi suçlayacaksınız. Kaçmak polisin kaçmasıdır. Karakter olarak gerçek bir zayıflıktır. Kalmak, savaşmak ve partnerinizin dertlerinizi anlayacağına güvenmek gerçek bir cesaret işaretidir ve büyük ölçüde saygı duyulacaktır.

Hepimizin geçmişleri var. Evet, oldular ve bunlar geçmişte kalan sorunlar olduğunu anlamalıyız. Geçmişinizin kendinizle eşinizin arasına girmeye devam etmesi kötü bir şeydir. İster kişi ister deneyim olsun, geçmişte bırakılmalıdır. İyi iletişimin yine kurtarmaya geldiği yer burasıdır. Ortaklarımızın geçmişte yaşadığı belirli sorunların farkına vardığımızda, bazen yeniden ortaya çıkarsa, onları anlamayı ve halletmeyi kolaylaştırır. Karanlıkta kalırsak ve başkasının geçmişiyle buluşmak zorunda kalırsak ve bu çok iyi bir deneyim değilse, savunmada zayıf olacağız ve olumlu iletişim kurma becerimiz neredeyse yok olacak.

Bazı insanlar partnerlerinin geçmişlerinden korkarlar ve onları kendi ilişkileri için bir tehdit olarak görürler. Bu normaldir ve sevgi ve anlayış yoluyla ele alınmalıdır. Yine birbirimizle iletişim kurmalı ve dürüstlükleri ve gerçek korkuları için kimseyi küçümsememeliyiz.

Birkaç bloğu atlayıp onları görmezden gelirsek veya boyutlarını ikiye katlayacak kadar yanlış ele alırsak, bu iletişim çöküşü duvarı asla tamamen yıkılmaz. İyi ve güçlü bir ilişki, her iki taraf da birbirlerine karşı istekli ve dürüst olduğu sürece, insanlar tarafından yapılan hataların çoğuna dayanacaktır.

********************************************

“Etkili bir şekilde iletişim kurmak için, dünyayı algılama şeklimizde hepimizin farklı olduğunun farkına varmalı ve bu anlayışı başkalarıyla iletişimimizde bir rehber olarak kullanmalıyız.”

– Anthony Robbins

“Kelimeler harika bir iletişim şeklidir, ancak asla öpücüklerin ve sarılmaların yerini alamazlar”

Dorothy

“Bazıları aşkın tüm çiçeklerden ve güzel günlerden ibaret olduğunu düşünür, ama bence aşk bundan daha fazlasıdır. Aşk hem kötü hem de daha iyidir, yalnız yaşanmaz, birlikte bir yolculuktur. Yalnızca en yakınlarının paylaşabileceği bir şey , iletişimle, saygıyla, ”

-Anonim

Dorothy Lafrinere
Sahip / Operatör
Web sitesi- http://www.womensselfesteem.com
Weblog- http://www.justblogme.com/Dorothy
Forum- http://womenselfesteem.proboards29.com
e-posta- [email protected]