Güvenmek ya da Güvenmemek!

Güven, çok küçük bebekler olarak öğrendiğimiz bir şeydir. İlk bağ kurduğumuz kişiye güveniriz ve oradan büyür. Çocukların ne kadar havalı olduğunu hiç fark ettiniz mi? Söylediğimiz her küçük şeye güveniyorlar. Onlara bir şey söylediğimizde bizi nadiren sorgularlar.

Her sözümüze inanarak; ve neden olmasın? Henüz güvensizliğe maruz kalmamışlardır, bunu bu kadar erken yaşta fark edeceklerinden de değil.

Sonra yaşlanırlar ve diğer çocuklarla temas kurarlar. Bu, ilişkilerin başladığı zamandır. “Normal” olarak bildikleri tanıdık aile ilişkilerinden ayrı olarak. Yaşam tarzlarını arkadaşlarıyla karşılaştırmaya başlarlar ve bazıları için bu ilk güvensizliğin başladığı zamandır. İnsanların kendi özel yerlerinde dokunmasının normal olmadığını öğrenirler. Yanlış bir şey yaptığı için dayak yemenin normal olmadığını anlarlar. Bir hatta iki gün beslenmemenin normal olmadığını öğrenirler. Babalarının annelerine vurmasını izlemenin normal olmadığını anlarlar. Yalan bulurlar, bu da HUZUR’u doğurur. Hayatları bu noktada koca bir sayfa açıyor. Bir şekilde büyüyorlar; güvensizlikle yaşamanın acısı ve yalnızlığıyla acı çekiyor. Bazıları için bunun üzerine çıkarlar ve onu bir öğrenme aracı olarak kullanırlar. Diğerleri için onlar olur; herkese ve her şeye güvenmemek. Bu insanların çok az bir kısmı yardım arıyor ve onu fethetmek için çok fazla zaman ve büyük bir enerji harcıyor.

O zaman işimiz var, daha uzun süredir orada olan veya bizden daha fazlasını bilen herkese hemen güveniyoruz. Patronlarımıza ve iş arkadaşlarımıza güveniriz.

Yeniden bebekmişiz gibi güvenmek doğaldır. Güvenmeye can attığımız her yeni girişimde.

İlk aşık olduğumuzda; Ne demek “Aşk Kördür”? Ha! Şimdi bu komik, çünkü gerçekten kör. O kadar anında ve gerçekten güveniriz ki, potansiyel olarak hayatımızdaki en büyük düşüşe kendimizi hazırlayabiliriz. Neden? Doğamız gereği birine güvenmek istememiz için mi? Ya da birine güvenmek daha mutlu, daha kolay bir yaşam tarzıdır.

Bir güven ihlal edildiğinde, kendi kalbi olan ve asla kaybolmayan bir yara izi yaratır. Sadece ritmini görmezden gelmeyi öğreniyoruz. Zihnimizi yeniden düzenlemeye ve elimizdeki en uzak brülöre koymaya çalışıyoruz. Bazılarımız bunu yapabilirken diğerleri yapamaz. Onlar için hayat o kadar kolay değil. Kendilerini düşünürken bulurlar, güvenmeli miyim güvenmemeli miyim? Sanki kanıt ve güvenmek için neden bulmaları gerekiyor, çünkü zihinleri zaten güvensiz. Bu, “Masum olduğu kanıtlanana kadar suçlu” terimine benzer. Dışarıda bununla ilgili olabilecek herhangi biri için ve eminim ki birçoğunuz bunu yapar, hayat cehennemdir.

Diyelim ki birini sevdiğimizi ve bize bir şey söylüyorlarsa ve güvensiz düşüncelerimizi karıştıran karışık sinyaller almaya devam edersek, bununla nereye varıyoruz? Kitaplar bize sevdiklerimize güvenmemiz gerektiğini söylüyor ve hepsi bu. Ve sonra, güvenimiz zedelenirse ve ancak o zaman, güvensizliğimizle doğru olabiliriz. “Falan” diyorum! Ayrıca bize aynı zamanda içgüdülerimize güvenmemiz de söylendi. Tamam, burada kafa karışıklığını kabul ediyorum. Bu konunun bazı insanlar için gerçekten bıçak gibi kesileceğini biliyorum ve şimdi özür dileyeceğim ama hayatımızın gerçekliği ile uğraşmalıyız. Güvensizliklerimizle başka nasıl başa çıkıp güçleneceğiz? Amacımız biraz mutlu bir hayata sahip olmak. Torunlarımızla hakkında konuşabileceğimiz bir şey. Gözlerimizi açmalı ve kedigimizde neler olup bittiğini bilmeliyiz. İlişkinizde bir güven ihlali varsa veya hayatınızın erken dönemlerinde güvensizlik yaşadıysanız, o zaman kendinizi güvensiz hissetmek için zaten bir nedeniniz var. Artık bunu bildiğinize göre, bunun üzerine inşa etmeye başlayabilirsiniz. Şimdi onun tam özünü tanımlamanız ve fırlatmanız gerekiyor. Eski haber ve bitti.

Yeniden doğuyormuş gibi yepyeni bir hayata başlayın (daha iyi bir ifade olmadığı için). “Söylemesi yapmaktan daha kolay” dediğini duydum. Tamamen katılıyorum, ama kaç kez “Sahip olmaya değer herhangi bir şey kolay olmuyor” dedim? Cevap BİRÇOK. Hayat Kolay değil. Tüm mutluluğumuzu hak etmeliyiz. Hayatımızın mutlu olmasını beklediğimizi fark ettim ve bundan ben de suçluyum. Son zamanlarda mutluluk hakkında çok düşündüm ve eğer bir şey fark ettiysem, mutluluk senin içinde ve düşüncende ve her küçük şeyle nasıl başa çıkıyorsun. Güvenmek ya da Güvenmemek bizim kontrolümüzdedir. Güvenmemeyi seçersek, kıskançlık, düşük özgüven, kaygı, kıskançlık, bencillik, kendine işkence, endişe, yalnızlık ve sadece mutsuzluk gibi her türlü kötü iblisin kapısını açarız. Öyleyse, zihnimizde “Güven ya da güvenmeme” tartışmasının gizlendiğini hissettiğimizde, zihninizin o yöne gitmesine izin vermemeyi seçin. Kendinize, zeki bir insan olduğunuzu ve şu anda neyin doğru neyin yanlış olduğunu bildiğinizi söyleyin. Şimdi yaşıyorsun, o zaman değil, ya da geçmişte. Ne yemek istediğimize karar vermekte çok iyiyiz, değil mi? Ya da tatil yapmak ve zor kazanılan paramızın tonlarını harcamak istediğimiz yer. Öyleyse neden düşünce trenimizi değiştirmek bizim için bu kadar zor? Size söyleyeyim .. ALIŞKANLIKLAR!

Kötü alışkanlıklar ve HABITS blogumu okuyan herhangi biriniz için, ne demek istediğimi anlarsınız. Öyleyse geri dönün ve tekrar tekrar okuyun. İnanıyorum ki, biri gerçekten bir şeyi değiştirmek isterse, değiştirilebilir. “Düşüncelerinizin hedeflerinizi belirlemesine izin verin ve hedefleriniz kaderinizi belirlesin” (bunun gibi bir şey). Hepimiz mutlu olmaya mahkumuz. Sadece hedeflerimize odaklanmalıyız.

Güvensizlik duygusuna kesinlikle hayatımızdaki bir şey neden olmuştur. Asla çözemeyebiliriz ve bazılarımız zaten nedenlerini çözmüş olabilir. Ama nedeni ne olursa olsun, olumsuz bir duygudur ve kesinlikle onsuz da yapabiliriz. Bunun üzerinde çalışın, sonra daha fazla güven ve daha fazla sevgi üzerinde çalışın. Güvenebildiğimizde aşk doğal olarak gelir ve bu her zaman mutluluğu davet eder. İşte orada var! Size adımları verdim; onlara tırmanmak sizin sorumluluğunuzdadır. Yine düşüncelerimi hepinizle paylaştım. Burada sizinle paylaştığım her şey hakkında düşüncelerinizi duymak isterim.

Hayatım için sorumluluk alıyorum.
İşleri daha iyi hale getirme gücüm var.
Her zaman bir seçeneğim vardır.